Бессонница

Анна, здравствуйте!

Вы проходите тренинг, и правильно связываете причины тревожности с состояниями зрительного вектора www.yburlan.ru/biblioteka/zritelniy-vektor
В свою очередь, бессонница действительно может быть отражением состояний зрительных свойств.
Бывает избыток эмоциональных переживаний, сильное эмоциональное перевозбуждение, что уснуть не получается, пока это не проживется и не выхолостится.

При этом, само по себе расстройство сна, имеющее хроническую природу, будь то полная невозможность заснуть или сон по шестнадцать часов в сутки, не приносящий отдыха, случается в определенных состояниях звукового вектора www.yburlan.ru/biblioteka/zvukovoi-vektor
Такое происходит, когда огромный потенциал звуковых свойств не находит своей реализации, когда не получается сосредоточиться, "загрузить" в нужной степени процесс мышления, направить значительные усилия для поиска важной мыслеформы.

Посмотрите системные статьи, надеюсь, они натолкнут на приносящие результаты осознания:
Бессонница: что делать, чтобы заснуть и выжить? www.yburlan.ru/biblioteka/bessonnica-chto-delat-chtoby-zasnut-i-vyzhit
Бессонница – когда снотворные не помогают www.yburlan.ru/biblioteka/bessonnica-kogda-snotvornye-ne-pomogayut
Причины бессонницы: четыре вида мучительных ночей www.yburlan.ru/biblioteka/prichiny-bessonnicy-chetyre-vida-muchitelnyx-nochej

Анна, также для поиска системных ответов о причинах разных состояний, можно пользоваться библиотекой портала или материалами форума - своими конспектами и конспектами одногруппников.
Важно стараться делать даже самый минимальный конспект занятия.


Всего доброго, Анна!
Успехов и больших результатов, и пишите нам еще.