-
Ушла депрессия, это безумное состояние, когда ты не знаешь — зачем жить
Зачем жить? Зачем все, что происходит с тобой? Зачем вставать с утра с постели? Зачем учиться? Зачем делать хоть что-то в этой жизни? Если ты не знаешь ответа на эти вопросы, жить невыносимо. Я начала посматривать на балкон седьмого этажа, как на возможный выход. Изменения начались уже во время тренинга...
Валентина Алабугинастудентка факультета журналистики МГУ Смотреть видео -
Депрессия. Я ухожу умирать
19-летняя Маша выбрала место для самоубийства и поехала умирать. Она была твердо убеждена, что единственный выход для нее — это закончить череду бессмысленных событий под названием жизнь. Две попытки суицида не изменили ее решимости. Больницы, лекарства, постоянное наблюдение у психиатра — родные и близкие отчаянно пытались вернуть ей желание жить. Они понимали, что после второго раза будет третий и, скорее всего, последний... Как предотвратить неизбежное? Что сказать родному человеку, который не готов тебя слушать? И почему молодая красивая девушка не хочет жить?
Мариястудентка ВШЭ Смотреть видео -
Как найти свое предназначение и работу мечты?
Как я искала работу мечты и поняла, что тренинги успеха не работают. Поначалу мне все очень нравилось — вся жизнь впереди, целый мир у моих ног. Сначала я изучала финансовую математику, потом психологию, затем религии, искала просветления на тренингах молчания и йога-ретритах. Будильник стал врагом №1, вставать на работу не хотелось. Если бы мне разрешалось сидеть на работе в наушниках, то я бы просто бесконечно слушала аудиокниги, отстранившись от людей. Оказалось, что проблема была вовсе не в работе..
Юлия Климовауправляющий инвестициями Смотреть видео -
Я подружился с дочерью. Я каждый день слышу: "Папочка, как я тебя люблю!"
Системно-векторная психология – это для меня билет в новую жизнь. У нас в семье теперь всё хорошо! Я влюбился в жену, а она в меня. Стал играть с дочкой (а раньше не слышал ее и не понимал; она звала играть, а я не шел), теперь же я каждый день слышу: «Папочка, как я тебя люблю!!!»
Павел Евтушенководитель спецтехники Смотреть видео -
Врач-психиатр о Системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Я – врач-психиатр. Закончила Северный государственный медицинский университет по специальности ПСИХИАТРИЯ...
Екатерина Крестниковаврач – психиатр-нарколог Смотреть видео -
Депрессия. Почему меня ничто не радует?
Какой идиот придумал, что материнство — это радость? На тренинг меня привели мои дети, вернее, те состояния, в которых я оказалась после их рождения. Абсолютная невыносимость бытия. Мне было даже все равно, что мои дети останутся одни, что я кому-то причиню боль. Я сама была сгустком постоянной непрекращающейся душевной боли. Я отчаянно искала способ зацепиться за жизнь, найти в ней хоть какой-то смысл...
Ольга Сарафановаспециалист по связям с общественностью Смотреть видео -
Как избавиться от аллергии?
Аллергия на снег", каждое утро таблетка, в течение 37 лет...
Евгений КаталинIT специалист, руководитель IT отдела Смотреть видео -
У меня исчезла экзема. У сына прошёл атопический дерматит
Моя семья распадалась. Я хотела разводиться. Много лет мечтала стать мамой, а когда стала, оказалось, что я к этому не готова...
Анастасия Хайруллинаменеджер Смотреть видео -
Близкие разочаровывают, коллеги обижают. Почему меня никто не понимает?
"В кого вы превратились? Как с вами дома дети и муж живут? Работать с вами невозможно!" - эти слова от коллеги по работе, которого я уважала, стали последней каплей и отправной точкой для меня, чтобы пойти на тренинг. Жить и общаться таким образом с людьми для меня больше не представлялось возможным...
Светлана Карфикинженер-конструктор Смотреть видео -
Страшно быть мамой
Косметологи говорили, что это нерешаемая проблема. Врачи говорили, что это нерешаемая проблема. А тут раз и прошло... Изначально меня на тренинг привел страх, тревожные состояния и переживания о том, как мне в дальнейшем справиться с материнством, с моим новым статусом, а по итогу я получила гораздо больше, чем могла себе представить...
Оксана Валеевапредприниматель в сфере бьюти-индустрии Смотреть видео -
СВП — это единственное целостное знание, которое дает понимание о психическом
Кто-то из моих коллег психологов рассматривает людей через темпераменты, кто-то рассматривает людей по жестам и мимике. Я раньше думала, что аффирмации это очень хорошее средство для перепрограммирования своего мышления. Много методик, но нет целостного взгляда на человека. Информация уже с первых лекций тренинга Юрия Бурлана стала настоящим открытием…
Лариса Пересыпкинакандидат психологических наук, психолог Смотреть видео -
Семейный врач о Системно-Векторной Психологии
Еще во время обучения на медицинском факультете и в начале моей практики меня не покидал интерес к психологической составляющей заболеваний. Было очевидно, что болезнь - это не только физиология, что в возникновении симптомов огромную роль играет психическое состояние человека. Я искала эти связи, но они не были очевидны. Системно-Векторная Психология стала для меня неожиданным открытием...
Диана Кирссврач Смотреть видео -
Депрессия в армии
В 16 лет мысли о суициде достигли пика. Одним из средств, помогавших мне убежать от мыслей о суициде были длительные компьютерные посиделки с друзьями или без, все выходные дни, все каникулы и вообще все свободное время. Материальный мир меня не интересовал, я забросил учебу, родители меня не понимали... Я поставил себе диагноз депрессия и стал искать пути, как можно решить эту проблему самостоятельно...
Александрстудент IT-курса Смотреть видео -
Избавиться от мигреней — это огромное счастье!
Для меня Системное векторная психология (Юрий Бурлан) - это уникальное открытие, которое позволяет людям избавляться от множества проблем. В том числе от серьезных ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ...
Виктория Винниковаучитель математики Смотреть видео -
Если бы я не попала на тренинг, моя жизнь бы просто закончилась
Было ощущение, что моя жизнь кончилась в 45 лет. Просто все надоело. Я просыпалась, открывала глаза и не могла понять, зачем они открываются. Мне было хорошо там, в темноте, в тишине. Мне хотелось вечного покоя, тянуло туда. Но я не сделала этот последний шаг. Меня удержали лекции по системно-векторной психологии...
Ирина Каминскаяпреподаватель Смотреть видео -
Мой сын сутками играет в компьютер. Что делать?
События в Керчи – когда молодой парень перестрелял одноклассников и покончил жизнь самоубийством – потрясли меня настолько, что подтолкнули к тренингу. Моему сыну 20 лет. И он был таким же парнем, сутками играющим в КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ...
Наталья Прокофьевабухгалтер Смотреть видео -
Как пробиться в большом городе без денег и связей?
В школе я была изгоем и ассоциировала себя с графом Монте-Кристо. "Ботаник и заучка", я вышла из школы зажатой, не понимая, что я буду в этой жизни делать...
Мария Грибовапредприниматель, менеджер по управлению кадрами Смотреть видео -
"Что делать, когда все плохо?" — кто ответит на этот вопрос?
Что делать, когда все плохо? Когда тебе не помогают врачи, психологи... Я постоянно чувствовал боль и нежелание что-то делать дальше. Суицидальные мысли были моим постоянным спутником. Я пришел в жизненный тупик и не знал, как выбраться. Я лишился работы, семьи, я почувствовал, что мой путь закончен...
Алексей Четвериковинженер по автоматизации Смотреть видео -
Как решить любой конфликт? Юрист-медиатор о Системно-векторной психологии
Моя работа сопряжена с постоянным стрессом. Я считал, что я хорошо знаю людей. Юрист-медиатор должен раскрыть то, что клиент не желает раскрывать, добиться доверия и получить максимум информации, с обеих сторон, и найти точку соприкосновения. В моей работе у меня что-то получалось, а что-то — не очень. Неудовлетворенность результатами меня угнетала. О "Системно-векторной психологии" я узнал случайно, из смартфона моей супруги. Я получил результат, которого не ожидал...
Виктор Дмитриевич Леонтьевюрист, медиатор Смотреть видео -
Как видеть людей насквозь? Следователь о Системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Всем, кто служит в правоохранительной, судебной, адвокатской, надзорной системе...
Ильнур Давлетовюрист, следователь Смотреть видео -
Мой муж мне изменил, как жить? Уходить или простить?..
"Если ты меня разлюбишь, не будь со мной, не унижай меня из жалости!..." У нас были очень красивые отношения, эмоциональная и интеллектуальная связь. Я ждала его 10 лет. А потом произошла катастрофа... Даже если бы мне сейчас сказали, давай все вернем обратно, не будет измены мужа, не будет этих лет страданий, но ты никогда не узнаешь "Системно-векторной психологии" - я бы никогда не согласилась...
Юлия Пустовойтоваактриса, телеведущая Смотреть видео -
У меня родился сын! Не могла забеременеть больше 15 лет
Это самый неожиданный для меня самой результат прохождения тренинга. Ошеломительный!
Светлана Цилюрикюрист Читать -
СВП помогла избавиться от обид и страха выступать перед людьми
Раньше я смотрела на мир через очень черные очки. Людей я воспринимала как голограммы, мне вообще не хотелось их видеть и слышать. Люди как будто специально были созданы только для того, чтобы обижать меня. Однажды я даже обиделась на целую страну и народ ее населяющий. На тренинге мне наконец открылась истинная картина окружающего меня мира...
Мария Стариковавостоковед Смотреть видео -
Как понять своих детей и стать им другом? Почему дети часто болеют?
У меня очень энергичная и любознательная дочь. Первый долгожданный ребенок, но "очень ручной". Ребенок постоянно висел на мне в прямом и переносном смысле. Ей было нужно, чтобы я все время была рядом: лепила куличики, кормила куклу, читала ей сказку. Я ее очень любила, но сильно устала. В год и восемь я поторопилась отдать ее в детский сад, и вот тогда и наступил настоящий ад — неделя в садике, три недели дома на больничном.
Дарья Забавскаяначальник отдела кадров Смотреть видео -
В процессе тренинга познакомилась с нынешним мужем. Я счастлива в браке
Недостатка в мужском внимании я никогда не испытывала, но серьезные, длительные отношения никак не складывались — был страх, что все это как-то не по-настоящему. И долгое время эта тема была болезненной. А в процессе прохождения тренинга я познакомилась со своим будущим мужем, с которым теперь счастлива от эмоциональной, физической и духовной близости и жду ребенка!
Екатерина Михайловажурналист Смотреть видео -
Как наладить отношения с родителями?
Для мамы я всегда была тем человеком, который не знает, как посолить суп и неправильно кладет вилки. Я уже жила своей взрослой жизнью, звонила родителям только по делу или отметиться, а они всё меня поучали.
Мария Павловаруководитель аудиторских проектов Смотреть видео -
Как детские травмы не дают жить. Панические атаки. Депрессия
До 17 лет я жила в одном доме с агрессивным алкоголиком, который буянил и угрожал меня убить. Эпизодически по ночам у меня случались панические атаки, сменявшиеся эмоциональными раскачками. Позднее меня стали накрывать депрессии, были попытки суицида, я едва не вылетела из института... В какой-то момент я поняла, что дальше так нельзя и мне придется со всем этим разобраться...
Анастасия Бухтеевахудожник-иллюстратор Смотреть видео -
Почему я хотела умереть?
Надо же, а жизнь продолжается... А жива ли я? Может быть, я все-таки умерла, и в этом был смысл самоубийства, чтобы этот ад продолжался?..." Когда я решила покончить жизнь самоубийством, у меня не было плохих состояний, это был обычный бытовой день...
Анастасия Слепченковастудентка Челябинского государственного института культуры Смотреть видео -
Что делать, если любимый поднял руку? Комплекс жертвы
После того как он меня ударил в первый раз, я приняла решение с ним расстаться и за это он снова меня избил...
Елена Ждановафинансовый ассистент Смотреть видео -
Стрессоустойчивость. Как сохранить себя в критической ситуации?
Пару лет назад мне сделали операцию по удалению опухоли на кости черепа. Благодаря системным знаниям, я сумела взять себя в руки и предпринять нужные действия...
Татьяна Кузьминапреподаватель английского и французского языков Смотреть видео
Нет ни обиженности, ни чувства несправедливости
Елена Брыкова аналитик Москва 17 апреля 2014
Первый базовый результат от изучения СВП (еще до прохождения тренинга, но после чтения статей на портале) - это способность отличать в знакомых и в незнакомых людях, прохожих на улице, различные вектора и их сочетания (чистый анальник ли прошел, или с примесью кожи). Такая идентификация идет на задворках сознания, а действительные же мысли - о том, что этим человеком движет, какие эмоции, состояния (будь то обида или нервозность, скромность и порядочность или четкая слаженность движений и мыслей...).
Очень интересно отличать звуковиков, ведь во мне жил не так давно звуковик не в лучшем состоянии этого вектора. Сейчас частично по-зрительному хочется помочь именно анальным звуковикам, видя их проблемы, схожие с моими пройденными. Застенчивость, неуклюжесть, погруженность в себя, зависимость от чужого мнения, закомплексованность по поводу глобального отличия себя от большинства, внутренние проблемы, связанные с непониманием своей уникальности и подстройкой себя под внешнюю "общепринятую" норму, которой на самом деле не существует.
Лишь после первого звукового занятия и углубления в каббалистические условные представления о мире, который существует лишь внутри головы, был сделан толчок вверх со дна, к которому можно было опуститься только имея анально-звуковую депрессию, основанную на глубочайших обидах - на всех вокруг, на себя, на мать - на весь мир, в котором доселе невозможно, немыслимо было найти отклик, по своей глубине не отличающийся от масштабности всего того, что творилось у меня внутри.
Именно, ясно, при помощи абстрактного звукового и образного зрительного мышления, было представлено, понято и принято: всё, что находится вне меня, всё, что я вижу, слышу, ощущаю, является всего лишь результатом работы моих органов чувств и моих мыслей. И если я что-то вижу, это только потому что я подсознательно хочу это видеть. То есть, если захотеть, то можно видеть только то, что хочешь. Именно от осознания этого я избавилась от навязчивых мыслей о том, что подумают обо мне другие. Таким образом я больше не замечаю косых взглядов в транспорте, потому что я их просто не "вижу", то есть моя голова больше не воспринимает отношение окружающих ко мне с точки зрения осуждения, замечания во мне недостатков, изъянов во внешности. Ведь теперь, разобравшись в первопричинах особенностей моей психики, которые раньше казались мне (а значит, и всем окружающим) странностями, я ощутила так называемую правомерность быть собой.
В подсознательном поиске первопричин я задавались извечным вопросом "Почему?". Теоретическая философская смена его на вопрос "Для чего?" не давала даже надежды на глубинный разбор полетов мысли, не редко заканчивающихся аварией от неумения управлять ею - из-за отсутствия знаний. Знания пришли с приходом в мою жизнь сначала обыкновенной, а потом и системно-векторной психологии.
Теперь мне незачем ориентироваться на общепринятые нормы, укоренившиеся с детства во всех умах, снующих вокруг. Теперь я не пытаюсь подстроиться под чужое мнение, не смотря на свою анальное желание быть хорошей для всех. Ведь сделаешься таковой для одного - другому не понравится, третий вообще осудит, четвертый навести ярлык чудаковатости, а пятый вовсе сочтет за слабоумие. Тем временем "слабоумие", если б оно и было, ушло в прошлое, теперь есть фундаментальная база - системно-векторное мышление - почва, сделавшая возможным пускать ростки мудрости и глубокого понимания себя и других!
Ушло щемящее состояние собственной одиночности, которое сопутствовало мне в течении двух десятков лет. Навязанное извне вопросами о моей постоянной молчаливости и грусти, оно заставляло меня чувствовать себя, непохожую на всех, странной, а значит и плохой. Как следствие - заниженная самооценка, анальный загон себя же все глубже внутрь, подальше от всего этого неприветливого, жестокого мира, в котором трудно было отыскать что-то, что примет меня такой, какая я есть. Какая я есть - я и сама не понимала. Внутренний поиск, "самокопание" и привело к соответствующему открытию для себя науки психологии.
Собственно, вопросов стало не меньше. Наоборот - они множатся! Только теперь, копятся не вопросы, а ответы на них. Только теперь я ощущаю настоящую свободу внутри головы, как будто бы крыши, закрывающей небо больше нет, а есть стремительная бесконечность для полета! Желание отгородиться от всего внешнего (от внешних ложных ограничений) при помощи музыки в наушниках стало пропадать по мере наступления позитивных (не депрессивных) состояний. Потому что хочется думать, чтобы ничто не мешало движению мысли. Хочется, а главное - получается, ведь теперь есть, от чего оттолкнуться!
Ведь под ногами больше нет прежней пустоты. Есть твердая почва, качественно кардинально отличающаяся по своей плотности и структуре от аморфных, пузырчатых зыбких поверхностей - от вездесущих цитат, от теоретической психологии, от воздушной эзотерики, от пафосных советов, порожденных западным кожным мышлением. Всё это летает в воздухе, за это невозможно зацепиться, это видишь, но оно далеко, и не можешь даже потрогать, чтобы поверить, что это реальное. СВП же в сравнении со всем этим - лестница, найденная, поставленная к ногам и надежно держащая, дающая уверенность в каждом шаге наверх.
Пока что иногда периодически настигает звуковая депрессия - от удваивания желаемого объема и качества потребляемой информации, как жизненно важной полезной для организма пищи. Это происходит по мере получения ответов на одну порцию запросов, при дискретном переходе к следующей порции, а также - от обилия в огромном облаке информации различных вредоносных взвесей пыли и загрязнений в виде пустых чужих разговоров, сплетней, от которых порой можно ощутить тошнотворные состояния неприятия и отторжения чуть ли не на физическом уровне.
Недавно впервые ощутила, как быстротечно произошел процесс наступления головной боли от щемящего чувства несправедливости и превосходства над теми, кто не оценил меня по достоинству - спазм, колющий прямо в висок. Все-таки анальные обиды не до конца ушли из головы. До тренинга, читая статьи, я мысленно поняла - чтО именно давило на меня всю жизнь, прижимало к земле, не давая летать - обиды, главным образом, на мать - она у меня громко говорящий кожный диктатор с собственным анальным чувством несправедливости.
Но только во время прохождения тренинга определила для себя четко, что обида - это неоправданные ожидания, идущие изнутри, а не снаружи, потому что никто не виноват в том, что я думала, что будет так, а не иначе - как получилось. После полного осознания такого простого определения обиды я заметила, что больше не обижаюсь. Теперь я просто делаю выводы из ситуаций, из-за которых я могла обидеться. Потому что теперь я знаю первопричины поступков других!
Кстати, если рассматривать психосоматические состояния моего пищеварительного тракта, бурлящего на протяжении всей осени с невиданной доселе силой, то их легко объяснить - обиженный на несправедливость жизни анальный вектор плюс звуковая безответность вселенной и отсутствие желанного отклика хоть от кого-нибудь в этом мире. Сейчас нет ни депрессии, ни обиженности, ни чувства несправедливости, как нет и повышенного газообразования в животе.
А чувство несправедливости ушло с переключением себя в состояние отдачи - когда я не стараюсь впитать в себя побольше для заполнения зияющих пустот и стремления тем самым отгородиться подальше от внешнего мира, а когда я живу ощущением внутреннего источника энергии с расходящимися вовне лучами!
Сколько себя помню, всегда была звуковая потребность в уединении, в отгороженном только моем пространстве. Терпеть не могла, когда кто-то на меня смотрел, это было как давление на ту зыбкую невидимую оболочку, которую я пыталась создать и удержать путем погружения в себя. Всегда тихо и мало говорила, чтобы не привлекать к себе внимание. Всё, что угодно, только бы не трогали лишний раз, не задавали бытовых часто бессмысленных вопросов, которые позже, в подростковом возрасте, стали возводиться в ранг риторических, потому что задающий их мог бы и сам на них ответить. Всё, что угодно, только бы не сверлили взглядом, только бы не смотрели выжидающе на маленькое, погруженное в себя существо, долго обдумывающее каждое свое действие, каждую свою мысль. От всех этих внешних раздражителей хотелось сжаться в точку, исчезнуть, провалиться сквозь землю.
У меня всегда был тихий голос - как защита от того, чтобы никто посторонний не слышал, что же происходит в моем мире. Ну и конечно - как неосознанная ранее защита своих чувствительных барабанных перепонок. В детстве не редко мне говорили, что нужно вырабатывать командный голос. Так они судили по себе и советовали, исходя из своего самоощущения, то, что якобы мне было нужно, не понимая, что моя природа иначе сложена.
С раннего детства боялась темноты. Воображение неустанно рисовало чудовищ из теней и силуэтов окружающих предметов. Ко всему этому добавлялось еще и чуткое слышание всех звуков - самых тихих, и даже тех, которых могло и не быть на самом деле, а я их дорисовывала в своем сознании. Страх обострялся, когда мысли вели к тому, что прямо за моей спиной мог кто-то находиться, а я этого не могла видеть. Скорее всего именно это ощущение было самым пугающим из-за всё того же звукового нежелания, чтобы кто-либо наблюдал за мной, сверху или из-за спины. Не хватало ощущения полного отсутствия всего вокруг, полной пустоты, потому что каждый объект в окружающем мире был потенциально опасен - будь то живое существо с неизвестно какими намерениями и реакциями, или же неживое, опасность которого вырисовывалась воображением.
Этот страх темноты пока до конца не прошел, но всё движется к освобождению от него, потому что теперь я хотя бы знаю природу моих воображаемых в темноте фантазий.
Никогда не доверяла своей интуиции. Потому что она меня часто подводила. Теперь понимаю, что ее и не должно быть - обонятельного вектора ведь нет (и хорошо! ). Вместо этого в трудно разрешимых ситуациях на подмогу приходит кожная логика и анальный аналитический ум. Эти два качества раньше осуждались во мне особенно мужчинами: «как же так, ты же девушка, живи проще, зачем ты всё стремишься рационализировать?»… Теперь я понимаю, что это - мой ключ ко многим дверям, за которыми скрыты несметные богатства знаний, мудрости и ответов на многочисленные мои вопросы!
Конечно мой внутренний звуковик никогда не дремлет. Но когда я одеваю высокие каблуки, во мне просыпается зрительница!! Всё мое внимание, которое обычно сосредоточено не внутреннем состоянии, теперь обращается на ощущение себя в мире, открытость всему, что витает в весеннем воздухе, утверждению в собственной женственности, хрупкости и изящности, внутренней уверенности в себе! Тем более, что всё это подтверждается заинтересованностью и вниманием со стороны мужчин - не только каких-нибудь закомплексованно интеллигентных анальников или ищущих похожих на себя звуковиков, но больше со стороны таких же уверенных в себе мужчин. Как говорят: «полюби сначала себя, чтобы тебя кто-то полюбил» - что означает не высокомерное зрительное самолюбование, а понимание себя и принятие такой, какая есть, со всеми своими особенностями и недостатками (которые на самом деле вовсе не недостатки - это смотря с какой точки зрения на них взглянуть ). И для этого есть весьма эффективное средство, имя которому - СВП!
С благодарностью, Елена Брыкова
Очень интересно отличать звуковиков, ведь во мне жил не так давно звуковик не в лучшем состоянии этого вектора. Сейчас частично по-зрительному хочется помочь именно анальным звуковикам, видя их проблемы, схожие с моими пройденными. Застенчивость, неуклюжесть, погруженность в себя, зависимость от чужого мнения, закомплексованность по поводу глобального отличия себя от большинства, внутренние проблемы, связанные с непониманием своей уникальности и подстройкой себя под внешнюю "общепринятую" норму, которой на самом деле не существует.
Лишь после первого звукового занятия и углубления в каббалистические условные представления о мире, который существует лишь внутри головы, был сделан толчок вверх со дна, к которому можно было опуститься только имея анально-звуковую депрессию, основанную на глубочайших обидах - на всех вокруг, на себя, на мать - на весь мир, в котором доселе невозможно, немыслимо было найти отклик, по своей глубине не отличающийся от масштабности всего того, что творилось у меня внутри.
Именно, ясно, при помощи абстрактного звукового и образного зрительного мышления, было представлено, понято и принято: всё, что находится вне меня, всё, что я вижу, слышу, ощущаю, является всего лишь результатом работы моих органов чувств и моих мыслей. И если я что-то вижу, это только потому что я подсознательно хочу это видеть. То есть, если захотеть, то можно видеть только то, что хочешь. Именно от осознания этого я избавилась от навязчивых мыслей о том, что подумают обо мне другие. Таким образом я больше не замечаю косых взглядов в транспорте, потому что я их просто не "вижу", то есть моя голова больше не воспринимает отношение окружающих ко мне с точки зрения осуждения, замечания во мне недостатков, изъянов во внешности. Ведь теперь, разобравшись в первопричинах особенностей моей психики, которые раньше казались мне (а значит, и всем окружающим) странностями, я ощутила так называемую правомерность быть собой.
В подсознательном поиске первопричин я задавались извечным вопросом "Почему?". Теоретическая философская смена его на вопрос "Для чего?" не давала даже надежды на глубинный разбор полетов мысли, не редко заканчивающихся аварией от неумения управлять ею - из-за отсутствия знаний. Знания пришли с приходом в мою жизнь сначала обыкновенной, а потом и системно-векторной психологии.
Теперь мне незачем ориентироваться на общепринятые нормы, укоренившиеся с детства во всех умах, снующих вокруг. Теперь я не пытаюсь подстроиться под чужое мнение, не смотря на свою анальное желание быть хорошей для всех. Ведь сделаешься таковой для одного - другому не понравится, третий вообще осудит, четвертый навести ярлык чудаковатости, а пятый вовсе сочтет за слабоумие. Тем временем "слабоумие", если б оно и было, ушло в прошлое, теперь есть фундаментальная база - системно-векторное мышление - почва, сделавшая возможным пускать ростки мудрости и глубокого понимания себя и других!
Ушло щемящее состояние собственной одиночности, которое сопутствовало мне в течении двух десятков лет. Навязанное извне вопросами о моей постоянной молчаливости и грусти, оно заставляло меня чувствовать себя, непохожую на всех, странной, а значит и плохой. Как следствие - заниженная самооценка, анальный загон себя же все глубже внутрь, подальше от всего этого неприветливого, жестокого мира, в котором трудно было отыскать что-то, что примет меня такой, какая я есть. Какая я есть - я и сама не понимала. Внутренний поиск, "самокопание" и привело к соответствующему открытию для себя науки психологии.
Собственно, вопросов стало не меньше. Наоборот - они множатся! Только теперь, копятся не вопросы, а ответы на них. Только теперь я ощущаю настоящую свободу внутри головы, как будто бы крыши, закрывающей небо больше нет, а есть стремительная бесконечность для полета! Желание отгородиться от всего внешнего (от внешних ложных ограничений) при помощи музыки в наушниках стало пропадать по мере наступления позитивных (не депрессивных) состояний. Потому что хочется думать, чтобы ничто не мешало движению мысли. Хочется, а главное - получается, ведь теперь есть, от чего оттолкнуться!
Ведь под ногами больше нет прежней пустоты. Есть твердая почва, качественно кардинально отличающаяся по своей плотности и структуре от аморфных, пузырчатых зыбких поверхностей - от вездесущих цитат, от теоретической психологии, от воздушной эзотерики, от пафосных советов, порожденных западным кожным мышлением. Всё это летает в воздухе, за это невозможно зацепиться, это видишь, но оно далеко, и не можешь даже потрогать, чтобы поверить, что это реальное. СВП же в сравнении со всем этим - лестница, найденная, поставленная к ногам и надежно держащая, дающая уверенность в каждом шаге наверх.
Пока что иногда периодически настигает звуковая депрессия - от удваивания желаемого объема и качества потребляемой информации, как жизненно важной полезной для организма пищи. Это происходит по мере получения ответов на одну порцию запросов, при дискретном переходе к следующей порции, а также - от обилия в огромном облаке информации различных вредоносных взвесей пыли и загрязнений в виде пустых чужих разговоров, сплетней, от которых порой можно ощутить тошнотворные состояния неприятия и отторжения чуть ли не на физическом уровне.
Недавно впервые ощутила, как быстротечно произошел процесс наступления головной боли от щемящего чувства несправедливости и превосходства над теми, кто не оценил меня по достоинству - спазм, колющий прямо в висок. Все-таки анальные обиды не до конца ушли из головы. До тренинга, читая статьи, я мысленно поняла - чтО именно давило на меня всю жизнь, прижимало к земле, не давая летать - обиды, главным образом, на мать - она у меня громко говорящий кожный диктатор с собственным анальным чувством несправедливости.
Но только во время прохождения тренинга определила для себя четко, что обида - это неоправданные ожидания, идущие изнутри, а не снаружи, потому что никто не виноват в том, что я думала, что будет так, а не иначе - как получилось. После полного осознания такого простого определения обиды я заметила, что больше не обижаюсь. Теперь я просто делаю выводы из ситуаций, из-за которых я могла обидеться. Потому что теперь я знаю первопричины поступков других!
Кстати, если рассматривать психосоматические состояния моего пищеварительного тракта, бурлящего на протяжении всей осени с невиданной доселе силой, то их легко объяснить - обиженный на несправедливость жизни анальный вектор плюс звуковая безответность вселенной и отсутствие желанного отклика хоть от кого-нибудь в этом мире. Сейчас нет ни депрессии, ни обиженности, ни чувства несправедливости, как нет и повышенного газообразования в животе.
А чувство несправедливости ушло с переключением себя в состояние отдачи - когда я не стараюсь впитать в себя побольше для заполнения зияющих пустот и стремления тем самым отгородиться подальше от внешнего мира, а когда я живу ощущением внутреннего источника энергии с расходящимися вовне лучами!
Сколько себя помню, всегда была звуковая потребность в уединении, в отгороженном только моем пространстве. Терпеть не могла, когда кто-то на меня смотрел, это было как давление на ту зыбкую невидимую оболочку, которую я пыталась создать и удержать путем погружения в себя. Всегда тихо и мало говорила, чтобы не привлекать к себе внимание. Всё, что угодно, только бы не трогали лишний раз, не задавали бытовых часто бессмысленных вопросов, которые позже, в подростковом возрасте, стали возводиться в ранг риторических, потому что задающий их мог бы и сам на них ответить. Всё, что угодно, только бы не сверлили взглядом, только бы не смотрели выжидающе на маленькое, погруженное в себя существо, долго обдумывающее каждое свое действие, каждую свою мысль. От всех этих внешних раздражителей хотелось сжаться в точку, исчезнуть, провалиться сквозь землю.
У меня всегда был тихий голос - как защита от того, чтобы никто посторонний не слышал, что же происходит в моем мире. Ну и конечно - как неосознанная ранее защита своих чувствительных барабанных перепонок. В детстве не редко мне говорили, что нужно вырабатывать командный голос. Так они судили по себе и советовали, исходя из своего самоощущения, то, что якобы мне было нужно, не понимая, что моя природа иначе сложена.
С раннего детства боялась темноты. Воображение неустанно рисовало чудовищ из теней и силуэтов окружающих предметов. Ко всему этому добавлялось еще и чуткое слышание всех звуков - самых тихих, и даже тех, которых могло и не быть на самом деле, а я их дорисовывала в своем сознании. Страх обострялся, когда мысли вели к тому, что прямо за моей спиной мог кто-то находиться, а я этого не могла видеть. Скорее всего именно это ощущение было самым пугающим из-за всё того же звукового нежелания, чтобы кто-либо наблюдал за мной, сверху или из-за спины. Не хватало ощущения полного отсутствия всего вокруг, полной пустоты, потому что каждый объект в окружающем мире был потенциально опасен - будь то живое существо с неизвестно какими намерениями и реакциями, или же неживое, опасность которого вырисовывалась воображением.
Этот страх темноты пока до конца не прошел, но всё движется к освобождению от него, потому что теперь я хотя бы знаю природу моих воображаемых в темноте фантазий.
Никогда не доверяла своей интуиции. Потому что она меня часто подводила. Теперь понимаю, что ее и не должно быть - обонятельного вектора ведь нет (и хорошо! ). Вместо этого в трудно разрешимых ситуациях на подмогу приходит кожная логика и анальный аналитический ум. Эти два качества раньше осуждались во мне особенно мужчинами: «как же так, ты же девушка, живи проще, зачем ты всё стремишься рационализировать?»… Теперь я понимаю, что это - мой ключ ко многим дверям, за которыми скрыты несметные богатства знаний, мудрости и ответов на многочисленные мои вопросы!
Конечно мой внутренний звуковик никогда не дремлет. Но когда я одеваю высокие каблуки, во мне просыпается зрительница!! Всё мое внимание, которое обычно сосредоточено не внутреннем состоянии, теперь обращается на ощущение себя в мире, открытость всему, что витает в весеннем воздухе, утверждению в собственной женственности, хрупкости и изящности, внутренней уверенности в себе! Тем более, что всё это подтверждается заинтересованностью и вниманием со стороны мужчин - не только каких-нибудь закомплексованно интеллигентных анальников или ищущих похожих на себя звуковиков, но больше со стороны таких же уверенных в себе мужчин. Как говорят: «полюби сначала себя, чтобы тебя кто-то полюбил» - что означает не высокомерное зрительное самолюбование, а понимание себя и принятие такой, какая есть, со всеми своими особенностями и недостатками (которые на самом деле вовсе не недостатки - это смотря с какой точки зрения на них взглянуть ). И для этого есть весьма эффективное средство, имя которому - СВП!
С благодарностью, Елена Брыкова
Уже 26860результатов
оставили более
20500 человек
оставили более
20500 человек
Результаты прошедших тренинг