Почему постоянно хочется спать? Смысл, который я потерял
Почему одному достаточно 6-8 часов сна, чтобы восстановить силы, быть бодрым и энергичным? А другой спит, спит и никак не может выспаться?
«Каждый спящий человек вращается в своем собственном мире».
Гераклит Эфесский
Почему я никак не могу выспаться?! Сплю по 16 часов, но этого все равно недостаточно. Днем хожу как во сне: не могу сосредоточиться, плохо соображаю. Голова, как в тумане. Весь день мечтаю дожить до вечера, положить голову на подушку, укрыться с головой одеялом, и чтобы никто не трогал.
Сколько времени нужно человеку для того, чтобы выспаться
Сон – неотъемлемая часть жизни любого человека. Так же, как и вода, пища, воздух. Без них мы просто не сможем жить. Во сне мы даем передышку нашему телу, восстанавливаем свои силы.
Считается, что обычный человек проводит в состоянии сна около трети своей жизни. Но бывает, что человек длительное время страдает бессонницей или, наоборот, спит по 14–16 часов в сутки.
От чего это зависит? Почему одному достаточно 6-8 часов сна, чтобы восстановить силы, быть бодрым и энергичным? А другой спит, спит и никак не может выспаться? Быть может это связано с активностью в течение дня? Или с физиологическими особенностями каждого конкретного организма? Попробуем рассмотреть это явление с точки зрения психологического состояния человека.
Когда жизнь – это сон
Системно-векторная психология Юрия Бурлана различает всех людей по восьми векторам, которые наделяют человека теми или иными внутренними врожденными свойствами психики. Эти свойства и определяют особенности каждого человека, его психику и то, как он воспринимает этот мир, то есть его истинные желания и устремления.
Проблемы со сном могут возникать у обладателя звукового вектора. Часто даже на первый взгляд, звуковик отличается от других, может выглядеть как человек не от мира сего. Он и на самом деле не такой, как все. Во всем. Каждая его мысль, каждое его суждение отличается неизмеримой глубиной.
Системно-векторная психология Юрия Бурлана говорит, что звуковые люди от природы имеют абстрактное мышление. Поэтому только звуковики способны интересоваться бесконечностью и Вселенной. Они стремятся понять, откуда мы пришли и куда идем, в чем смысл человеческой жизни.
Такой внутренний потенциал имеет всего лишь 5 % людей. Если от природы человеку задана какая-то способность, то ее обязательно нужно реализовывать. Она не должна «болтаться без дела».
Не всегда звуковик напрямую осознает, что его основной поиск – постижение смысла бытия. Но в любом случае это видно из сферы его интересов. Он может заниматься физикой, астрономией, программированием и т. д. Через них он стремится постичь бесконечность и ищет ответ на основной, самой природой заданный ему вопрос: «В чем смысл жизни?»
Еще некоторое время назад звуковики имели возможность полноценно реализовать себя и найти ответы в поэзии, музыке, философии, литературе, а сегодня этого недостаточно.
«Я - человек, которому снится, что он бабочка, или, я - мотылек, который спит и во сне видит, что он человек?»
Звуковой человек постоянно находится в осознанном или неосознанном поиске смысла бытия и постижении бесконечности. Не находя ответы на свои внутренние вопросы, он переходит в такие состояния, когда у него появляется ощущение иллюзорности физического мира, человеческого тела и самой человеческой жизни. Эта такой полусон, когда не до конца понятно, насколько реальна жизнь и мир вокруг. Человек не может порой даже четко различить, где явь, а где - сон.
Такое состояние бывает у звуковика, когда он чувствует бессмысленность собственной жизни и человечества в целом. А поскольку смысла в жизни он не видит и не чувствует, то уходит от нее. В данном случае побег от действительности принимает форму сна.
Можно встать утром, но надо еще перестать спать
В этом случае сон – уже не просто физиологический процесс, когда человек отдыхает, восстанавливает свои силы. Это своеобразный уход от жизни, стремление к статичности. «Зачем что-то делать, если все и так бессмысленно?»
Поэтому звуковик и спит полдня. А встав с постели, он не просыпается, не включается в активную жизнь. «Зачем? Ведь все бессмысленно?» Поэтому у него и создается ощущение, что не отдохнул, не выспался. Нет сил сосредоточиться, полноценно включиться в работу, в отношения, в жизнь.
Зачастую сам звуковик или его близкие пытаются «растормошить» его, наполнить жизнь теми вещами, которые доставляют радость другим людям. Но, как правило, он безразличен к материальным благам, спорту, путешествиям и другим вещам, которые могут быть интересны его окружению.
Системно-векторная психология Юрия Бурлана объясняет это тем, что звуковой вектор является доминантным и при нереализованности подавляет желания в других векторах, которые имеются в векторальном наборе у человека.
Конечно, иногда обладатель звукового вектора может на какой-то период чем-то заинтересоваться. В подростковом возрасте он может увлечься фантастической литературой. Звуковик постарше может пытаться найти себя в новой философской или религиозной идее. Может навсегда уйти в виртуальную реальность в форме компьютерных игр.
Все эти вещи только на краткий миг смягчают напряжение ненаполненного звукового вектора. Звуковик не находит в них то, что ищет.
Пока человек со звуковым вектором не осознает свою природу, свои скрытые в бессознательном свойства и устремления, он будет продолжать страдать от бессмысленности, не испытывая радости и удовлетворения от жизни. С каждым днем он все больше и больше будет отдаляться от людей, погружаться в свои мысли, уходить в себя.
Попробуй проснуться
Сколько ни спи, а все равно не выспишься, если реальная повседневная жизнь кажется бессмысленной. По-настоящему проснуться можно, только найдя смысл своего существования. И тогда на смену вялости и безразличию приходит желание жизни.
Единственный путь обретения смысла для человека со звуковым вектором – осознание и понимание своей природы, своих истинных устремлений и желаний. Системно-векторная психология Юрия Бурлана – это знание о человеке и его бессознательном. Постигая самого себя и других людей, человек начинает постигать весь окружающий мир: смысл и причины поступков других людей и понимать, что происходит в мире и почему это происходит так, а не иначе.
А понимание и осмысленность жизни дают возможность получать от нее радость и наполнение. Тогда на сон хватает всего нескольких часов, потому что хочется жить и успеть сделать, как можно больше.
Начиная понимать самого себя и мир вокруг, человек начинает проживать интересную, радостную, наполненную желаниями и смыслом жизнь, в которой просто не остается место для апатии или скуки. Он выходит из спячки раз и навсегда. Первый шаг в познании можно сделать уже на бесплатных ночных онлайн-тренингах по системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Зарегистрироваться на них можно здесь: https://www.yburlan.ru/training/registration-zvuk
Ольга, спасибо за статью!!!