Ощущение что меня хотят обидеть те, кто на самом деле этого не желает.

Юрий, здравствуйте!

Вы верно отметили, что длительный и сильный стресс обостряет нашу уязвимость.
И в зависимости от психических, то есть векторальных свойств, реакции на стресс проявляются по-разному.

Люди, к примеру, с анально-зрительной связкой векторов сложнее, чем другие, адаптируют жизненные шероховатости.
www.yburlan.ru/biblioteka/analjniy-vektor
www.yburlan.ru/biblioteka/zritelniy-vektor
От природы чувствительные, эмпатичные в зрительном векторе, с полным приоритетом семейных ценностей в анальном, непроизвольно хотят чувствовать дом своей гаванью, местом, где можно отдохнуть от ритмов современной жизни, быть самими собой.
А в трудные жизненные периоды им особенно сильно хочется чувствовать поддержку родных и близких людей.
Ощущать крепость эмоциональных связей, что близкие любят, поддерживают и понимают, что бы ни происходило.
И если общение складывается иначе, то и реакции острее.

Природный страх человека с анальным вектором - это страх опозориться.
И поэтому и в нормальных состояниях такие люди сложно относятся к смеху, даже доброму юмору в свой адрес.
А в состоянии стресса, конечно, это восприятие обостряется.
Если стресс был связан с такой ситуацией, которую человек с анальным вектором воспринимает как результат собственной ошибки, то это стресс достаточно сильный. И реакция на смех, даже обычное подтрунивание может быть избыточной.
Анальному человеку тяжело чувствовать, что он совершил ошибку, "запятнал" свою безошибочную историю, и ему очень некомфортно ощущать, что другими это может быть обсмеяно. Или, того хуже, поставлено ему в вину.
К примеру, кожный человек душ принял, и пошел дальше, а анальный человек обладает другим, не таким легким восприятием.

Юрий, Вы не пишете, что за стресс был пережит, но совершенно точно поможет сократить период выхода из него прослушивание тренинга, даже бесплатного вводного цикла.
Регистрируйтесь по ссылке, даты очередных занятий скоро будут назначены, и уведомление придет Вам на почту www.yburlan.ru/training/


Хотелось бы еще отметить, что ощущение, что сходим с ума, то есть словно неконтролируемо теряем адекватность восприятия, может быть последствием стресса.
И говорит, скорее, о наличии звукового вектора www.yburlan.ru/biblioteka/zvukovoi-vektor
Природный страх человека со звуковым вектором - страх сойти с ума.
Иногда состояния звукового вектора дают избыточную зацикленность на себе, когда кажется что все, что происходит вокруг нас, имеет к нам прямое отношение. И это что-то, конечно, совсем не позитивное.

Посмотрите системные статьи, надеюсь, до очередного бесплатного цикла вводных занятий, они Вас поддержат:
Стресс: виды, симптомы, причины www.yburlan.ru/biblioteka/stress-vidy-simptomy-prichiny
Как избавиться от стресса www.yburlan.ru/biblioteka/kak-izbavitsja-ot-stressa
Низкая стрессоустойчивость и как ее повысить www.yburlan.ru/biblioteka/nizkaya-stressoustojchivost-i-kak-ee-povysit
Я схожу с ума? Как выжить среди людей www.yburlan.ru/biblioteka/ja-shozhu-s-uma-ostavte-menja-v-pokoe
Страх сойти с ума — «родной» страх большого интеллекта www.yburlan.ru/biblioteka/strah-sojti-s-uma-rodnoj-strah-bolhogo-intellekta


Всего доброго, Юрий!
И пишите нам еще.

Фатима, добрый день!

Работал в банке с юридическими лицами (в т.ч. были входящие звонки практически по любым вопросам). Очень часто попадались "накрученные" нервные клиенты, которым несколько месяцев не могли решить проблемы и из-за этого они уже не могли нормально общаться. А я нередко не мог решить их вопросы, т.к. они были вне зоны моей компетенции и найти к кому им обращаться я тоже не мог. Руководитель просто на меня (и других) "навешивала" их, а дальше сам думай, нередко ругался с руководителем (почему не могу уйти во время с работы - работал удалённо). Часто сидел после работы, чтобы сроки не вышли у заявок, после моего ухода. В выходные нередко дополнительно выходил.

Вот такая вот ситуация.

Знаете, так хочется чтобы быстрее в норму пришло!
А то ощущение как будто это длится уже так долго и никогда не пройдёт. :(
Хотя на самом деле прогресс есть! Хоть и даётся это весьма непросто.

Я так старался, чтобы без таблеток обойтись, но похоже придётся всё таки, по крайней мере ненадолго.
Пока читаю всё что считаю может помочь, много гуляю, стараюсь контролировать уровень напряжения.

Лекции бесплатные, кстати, в т.ч. похоже помогли отпустить часть обид. Как-то естественным путём.
Сердце как будто через грудную клетку выскакивало после [прощения] одной из них, но было не больно! :)
А позже немного полегчало и стало полегче.

Да, Фатима, и спасибо за статьи, буду периодически перечитывать.

Юрий, очень радует, что постепенно выходите из состояния стресса.
И тем более радостно, что отмечаете результаты уже после бесплатных занятий.
Когда отпускают обиды, действительно ощущается большое облегчение.

Прохождение полного тренинга первого уровня пока не рассматриваете для себя?
Сейчас еще открыт набор в группу первого уровня №99.
Слушатели получают колоссальные результаты в разных сферах жизни www.yburlan.ru/results/
В том числе и по стрессоусойчивости - такой результат отмечает практически каждый слушатель.

Юрий, из дополнительных хороших новостей: 18 и 19 декабря пройдет бесплатный тренинг по отношениям.
Это два дополнительных уникальных занятия - тренинг по отношениям никогда не проходил в бесплатном формате.
Регистрируйтесь и приходите, эти занятия Вас еще больше на текущем этапе поддержат www.yburlan.ru/raspisanie

Всего доброго!
И пишите еще.

Прогресс есть - да, но всегда хочется больше, т.е. быстрее :)

На текущий момент пока только рассматриваю, но вероятно всё же если пойду, то НЕ раньше как в следующей группе...

Да, без сомнения это реально хорошая новость, Фатима! И когда я увидал письмо - настроение сразу улучшилось.
Зарегистрировался!

В ожидании лекций.
Благодарю за поддержку!

Фатима, добрый день!

Захотелось поделиться, но не знал куда лучше написать - поэтому напишу сюда.

Хотел ещё раз поблагодарить Вас, всю команду и лично Юрия Ильича!
Во время второй лекции по отношениям (бесплатным) - почувствовал как что-то "разблокировалось" в спине, как будто переключили какой-то тумблер в голове (т.е. психике) и тело сразу среагировало!
После - на следующий день почувствовал что стал лучше различать запахи (с утра когда проснулся ощущал как покалывания или точнее сказал пощёлкивания где-то глубоко в пазухах носа что ли). Удивительно как это работает.
И что самое главное, стало немного больше энергии и ещё чуть легче!
Юрий Ильич просто мастер!

Спасибо большое за такой предновогодний подарок и с наступающим Новым годом! :)

Юрий, добрый день!

Хорошо, что захотелось, и здорово, что поделились )
Очень радуют Ваши растущие результаты.
Юрий Ильич действительно мастер.

К слову, делиться результатами можно также на форуме, в специально созданной ветке www.yburlan.ru/forum/viewtopic.php?f=48&t=352&start=6200
После регистрации можно будет публиковать свои посты.

Если посмотреть результаты слушателей тренинга на форуме, то мы увидим, что среди них есть основательные истории, а есть и лаконичные, краткие.
И безусловно одно: каждый опубликованный результат важен, потому что помогает другим людям что-то и для себя заметить или осознать гораздо быстрее.

Юрий Ильич рекомендует немного хотя бы описывать, как было до, и достаточно внятно показать, как стало после лекций, чтобы была более-менее понятна картина в целом.
Но вообще, главное - поделиться, а там уже - как у кого получается.
И новые собственные результаты появляются быстрее - это давно замеченный и постоянно наблюдаемый феномен.

В ожидании очередного цикла бесплатных занятий можно смотреть материалы на форуме, в библиотеке портала, участвовать в обсуждении постов в группах Системно-векторной психологии Юрия Бурлана в социальных сетях.
В библиотеке портала есть поисковая строка, можно искать статьи по конкретной тематике по ключевым словам www.yburlan.ru/biblioteka


Вас тоже с наступающим Новым годом, Юрий!
Пусть принесет очередные открытия, осознания, большие результаты!
А они непременно повлекут за собой жизненные перемены к лучшему!