Лечение состояния

Здравствуйте. У меня такая проблема. Расскажу какая у меня симптоматика. В общем, это отсутствие чувств, эмоций, мыслей. Вещи на вид блёклые, стеклянные. Неспособность осознавать информацию, любую, либо чтение, либо аудио. Не получается запоминать прочитанное, увиденное услышанное, нет воображения и фантазии. Нет мышления кабуд-то.
Я бы пользовался психотерапией, но я понимаю, что не за что "подкрепляться", так как при психотерапии подкрепляются за счёт мыслей, чувств, эмоций человека, а у меня ничего этого нет:(.
Мне поставили диагноз: простая шизофрения. Хотя сам я думаю, что это деперсонализация и дереализация у меня, но мне говорят, что в качестве симптоматики да, а вот как отдельное заболевание нет. Хотя есть врачи, которые говорят, что они бы не спешили с простой шизофренией. Не понятно, в общем. Может, у меня атипичная депрессия? Не знаю. Помогите мне, что мне делать? Я уже два года пью препараты, немножечко помогает, но и то, когда я стал заниматься самолечением, самим добавлять какие нужно препараты, только тогда пошли улучшения, но они маленькие:(. Процентов 5-6. Буду рад если поможете!
Также забыл упомянуть, что у меня не получается заниматься спортом, нет мышечного тонуса. И маленькое либидо:(