Страх смерти. Освобождение

Страх смерти. Как все начиналось.

Мама укладывала меня спать, брала на руки и кружила по комнате, рассказывая сказки, иногда она пела что-то, никогда после этого я не чувствовала себя настолько защищенной. Она рядом, мне тепло и спокойно. Стоило чуть подрасти, и меня сложнее было укладывать, да и брать на руки тяжеловато...

Однажды во время обеда мама сказала мне, что скоро у нас будет тихий час, мне было весело, и, качаясь на стуле, я заявила, что спать не намерена. В ответ на это я узнала, что скоро за мной придет злой дядя, мама поднесла меня к дверному глазку на руках и сказала: «посмотри, вон там дядя, он тебя заберет, если не будешь спать». Мама была серьезна, и я хоть и не увидела там дядю, но насторожилась. Мама уложила меня в кровать, обложенную мягкими игрушками, и ушла. Спать не хотелось, и я начала играть, придавая игрушкам голоса, целовала всех по очереди, боясь обидеть кого-то, - надо обнять и поцеловать всех...я увлеченно разговаривала с моими друзьями.

Тут раздался сильный стук в дверь. Я замерла. Из-за двери послышался грозный бас: «Это кто тут не спит???». От страха я не могла сдвинуться с места, допустить мысль о том, что это была мама? - об этом не могло быть и речи. Я спряталась с головой под одеяло, из глаз брызнули слезы...я прижала к себе игрушку и рыдала навзрыд, затыкая рот кончиком одеяла, чтобы дядя не услышал меня и не забрал, боялась...боялась позвать маму. Боялась, что дядя заберет и её. Боялась выдать себя...Страх смерти овладел мною... Так и заснула в слезах.

Страх смерти. Со временем только больше.

Помимо главного вопроса о смысле жизни, с самого детства меня волновал вопрос о смерти, что там будет после? Где мы будем? Никто не давал ответа. Ложась спать со всеми своими игрушками, я думала: "Вот я умру, а они останутся здесь, их ведь нельзя будет взять с собой. Как же они будут без меня тут? Как же я буду там без них? Где я буду?" С моим взрослением игрушек на кровати становилось меньше, а страхов больше. Страх смерти глубоко поселился в моей душе. Родители и бабушки, видимо, считая это эффективным методом воспитания, продолжали пугать меня, чем подкрепляли мои страхи ещё больше.

Дабы меня не увели «за конфетку или котенка» чужие дяди и тети, или я просто не ушла куда-нибудь сама (ага, это я, послушная девочка — с наличием анального и звукового векторов!!) и не потерялась, кем меня только не пугали - Бабой Ягой, ведьмами, черным вороном, который унесет меня, злыми людьми, "Вием" и страшными сказками, "гиблыми местами, где все исчезают". Как тут было не укрепиться страху смерти в моем подсознании?

Но самым страшным из всего этого был снежный человек. Я представляла его как белого безликого манекена, злого и холодного, он снился мне во снах, где гнался за мной, и я еле уносила ноги, просыпаясь в слезах. Ночью тени от деревьев на стене выглядели устрашающе, и звук всех часов в доме, отсчитывающих ВРЕМЯ, постепенно выработали у меня нестерпимое желание прятаться под одеялом. Такое чувство, что страх смерти отпечатался во мне, во всей моей сущности, оставив глубокую неисчезающую отметку в душе.

Страх смерти. Времени почти не осталось.

Я часто представляла, как я умру, проигрывала в голове и даже пыталась сыграть это, ложась на пол... «Как это случится? от чего? во сне или нет? во сне страшно...ты ведь не заметишь этого....И так страшно...как это будет в ощущениях?».

И вот уже подростковый возраст. Страх смерти только увеличивается. Поход до туалета был целым событием или соревнованием по бегу на короткой дистанции в темноте. Пулей я возвращалась обратно в постель, и сердце долго ещё заходилось от стука.

Возвращаясь домой из театральной студии, ложась спать или иногда, когда я включала воду в ванной вечером (так или иначе темнота запускала механизм страха смерти), возникало очень яркое восприятие времени...1 секунда, 2ая..так пройдет час, неделя, год, много лет, и наступит момент, когда я умру! Маятник запущен, время пошло, начался отсчет...ЭТО ВСЕ ПРОИСХОДИТ СЕЙЧАС! НА САМОМ ДЕЛЕ! МНЕ ЭТО НЕ ОСТАНОВИТЬ! Первое, что вырывалось, это слово "Мама"! Мне хотелось убежать, спрятаться...НО СПРЯТАТЬСЯ ОТ ЭТОГО НЕЛЬЗЯ!

И вот, мне уже 19...Эти панические приступы страха смерти заставляли наутек бежать в темноте домой, я не могла спать, меня трясло, постепенно я успокаивалась, но это возвращалось снова и снова...не знала куда деть себя... Страх смерти рос в геометрической прогрессии.

Страх смерти. Раскрытие.

Любому человеку, знакомому с системно-векторной психологией Юрия Бурлана, сразу понятно: все эти мои детские (впоследствии взрослые) мысли, проблемы, а самое главное, страх смерти — яркие проявления Зрительного вектора. Только у обладателей данного вектора две крайности, состояния: страх — любовь.

Определив в своём ребёнке наличие зрительного вектора, важно ни в коем случае не пугать его (даже с самыми лучшими намерениями). Страшные сказки, наказание темнотой, пугание из-за угла и пр. пагубно сказываются на психике такого ребёнка и приводят к задержке его в состоянии «страх», тормозящем развитие, и тогда страх смерти будет преследовать его всю жизнь.

Зрительные детки (впоследствии взрослые люди) — обладатели самой большой эмоциональной амплитуды. В детстве они фантазеры и все воспринимают очень ярко, как по-настоящему. Взрослые пугают маленького: «съешь кашу, а то придет волк и съест бабушку», ребенок плачет, а все улыбаются, понимают, что это не по-настоящему...а для него это так же, как в реальности!

Страшные сказки, сказки о каннибализме, смерти ведут к укоренению и увеличению страха смерти, поэтому их следует исключить, и развивать ребенка добрыми сказками, о любви, дружбе, направленными на сострадание. Ребёнок не будет бояться, через построение эмоциональных связей с героями сказок, через сочувствие, через слезы сострадания будет развиваться его чувственность и отзывчивость, от присущего ему природного страха смерти он будет двигаться к состоянию «любовь».

Зная, что родители недодали мне, чем доставляли мне неприятные ощущения, я запомнила это и хотела уже додать того, чего не было у меня, своим детям. Т.е. как и мои родители, желавшие мне всего самого хорошего, я смотрела через себя.

Страх смерти. Освобождение. Познакомившись с системно-векторной психологией Юрия Бурлана, и изучив на тренинге восемь врожденных векторов, я знаю, как буду воспитывать своих детей - не через себя, а согласно их врожденным свойствам. Слава богу, сейчас это возможно — не колечить детей и, не навязывая свои желания, и восприятия, вырастить из них здоровых, счастливых личностей, получающих от жизни максимум удовольствия!

Что касается моего страха смерти и других моих страхов - после тренинга от них не осталось ничего. Результат могу назвать устойчивым. Прошел уже почти год! Раньше, если были облегчения, то на очень короткий период от нескольких дней до недели, если повезет. А тут год!! Осознание, понимание причин, корня всех страхов дало очень многое. Сейчас я могу себя назвать очень счастливой, приятно осознавать, что это больше не имеет над тобой власть, не управляет и не отравляет жизнь непрятными и мучающими ощущениями. Всем, у кого проблемы со страхами очень советую попробовать он-лайн тренинг, тем более, что там есть курс бесплатных лекций! Кто проходил, у кого похожие результаты напишите мне в комментарии, очень интересно!!

Тэги: страхи;

Перейти к результату

Уже 26858результатов
оставили более
20500 человек

Результаты прошедших тренинг