Раньше, приезжая к бабушке на лето , я испытывала злость, неприязнь, и обвиняла свою маму, что привезла меня на "каникулы"....Помогать старшему поколению Было сложно, любая фраза, неправильно сказанная, любой комментарий, приводил меня либо в раздражение, либо заставлял уйти в себя. И я винила., винила, винила всех. Маму, за то что привезла на каникулы в этот сумасшедший дом. В вечные запои дедушки и разборки их отношений. Дедушку с бабушкой, за то что у них старческие изменения, ну и конечно саму жизнь.. Я так и спрашивала себя: Ну за что мне это все?! Почему именно я так страдаю?. Мне было легче сбрасывать ответственность с себя. Даже мои резкие высказывания в сторону бабушки, я оправдывала всем сердцем, вот она заслужила, она меня не понимает, гнет свое линию, она лезет, раздражает.. Как так, не понимает она что мне нужно личное пространство?... Ужасно бесило что бабушка хотела видеть рядом с собой добрых, улыбающихся людей, но носясь по инстанциям , решая проблемы, очень сложно было переключаться от дел. Мне не было стыдно быть злой, раздраженной, обиженной. Я хотела в себя, и даже когда я отдавала, я отдавала чтобы получить для себя, поставить внутреннюю галочку, ну вот сделала хорошее дело, порисовала с бабушкой или полепила пельмени, убралась в кухне. А внутри вопросы... а зачем я это делаю, разве от моих действий она будет дольше жить?... а куда я трачу свою молодость? нервы?.... Да, я была очень эгоцентричной. И искала во всем выгоду и пользу.
Я с удовольствием тратила деньги бабушки, которая она копила и подарила мне. Ссорясь с ней, говоря гадости, что я знать ее не хочу, что их ссоры с дедушкой меня достали, я доводила конфликты до кипения. Я обзывалась. Манипулировала. Пугала. Доводила себя до плохого состояния когда психика непроизвольно откликалась и я заболевала и все внимание было на мне. Получала, то что хотела, меня оставляли в покое, меня боялись, я ни за что не отвечала. Такой сценарий событий был....
Сейчас, даже в разгар ссор у бабушки с дедушкой, я не теряю контроль над собой, мне хватает терпения и толерантности выслушать обе стороны, долго и упорно объяснять одной стороне, потом другой. Я перестала быть брезгливой. Я могу мыть бабушке ноги, делать педикюр. Я пережила дедушкину белую горячку, когда он опростался прямо в квартире и нес пьяный бред. Я была спокойная как удав, изнутри понимая ситуацию, и искренно сочувствую ему, ведь когда то я пережила Синдром Раздраженного Кишечника, и хоть ситуаций, спасибо, таких не было критических, я все ровно прочувствовала его стыд, его дискомфорт за ситуацию. СВП дает не только понимания себя, и возможность стать лучшей версией себя, но и взращивает человеколюбие. Я стала лучше, я стремлюсь совершенствоваться каждый день- для себя и для окружающих
