Диагноз «циклотимия». Как из этого выбраться?

Здравствуйте!

Диагноз циклотимии подразумевает под собой повторяющиеся колебания настроения, обычно этот диагноз получают люди со зрительным вектором, которые в силу разных причин не могут поддерживать свою эмоциональную амплитуду на достаточно стабильном уровне, и их часто «разбрасывает» по противоположным полюсам – из эйфории во вселенскую тоску, либо же выбрасывает в нижний полюс тоски и тревоги. Несмотря на то, что основную роль тут играют состояния именно зрительного вектора, если в тоже время у человека есть еще и звуковой вектор, то это уже немного другая история. Дело в том, что звуковой вектор может «придавливать», не давать другим векторам возможности себя реализовать; у таких звуко-зрительных людей в целом зрительные состояния нестабильные. Сказываются депрессивные и околодепрессивные состояния в звуковом векторе, с такими особенностями как стремление к одиночеству, избирательный контакт, травмы чувственной формы и так далее. В такой ситуации надо работать и со звуковым вектором, и в целом над своей жизнью, т.е. тем, как человек проявляет себя по отношению к другим людям, насколько богата его внутренняя психическая жизнь, есть ли в ней место другим людям или происходит тотальная зацикленность на своих состояниях. Вы пишете, что алкоголь приносит вам облегчение, но на самом деле это ловушка, потому что это ложное и временное облегчение, а в перспективе алкоголь только усугубляет проблемы, усиливает зацикленность на негативе и погружает в него еще больше. Рекомендую вам прекратить употребление алкоголя, получать лечение у вашего врача психиатра по месту жительства, выполнять его рекомендации, и пройти тренинг первого уровня, освежить свои знания. Прохождение тренинга облегчает состояния, во многом помогает убрать те моменты, которые препятствуют реализации как звукового, так и зрительного векторов, дает возможность реализовать себя среди людей, наполнить свои нехватки и жить намного более счастливую жизнь. По всем вопросам о прохождении тренинга обращайтесь в чат портала, чат работает круглосуточно www.yburlan.ru/#operator

О циклотимии и расстройствах настроения есть информация в этой статье www.yburlan.ru/biblioteka/bipolyarnoe-affektivnoe-rasstrojstvo-i-rasstrojstva-nastroeniya