Здравствуйте. Не могу разобраться со своим КЖ вектором. С детства нервный тик. Понимаю, что это стресс в КЖ векторе. Но от чего он и что нужно осознать? Предполагаю, что в детстве мама (АНЗР) наверно что-то сказала, и от этого он появился. Помню только несколько случаев, когда она, глядя на мою троюродную сестру (очень шуструю, общительную-КЖАНЗР) говорила мне «Вот надо быть такой, как Лена. Такой тихой, как ты тяжело жить будет, ничего не сможешь». Хотя она сама тише воды и всего боялась и боится до сих пор….Ну и как бы хотела, чтобы я была не такая. А я что сделаю, если я такая? И меня это очень задевало, что она меня не любит такую, как я есть и ей больше нравилась Лена, а я -то ничего не могу сделать с собой, чтобы стать такой, как она. На это была сильная обида на неё.
Могу еще предположить из её общения с моими детьми, что она сама старается всё сделать за них, чтобы сделать хорошо, а не тяп-ляп (до её уровня никто не дотягивает), а потом упрекает, что никто ничего не делает. Просто отбивает желание что-либо делать, всё равно сделаешь неправильно. Думаю, что и в моем детстве так было.
Также ещё из детства помню, что когда подружки обсуждали, что им нравится, я понимала, что НЕ ЗНАЮ, что нравится мне. Вообще не понимала, что хочу. Видимо потеряла себя и свои желания, а пыталась быть хорошей девочкой для других…До СВП вообще, мне казалось, была инфантом. Только после тренинга как-то внутренне выросла и увидела в себе личность и что я могу что-то САМА.
Эти ситуации я осознала, обиду вроде отпустила, но тик не проходит и отношения с мамой холодные. Почему-то не могу сблизиться с ней.
Я так понимаю, что КЖ вектор у меня не развит, т. к. после первого прохождения СВП я его даже не увидела. Хорошо выражены у меня АН и ЗР. Потом только осознала КЖ вектор. После СВП устроилась на новую работу, там я стала больше КЖ, даже наверно КЗ связка стала больше проявляться, хотя я о ней и не знала.
Признаки КЖ, которые я вижу-нервный тик, ногой могу дергать, пальцами стучать, худая, люблю организовывать пространство (вещи все разложены по полочкам, коробочкам). Думала изначально, что это по АН, но потом всё-таки поняла, что наверно это и для экономии времени при собирании на работу, удобно и красиво. Периодически люблю сделать перестановку.
До СВП было много НЕТ детям, потом это ушло. Могу людей организовывать, делегировать. Комфортнее, если есть какие-то накопления-финансовая подушка. Никогда не опаздываю и не терплю, когда другие опаздывают. Стараюсь организовывать рабочий процесс, чтобы экономить время, энергию, деньги. В школе и детстве не любила соревноваться, т. к. боялась проиграть (а может опозориться). Да и сейчас как-то нет к этому стремления. Хотя у сына в школе было соревнование между мамами, я хотела победить, приложила усилия и победила. Если очень сильное волнение, то аппетит пропадает, а если вялотекущий стресс, то могу заедать. (Когда сидела в декрете, это был для меня день сурка, однообразие и скука-от скуки постоянно что-то жевала, нарушила из-за этого себе обмен веществ). Когда вышла на работу, это прошло. Говорю кратко и по делу, раздражает лишняя ненужная информация, когда говорят только чтобы сказать. Но смысла это не несет. Кстати, раздражение-ещё один признак КЖ. Часто его ощущаю, особенно к маме. В детстве были бородавки, потом вывела их, прыщей особо нет на лице, но кожа лица не бархатная и гладкая. А вот у обоих детей есть дерматит, у старшего ещё поллиноз на цветение чего-то.
Бизнес, торговля-точно не моё, тут я АН. Инженером тоже как-то не сложилось стать, что естественно, т. к. вектор не развит. Не пойму куда себя можно применить, чтобы хоть как-то наполнять то, что есть в КЖ векторе. Работать на 3х работах-тоже не моё, люблю работать размеренно по АН. И если поступает срочное задание, то начинаю мельтешить. Не могу переключиться на КЖ. Дайте, пожалуйста, взгляд со стороны. Куда двигаться и как избавиться от нервного тика. Очень мешает, после стресса аж глаза болят.
Системно-векторная
психология
Юрия Бурлана
психология
Юрия Бурлана
Бесплатные лекции
|
Форум
|
Библиотека
|
Видео
|
Оплата
|
Онлайн трансляция
|
Отзывы
|
Расписание
|
Наши тренинги
|
Вопросы и ответы
Вопросы и ответы
Задайте вопрос системному специалисту
Популярные категории
45 Подписчиков
3661 Вопросов
38 Подписчиков
3664 Вопросов
38 Подписчиков
3360 Вопросов
Ответы на все вопросы
на полном тренинге
Юрия Бурлана. Узнать подробнее...
Юрия Бурлана. Узнать подробнее...
Вопросы и ответы
Это живое общение со
специалистами и участниками
тренинга Системно-векторной
психологии. Задавайте вопросы
и отвечайте на чужие
Категории
Вопросы участников
Анонимно
|
17 апреля 2025 16:23
407
Просмотров
1
Ответ
Как реализовать кожный вектор?
Ответить
Подписаться
0
Расшарить
VK
Одноклассники
Facebook
Google+
Mail.ru
Евгения Астреинова
Прошел тренинг
Психолог. Специалист по аутизму
Здравствуйте. Спасибо за подробное описание ситуации. Кожный и анальный - два контрарных вектора. В норме они могут отлично дополнять друг друга. Например, когда требуется выполнить срочное дело и действовать быстро - срабатывают свойства кожного вектора, когда есть необходимость в тщательной и качественной работе - помогают свойства анального. Но при травмах и задержках в развитии бывает так, что под давлением внешней среды срабатывают вовсе не те свойства, которые требуются в текущий момент. Или срабатывают нужные свойства, но некорректно (как вы описали: при срочном задании, кожный вектор начинает "мельтешить").
Прежде всего нужно понять, как сложилась такая ситуация. В анальном векторе есть определенная врожденная ригидность, а при обиде на мать она может приобретать вид чрезмерной ригидности, упрямства, "застревания", полной неспособности переключиться (особенно если травма была связана с тем, что в пример ставили более "шуструю" кожную сестру, то есть фактически были недовольны вашей медлительностью, пытались подгонять). С другой стороны, кожный вектор наоборот испытывает желание к постоянному изменению, переключению с одного на другое. Но ригидная анальность не дает это сделать. В результате кожный вектор постоянно находится не в своем природном ритме, стрессует, появляются тики, тремор конечностей, иррациональное "мельтешение" вместо рациональных четких и быстрых действий.
Хотя тики - очевидная проблема кожного вектора, все-таки разматывать этот анально-кожный "клубок" в этой ситуации лучше, начиная с анального вектора. Вы пишете, что на тренинге удалось осознать обиду на мать, и в каком-то смысле отпустить ее. Но суть в том, что отпустить обиду невозможно. Относительно родителей мы навсегда остаемся ребенком, а ребенок природно эгоистичен. Если ему недодали - он по-анальному обижается. И ни простить, ни отпустить это невозможно. Обида уходит только в том случае, когда происходит внутреннее, глубинное осознание, что прощать по сути нечего.
У матери не было плохих намерений, она давала такие советы, которые, по ее мнению, могли улучшить вашу жизнь. Она стремилась помочь. Ее попытки сделать все своими руками (по-анальному идеально - только своими руками) не несли намерения убедить вас в том, что вы сами делаете что-то плохо, не так. Это природное свойство вектора, и человек делает это неосознанно. Возможно, мама жила не самую счастливую жизнь и не могла дать вам идеальное чувство защищенности и безопасности, не обладала психологическими знаниями, чтобы вырастить вас без травм и задержек развития. Но она дала все, что было в ее силах.
Попробуйте с помощью системных знаний сосредоточиться не на собственных детских воспоминаниях, а на состояниях мамы, ее векторах, разобраться глубже в причинах всех ее поступков. Если сразу не получится, возвращайтесь к этому столько, сколько потребуется. Когда вам удастся раскрыть психику мамы, то возникнет внутреннее оправдание ее всем сердцем. Вы не отпустите обиду, а всей душой осознаете, что прощать маму не за что. Она тоже не выбирала ни свои вектора, ни условия жизни. Она делала все, что могла. Такое осознание качественно меняет ситуацию - обида исчезает сама. Вы почувствуете сопереживание, сострадание к маме. Ваша эмоциональная связь с ней "потеплеет", вместо холода в отношениях появится душевная близость. Это будет лучшим маркером, что в вашем сердце больше нет обиды на мать.
Когда анальная обида перестанет тяжким грузом давить на психику, давать ей излишнюю вязкость и торможение - то вполне вероятно, что и кожному вектору станет намного легче переключаться адекватно и вовремя. Возможно, проснутся и какие-то кожные желания, которые прежде были подавлены. Например, захочется заняться каким-то видом спорта, или в работе конкурировать за более высокую должность. Нужно будет дать этим нехваткам соответствующее наполнение. Кожный вектор намного более адаптивный чем анальный. Он перестроится достаточно быстро сам.
Если вы почувствуете, что справиться с обидой до конца не выходит (с мамой не возникает теплой эмоциональной связи, она по-прежнему вызывает раздражение) - приходите на тренинг повторно, чтобы дать дополнительный импульс своим результатам.
Прежде всего нужно понять, как сложилась такая ситуация. В анальном векторе есть определенная врожденная ригидность, а при обиде на мать она может приобретать вид чрезмерной ригидности, упрямства, "застревания", полной неспособности переключиться (особенно если травма была связана с тем, что в пример ставили более "шуструю" кожную сестру, то есть фактически были недовольны вашей медлительностью, пытались подгонять). С другой стороны, кожный вектор наоборот испытывает желание к постоянному изменению, переключению с одного на другое. Но ригидная анальность не дает это сделать. В результате кожный вектор постоянно находится не в своем природном ритме, стрессует, появляются тики, тремор конечностей, иррациональное "мельтешение" вместо рациональных четких и быстрых действий.
Хотя тики - очевидная проблема кожного вектора, все-таки разматывать этот анально-кожный "клубок" в этой ситуации лучше, начиная с анального вектора. Вы пишете, что на тренинге удалось осознать обиду на мать, и в каком-то смысле отпустить ее. Но суть в том, что отпустить обиду невозможно. Относительно родителей мы навсегда остаемся ребенком, а ребенок природно эгоистичен. Если ему недодали - он по-анальному обижается. И ни простить, ни отпустить это невозможно. Обида уходит только в том случае, когда происходит внутреннее, глубинное осознание, что прощать по сути нечего.
У матери не было плохих намерений, она давала такие советы, которые, по ее мнению, могли улучшить вашу жизнь. Она стремилась помочь. Ее попытки сделать все своими руками (по-анальному идеально - только своими руками) не несли намерения убедить вас в том, что вы сами делаете что-то плохо, не так. Это природное свойство вектора, и человек делает это неосознанно. Возможно, мама жила не самую счастливую жизнь и не могла дать вам идеальное чувство защищенности и безопасности, не обладала психологическими знаниями, чтобы вырастить вас без травм и задержек развития. Но она дала все, что было в ее силах.
Попробуйте с помощью системных знаний сосредоточиться не на собственных детских воспоминаниях, а на состояниях мамы, ее векторах, разобраться глубже в причинах всех ее поступков. Если сразу не получится, возвращайтесь к этому столько, сколько потребуется. Когда вам удастся раскрыть психику мамы, то возникнет внутреннее оправдание ее всем сердцем. Вы не отпустите обиду, а всей душой осознаете, что прощать маму не за что. Она тоже не выбирала ни свои вектора, ни условия жизни. Она делала все, что могла. Такое осознание качественно меняет ситуацию - обида исчезает сама. Вы почувствуете сопереживание, сострадание к маме. Ваша эмоциональная связь с ней "потеплеет", вместо холода в отношениях появится душевная близость. Это будет лучшим маркером, что в вашем сердце больше нет обиды на мать.
Когда анальная обида перестанет тяжким грузом давить на психику, давать ей излишнюю вязкость и торможение - то вполне вероятно, что и кожному вектору станет намного легче переключаться адекватно и вовремя. Возможно, проснутся и какие-то кожные желания, которые прежде были подавлены. Например, захочется заняться каким-то видом спорта, или в работе конкурировать за более высокую должность. Нужно будет дать этим нехваткам соответствующее наполнение. Кожный вектор намного более адаптивный чем анальный. Он перестроится достаточно быстро сам.
Если вы почувствуете, что справиться с обидой до конца не выходит (с мамой не возникает теплой эмоциональной связи, она по-прежнему вызывает раздражение) - приходите на тренинг повторно, чтобы дать дополнительный импульс своим результатам.
1
Ваш ответ на вопрос:
Портал Системно-векторной психологии не является официальным учебным заведением.
Не занимается выдачей каких-либо сертификатов и лицензий.
Не занимается лечебной или какой-либо другой медицинской практикой.
Все права на материалы, находящиеся на сайте yburlan.ru, защищены законом об интеллектуальной собственности.
При любом использовании материалов сайта гиперссылка (hyperlink) на yburlan.ru обязательна.
Адрес: 105082, Россия, Москва, Рубцовская набережная, дом 3, стр.1, эт.11, пом.I, к.10. Тел: +7 (968) 662 82 48
© 2004-2025 yburlan.ru - Системно-векторная психология
