Порнозависимость?

Добрый день!

Недавно у меня произошла первая в жизни (и надеюсь, что последняя) паническая атака... пообщавшись с неврологом, он сделал вывод, что вероятно у меня тревожное расстройство.

Работа у меня достаточно нервная (работаю с юрлицами в банке): нередко перерабатываю и выхожу в выходные. Сначала я твёрдо был уверен, что причина именно в работе и то как она на меня влияет. Вероятно она и привела меня к такому состоянию в итоге. (Сейчас на больничном и навязчивые мысли о работе подпитывают тревогу. Поэтому решил уйти с этой работы).

Однако, есть одно "но": перед работой, где-то за два дня - я смотрел порно. Иногда возникают это навязчивое желание "глянуть одним глазком" ЭТО. После чего ты безуспешно "борешься" с ним и нередко проигрываешь ему :( Боюсь что самостоятельно не смогу побороть порнозависимость и снова попаду в это ужасное состояние.

На ПУ записывался 2 раза. Но из-за своих состояний смог пройти кое-как только один раз (второй раз от силы половину пройти смог из-за работы :(( ). Результаты были и есть (спать стал лучше, лучше понимать себя и других людей и многое другое на самом деле), за что большое спасибо Юрию и команде!!! Но видимо мои тогдашние состояния не позволили мне "унести" столько, чтобы тех проблем о которых шла речь - избежать.

В связи с чем вопрос: есть ли возможность справиться с помощью СВП с тягой к порно? Отзывов не нашёл, но оно и понятно: ведь даже если и есть, то тема достаточно интимная и стыдная.

У себя точно диагностирую анальный, зрительный, звуковой и похоже что кожный вектора.

Заранее спасибо за ответ!