Уверенность в завтрашнем дне и стрессоустойчивость. Психология стресса
Когда мы не знаем, что нас ждет завтра, мы испытываем стресс, у нас падает иммунная система и мы становимся легкой жертвой внешних обстоятельств... А бывает все как раз наоборот. Как повысить стрессоустойчивость?