Еще один из моих больших результатов – стрессоустойчивость. Всю ответственность за свою жизнь теперь я беру на себя.
Мое детство было насыщенным, юность и взрослость пролетели незаметно. Жизнь до тренинга была как рутина, как туман вечной суеты и бессмыслицы.
Оглядываясь назад, я понимаю, что совершала много поступков неправильных, импульсивных, за что плачу дорогую цену, во много раз дороже стоимости годового абонемента. Это и долги, и боль, которую я причиняла людям самым близким и родным… Да, жизнь дороже ….
Отчего я совершала неправильные поступки? От мыслей, которые приходили ко мне непроизвольно, от лени, к которой я так привыкла, от самосожаления, самолюбия. Потому что слушала советы психологов за деньги, и так залюбила себя, что чуть не сошла с ума от одиночества. Сейчас мне трудно представить, что могло быть со мной, если бы не тренинг по СВП, а у меня ведь доча.
Про дочу думать это особенно страшно, как много я причинила ей страданий. Она смотрит на меня, копирует, повторяет, прислушивается. А чему до тренинга я могла научить ее? Страхам, истерикам, печальному опыты семейной жизни, обидам …….
Мне стыдно за те каждодневные скандалы, за истерики, которые я устраивала, за крики мужа, который уже не мог терпеть и орал на весь дом от того, что я его доводила.
Про образование и развитии для детей я узнала на тренинге, а до этого, к сожалению, не знала эту информацию, сейчас исправляю, то, что не смогла сделать раньше. Дети не будут расти и ждать, когда у меня будет идеальное время для развития, они растут с каждым днем, с каждой секундой и уже пора действовать, пора что-то делать.
Когда я проходила тренинг в первый раз, казалось, что мне открылся мир. Это было состояние эйфории: столько сил, энергии от раскрытия смыслов, от состояния что жизнь имеет смысл. Потом повтор с другой группой, уже добирала то, что не смогла прослушать, когда засыпала.
На перовом уровне я получила колоссальные результаты. Смогла понять свои ошибки, познакомится со своей не идеальностью, и у меня прошла обида на родителей, которым сама причиняла много боли и страданий. Сейчас при каждой возможностью стараюсь попросить у мамы и папы прощения за прошлое, делаю все, чтобы они почувствовали мою любовь. Сейчас мы ходим в рестораны, пиццерии, кино, театр всей семьей и это такое счастье видеть радость в глазах родителей! Усталые, морщинистые глаза родителей наполняются слезами радости от простых вещей, от вкусной еды, от душевных разговоров, от красочной постановки в театре. Жить для других людей это счастье, которое окутывает все тело и душу, ты чувствуешь, что жизнь прекрасна, что ради этого стоило жить.
Я пережила очень непростой развод с мужем, о котором недавно вышел видеоролик: как пережить развод и снова начать жить? youtu.be/Ic6PyjbNXVs
После ПУ и повторов я поняла, что хочу постичь больше в понимании людей, себя. Хотелось сделать что-то важное, но что, я не понимала.
Тогда пришла мысль идти на годовой абонемент. Я точно знала, что должна быть на втором уровне обязательно, но выбирала - идти на годовой или ограничиться тематическими занятиями. Как говорят, у страха глаза велики, это точно, я сама себе придумала, сама испугалась и не решалась. Я боялась, что не смогу оплатить, боялась, что не смогу год не спать, работать и воспитывать дочу. Ну как все успевать?
Но тем не менее, сейчас я на годовом.
Главный мой результат на годовом тренинге - я перестала откладывать дела на потом. Я научилась делать все вовремя, чтобы потом не сожалеть об упущенном. Научилась перестраивать день, выбирать что важно, а что не стоит внимания и мой выбор становится все более точными и правильным. Сейчас я ощущаю, что с каждым днем становлюсь, как говорится, лучшей версией себя, каждый день новая победа, каждый день какая-то взрослость, осознанность.
В процессе годового абонемента я поняла, кем хочу быть, куда идти, какую жизнь хочу. И научилась замечать, когда начинаю идти не той дорогой, которую простроила для себя на тренинге. Иногда бывает, что какие-то уже известные смыслы получается по-настоящему услышать только с новой группой. Или, когда задают вопрос, который казалось меня не касается, но Юрий раскрывает его так, что я понимаю, что этого мне как раз и не хватало.
Я хожу на все прямые эфиры и потом еще и в записи слушаю, переслушиваю, и все советы на тренинге применяю на практике, учусь понимать, слышать и сочувствовать доче, словно учусь заново жить.
Поначалу мне трудно было сосредоточиться на домашних заданиях дочи. Я засыпала, а доча будила меня, чтобы я проверила все ли она правильно сделала. Или, когда доча училась читать, то я всегда спала под ее чтение, монотонное, протяжное. Потом я научилась заинтересовываться процессом, даже начала заранее готовится к урокам, чтобы при выполнении домашней работы помогать доче, а не искать в интернете ответ, как это было в начале.
Я начала вовлекать дочу в чтение, и хоть первые попытки были не успешными, сила воли и стрессоустойчивость могли мне. Я не сдавалась и нашла выход - мы стали ходит в библиотеку и там читать. Я читала с интонацией и с чувством, и это не оставило равнодушной дочу, и она вовлеклась. А недавно был случай, когда я начала эмоционально читать басню, доча начала так громко смеяться, что я почувствовала, что получилось вовлечь в процесс ее. Раньше она просто слушала, а сейчас и смеётся, и плачет, и еще высказывает свою мысль после прочтения. По басне Крылова «Лебедь, рак и щука» она думала много примеров. Это такой восторг – видеть, как развивается ребенок. Считаю, что это тоже результат тренинга.
Однажды на занятии Юрий сказал такое важное, что стало для меня решающим в принятии многих решений, то, что долго не складывалось у меня, много-много занятий. Такие инсайты были уже из занятия в занятие, но в каждом объёме по-своему немного. Я научилась воспринимать информацию!
И вот главное, чем хотелось поделиться. Перед тренингом я выписывала беспокоящие меня вопросы и раздумывала, как спросить. Каково было удивление, что Юрий сам начал отвечать на мои вопросы, и самое интересное, что, когда он ответил, проговорил «зачем я отвлекся или зачем я это вам рассказываю». Когда это было первый раз, то у меня был шок, теперь это взывает чувство благодарности Юрия, что снова он отвлекся и ответил на мой вопрос, причем я даже не пишу свой вопрос. Это делает кто-то или Юрий сам отвечает, может это как-то местечки, но наверняка у кого-то в жизни бывало такое, когда ты подумаешь, а кто-то отвечает или спрашивает, вот такое и у меня происходит из группы в группу.
Вопрос первый с которым я пришла на абонемент — это конечно парные отношения. Я не могла понять, как все-таки научится жить заново, как построить будущее. Эти вопросы за первый уровень мне не удалось решить.
Как говорил Виктор Толкачев «вопрос начало мышления» я уже не боюсь вопросов, а наоборот стараюсь вслушиваться в вопросы участников, что бы запустить процесс мышления, все таки мозг должен трудится, а иначе он будет работать не на меня, а против, например, воображать, придумывать не то что надо, сочинять страшилки, заниматься оправлением себя, а не других, одним словом быть моим вредителем, который не хочет трудится, а желает лениться, на тренинге я научилась трудится интеллектуального, то что мне всегда было лень. Жизнь сейчас требует сосредоточенности и постоянного включения, а иначе будешь на обочине жизни и винить судьбу, что у меня не получилось, только никому это не интересно, моя судьба в моих руках, как сказал Юрий если не я, то кто за меня? Поэтому всю ответственность за свою жизнь и жизнь дочи в свои руки и только от меня зависит, то какая будет наша жизнь.
Еще один из моих больших результатов – стрессоустойчивость. Всю ответственность за свою жизнь теперь я беру на себя. Это складывается таким образом: знаю (понимаю) человека, люблю (оправдываю), понимаю причинно-следственную связь, а значит, могу предвидеть будущее! Вот мой результат и осознание с помощью годового абонемента.
Мои осознания только начались, я ведь только начала выписывать и спрашивать себя про результат на годовом абонементе, так что, это будет как сериал. Спасибо за внимание, ждите следующую серию.
Послесловие.
Хочу поделиться еще одним ощущением. На тренинге Юрий научил испытывать благодарность к людям, и это окрыляет. Это не какие-то техники, которые ничего не дают, я пробовала, это не работает. А вот то, что дает Юрий - это работает в полной мере.
После выписывания результатов приходит необыкновенное чувство благодарности, очень наполняющее чувство, которое хочется испытывать и испытывать.
Тэги: смысл жизни и познание себя;