-
Ушла депрессия, это безумное состояние, когда ты не знаешь — зачем жить
Зачем жить? Зачем все, что происходит с тобой? Зачем вставать с утра с постели? Зачем учиться? Зачем делать хоть что-то в этой жизни? Если ты не знаешь ответа на эти вопросы, жить невыносимо. Я начала посматривать на балкон седьмого этажа, как на возможный выход. Изменения начались уже во время тренинга...
Валентина Алабугинастудентка факультета журналистики МГУ Смотреть видео -
Депрессия. Я ухожу умирать
19-летняя Маша выбрала место для самоубийства и поехала умирать. Она была твердо убеждена, что единственный выход для нее — это закончить череду бессмысленных событий под названием жизнь. Две попытки суицида не изменили ее решимости. Больницы, лекарства, постоянное наблюдение у психиатра — родные и близкие отчаянно пытались вернуть ей желание жить. Они понимали, что после второго раза будет третий и, скорее всего, последний... Как предотвратить неизбежное? Что сказать родному человеку, который не готов тебя слушать? И почему молодая красивая девушка не хочет жить?
Мариястудентка ВШЭ Смотреть видео -
Как найти свое предназначение и работу мечты?
Как я искала работу мечты и поняла, что тренинги успеха не работают. Поначалу мне все очень нравилось — вся жизнь впереди, целый мир у моих ног. Сначала я изучала финансовую математику, потом психологию, затем религии, искала просветления на тренингах молчания и йога-ретритах. Будильник стал врагом №1, вставать на работу не хотелось. Если бы мне разрешалось сидеть на работе в наушниках, то я бы просто бесконечно слушала аудиокниги, отстранившись от людей. Оказалось, что проблема была вовсе не в работе..
Юлия Климовауправляющий инвестициями Смотреть видео -
Я подружился с дочерью. Я каждый день слышу: "Папочка, как я тебя люблю!"
Системно-векторная психология – это для меня билет в новую жизнь. У нас в семье теперь всё хорошо! Я влюбился в жену, а она в меня. Стал играть с дочкой (а раньше не слышал ее и не понимал; она звала играть, а я не шел), теперь же я каждый день слышу: «Папочка, как я тебя люблю!!!»
Павел Евтушенководитель спецтехники Смотреть видео -
Врач-психиатр о Системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Я – врач-психиатр. Закончила Северный государственный медицинский университет по специальности ПСИХИАТРИЯ...
Екатерина Крестниковаврач – психиатр-нарколог Смотреть видео -
Депрессия. Почему меня ничто не радует?
Какой идиот придумал, что материнство — это радость? На тренинг меня привели мои дети, вернее, те состояния, в которых я оказалась после их рождения. Абсолютная невыносимость бытия. Мне было даже все равно, что мои дети останутся одни, что я кому-то причиню боль. Я сама была сгустком постоянной непрекращающейся душевной боли. Я отчаянно искала способ зацепиться за жизнь, найти в ней хоть какой-то смысл...
Ольга Сарафановаспециалист по связям с общественностью Смотреть видео -
Как избавиться от аллергии?
Аллергия на снег", каждое утро таблетка, в течение 37 лет...
Евгений КаталинIT специалист, руководитель IT отдела Смотреть видео -
У меня исчезла экзема. У сына прошёл атопический дерматит
Моя семья распадалась. Я хотела разводиться. Много лет мечтала стать мамой, а когда стала, оказалось, что я к этому не готова...
Анастасия Хайруллинаменеджер Смотреть видео -
Близкие разочаровывают, коллеги обижают. Почему меня никто не понимает?
"В кого вы превратились? Как с вами дома дети и муж живут? Работать с вами невозможно!" - эти слова от коллеги по работе, которого я уважала, стали последней каплей и отправной точкой для меня, чтобы пойти на тренинг. Жить и общаться таким образом с людьми для меня больше не представлялось возможным...
Светлана Карфикинженер-конструктор Смотреть видео -
Страшно быть мамой
Косметологи говорили, что это нерешаемая проблема. Врачи говорили, что это нерешаемая проблема. А тут раз и прошло... Изначально меня на тренинг привел страх, тревожные состояния и переживания о том, как мне в дальнейшем справиться с материнством, с моим новым статусом, а по итогу я получила гораздо больше, чем могла себе представить...
Оксана Валеевапредприниматель в сфере бьюти-индустрии Смотреть видео -
СВП — это единственное целостное знание, которое дает понимание о психическом
Кто-то из моих коллег психологов рассматривает людей через темпераменты, кто-то рассматривает людей по жестам и мимике. Я раньше думала, что аффирмации это очень хорошее средство для перепрограммирования своего мышления. Много методик, но нет целостного взгляда на человека. Информация уже с первых лекций тренинга Юрия Бурлана стала настоящим открытием…
Лариса Пересыпкинакандидат психологических наук, психолог Смотреть видео -
Семейный врач о Системно-Векторной Психологии
Еще во время обучения на медицинском факультете и в начале моей практики меня не покидал интерес к психологической составляющей заболеваний. Было очевидно, что болезнь - это не только физиология, что в возникновении симптомов огромную роль играет психическое состояние человека. Я искала эти связи, но они не были очевидны. Системно-Векторная Психология стала для меня неожиданным открытием...
Диана Кирссврач Смотреть видео -
Депрессия в армии
В 16 лет мысли о суициде достигли пика. Одним из средств, помогавших мне убежать от мыслей о суициде были длительные компьютерные посиделки с друзьями или без, все выходные дни, все каникулы и вообще все свободное время. Материальный мир меня не интересовал, я забросил учебу, родители меня не понимали... Я поставил себе диагноз депрессия и стал искать пути, как можно решить эту проблему самостоятельно...
Александрстудент IT-курса Смотреть видео -
Избавиться от мигреней — это огромное счастье!
Для меня Системное векторная психология (Юрий Бурлан) - это уникальное открытие, которое позволяет людям избавляться от множества проблем. В том числе от серьезных ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ...
Виктория Винниковаучитель математики Смотреть видео -
Если бы я не попала на тренинг, моя жизнь бы просто закончилась
Было ощущение, что моя жизнь кончилась в 45 лет. Просто все надоело. Я просыпалась, открывала глаза и не могла понять, зачем они открываются. Мне было хорошо там, в темноте, в тишине. Мне хотелось вечного покоя, тянуло туда. Но я не сделала этот последний шаг. Меня удержали лекции по системно-векторной психологии...
Ирина Каминскаяпреподаватель Смотреть видео -
Мой сын сутками играет в компьютер. Что делать?
События в Керчи – когда молодой парень перестрелял одноклассников и покончил жизнь самоубийством – потрясли меня настолько, что подтолкнули к тренингу. Моему сыну 20 лет. И он был таким же парнем, сутками играющим в КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ...
Наталья Прокофьевабухгалтер Смотреть видео -
Как пробиться в большом городе без денег и связей?
В школе я была изгоем и ассоциировала себя с графом Монте-Кристо. "Ботаник и заучка", я вышла из школы зажатой, не понимая, что я буду в этой жизни делать...
Мария Грибовапредприниматель, менеджер по управлению кадрами Смотреть видео -
"Что делать, когда все плохо?" — кто ответит на этот вопрос?
Что делать, когда все плохо? Когда тебе не помогают врачи, психологи... Я постоянно чувствовал боль и нежелание что-то делать дальше. Суицидальные мысли были моим постоянным спутником. Я пришел в жизненный тупик и не знал, как выбраться. Я лишился работы, семьи, я почувствовал, что мой путь закончен...
Алексей Четвериковинженер по автоматизации Смотреть видео -
Как решить любой конфликт? Юрист-медиатор о Системно-векторной психологии
Моя работа сопряжена с постоянным стрессом. Я считал, что я хорошо знаю людей. Юрист-медиатор должен раскрыть то, что клиент не желает раскрывать, добиться доверия и получить максимум информации, с обеих сторон, и найти точку соприкосновения. В моей работе у меня что-то получалось, а что-то — не очень. Неудовлетворенность результатами меня угнетала. О "Системно-векторной психологии" я узнал случайно, из смартфона моей супруги. Я получил результат, которого не ожидал...
Виктор Дмитриевич Леонтьевюрист, медиатор Смотреть видео -
Как видеть людей насквозь? Следователь о Системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Всем, кто служит в правоохранительной, судебной, адвокатской, надзорной системе...
Ильнур Давлетовюрист, следователь Смотреть видео -
Мой муж мне изменил, как жить? Уходить или простить?..
"Если ты меня разлюбишь, не будь со мной, не унижай меня из жалости!..." У нас были очень красивые отношения, эмоциональная и интеллектуальная связь. Я ждала его 10 лет. А потом произошла катастрофа... Даже если бы мне сейчас сказали, давай все вернем обратно, не будет измены мужа, не будет этих лет страданий, но ты никогда не узнаешь "Системно-векторной психологии" - я бы никогда не согласилась...
Юлия Пустовойтоваактриса, телеведущая Смотреть видео -
У меня родился сын! Не могла забеременеть больше 15 лет
Это самый неожиданный для меня самой результат прохождения тренинга. Ошеломительный!
Светлана Цилюрикюрист Читать -
СВП помогла избавиться от обид и страха выступать перед людьми
Раньше я смотрела на мир через очень черные очки. Людей я воспринимала как голограммы, мне вообще не хотелось их видеть и слышать. Люди как будто специально были созданы только для того, чтобы обижать меня. Однажды я даже обиделась на целую страну и народ ее населяющий. На тренинге мне наконец открылась истинная картина окружающего меня мира...
Мария Стариковавостоковед Смотреть видео -
Как понять своих детей и стать им другом? Почему дети часто болеют?
У меня очень энергичная и любознательная дочь. Первый долгожданный ребенок, но "очень ручной". Ребенок постоянно висел на мне в прямом и переносном смысле. Ей было нужно, чтобы я все время была рядом: лепила куличики, кормила куклу, читала ей сказку. Я ее очень любила, но сильно устала. В год и восемь я поторопилась отдать ее в детский сад, и вот тогда и наступил настоящий ад — неделя в садике, три недели дома на больничном.
Дарья Забавскаяначальник отдела кадров Смотреть видео -
В процессе тренинга познакомилась с нынешним мужем. Я счастлива в браке
Недостатка в мужском внимании я никогда не испытывала, но серьезные, длительные отношения никак не складывались — был страх, что все это как-то не по-настоящему. И долгое время эта тема была болезненной. А в процессе прохождения тренинга я познакомилась со своим будущим мужем, с которым теперь счастлива от эмоциональной, физической и духовной близости и жду ребенка!
Екатерина Михайловажурналист Смотреть видео -
Как наладить отношения с родителями?
Для мамы я всегда была тем человеком, который не знает, как посолить суп и неправильно кладет вилки. Я уже жила своей взрослой жизнью, звонила родителям только по делу или отметиться, а они всё меня поучали.
Мария Павловаруководитель аудиторских проектов Смотреть видео -
Как детские травмы не дают жить. Панические атаки. Депрессия
До 17 лет я жила в одном доме с агрессивным алкоголиком, который буянил и угрожал меня убить. Эпизодически по ночам у меня случались панические атаки, сменявшиеся эмоциональными раскачками. Позднее меня стали накрывать депрессии, были попытки суицида, я едва не вылетела из института... В какой-то момент я поняла, что дальше так нельзя и мне придется со всем этим разобраться...
Анастасия Бухтеевахудожник-иллюстратор Смотреть видео -
Почему я хотела умереть?
Надо же, а жизнь продолжается... А жива ли я? Может быть, я все-таки умерла, и в этом был смысл самоубийства, чтобы этот ад продолжался?..." Когда я решила покончить жизнь самоубийством, у меня не было плохих состояний, это был обычный бытовой день...
Анастасия Слепченковастудентка Челябинского государственного института культуры Смотреть видео -
Что делать, если любимый поднял руку? Комплекс жертвы
После того как он меня ударил в первый раз, я приняла решение с ним расстаться и за это он снова меня избил...
Елена Ждановафинансовый ассистент Смотреть видео -
Стрессоустойчивость. Как сохранить себя в критической ситуации?
Пару лет назад мне сделали операцию по удалению опухоли на кости черепа. Благодаря системным знаниям, я сумела взять себя в руки и предпринять нужные действия...
Татьяна Кузьминапреподаватель английского и французского языков Смотреть видео
Разбираться еще и разбираться…
Оксана Хабибулина преподаватель медицинской физики Сочи 6 февраля 2015
Результат 2. Я уже писала о своих результатах прохождения тренинга, но, как правильно сказал Юрий, не надо отписываться: неправильным будет написать, что ты просто похудел на 30 или 40 кг - не о похудении-то речь идет, или что бросил пить - тут же не кодируют от этого дела. Надо написать, КАК все это происходит, почему это работает (да и работает-то только это) и как вообще ты тут оказался...
Что было до: был крах всех жизненных ценностей, полное ощущение собственной несостоятельности, бессилия, непонимания происходящего. Ощущение, как у той черепахи, которую перевернули вниз панцирем, она изо всех сил старается, сучит лапами, а перевернуться не может. Бессонные ночи, тяжелый рок до одури.
В 36 лет начала не просто худеть, а сохнуть. Превратилась в разочарованную во всем погасшую желчную старую тетку. Пропало желание жить вообще, раз уж нормально жить не получается.
Останавливало одно: наличие двоих детей. Доверить их я никому не могу – ни мужу, ни родителям, ни на кого нет надежды. А раз так, одна уйти туда я не могу, с собой и детей брать придется. Сама с ними сделать ничего не смогла, рука не поднялась, уберег Бог, а потом и Юрий Бурлан мозги на место поставил, а так идешь по улице и думаешь, сама не смогла, так сейчас вылетел бы какой-нибудь идиот, столько же их на дорогах носится, снес бы к чертовой матери нас троих, и все, кончится эта мука. Не могу больше. Ничего я в этой жизни не хочу уже. Алкоголь, приверженцем которого я раньше не была, тоже не помог: как говорится, он всего-лишь помогает забыть вопрос, а не найти ответ.
Так вот, идиот на дороге никак не попадался, я постоянно читала в интернете что-нибудь о воспитании, потому что были очень большие проблемы с детьми, и чем дальше, тем хуже, потому что мое состояние оставляло желать лучшего, а это, как я теперь знаю, и есть то главное, что влияет на ребенка дома. И все началось с коротенькой заметки в "Рамблере" о системно-векторном воспитании детей: что надо понимать, кто есть твой ребенок, что ему на самом деле нужно... Я не заметила, как пролетали часы, когда я зашла на сайт СВП и стала глотать статью за статьей.
Я всегда считала себя продвинутой мамашей, которая не ломает ребенка, прислушивается к нему, но вот результата не было... Тонны прочитанных книжек по воспитанию, от отчаяния пошла к батюшке в соседнюю церковь, чтоб сына вразумил, когда тот начал с хулиганьем отираться местным. И где результат? Не было его. Контакта у мужа с сыном не было. А у меня не было ни понимания своего мужа, ни понимания своего ребенка... С самого его детства. Сначала «ну что за шкода, что его вечно несет непонятно куда... Все дети, как дети, а он усидеть на месте одном 5 минут не может...»
Ломать я его не ломала, но мне, отличнице, перфекционистке, в голову не приходило, ну как так можно. Вечно его сравнивала то с Машей, то с Петей не в его, понтяно, пользу. Нотаций было море, все мне казалось, что "он какой-то не такой". Все вокруг говорили: у него синдром дефицита внимания, его лечить надо препаратами успокоительными. И ведь лечила же... Стал мой шустрый мальчик вялый, погас огонек в глазах, но спокойнее стал, это да. Вообще ничего делать не хотел. Потом курс лечения кончился, стало дите постепенно в себя приходить, опять начал шустрить, дальше-больше, школа началась, новый виток.
Потом родился второй сынишка - полная противоположность. Спокойный и внимательный, мамина радость! Сердце мое расцвело! Вот как оно должно быть! Это я-то, сама старшая дочь, которая сама себе поклялась, что никогда в жизни не буду любить своих детей одного больше, а другого меньше. А младшего понимаю просто как саму себя, разногласий нет вообще, и старший начал страшно ревновать. А со временем и бить маленького. А папа бить его. А я орать на всех, да и бить тоже, что уж греха таить...
В результате у старшего нервный срыв в школе, младший перестал спать по ночам вообще, соответственно, я тоже, а потом у малыша начался дерматит такой, что не просто сыпь по телу, а с отеками, плакал не переставая. И я поняла, что так дело не пойдет. Или я что-то меняю, или я теряю детей.
И в результате коротенькая заметка о СВП, которая все изменила. Я прошла бесплатный тренинг.
Сейчас закончился наш первый уровень. Что могу сказать:
Мыслей о суициде больше нет.
В семье отношения далеко не безоблачные, но появилась надежда, что все еще можно исправить хотя бы с детворой и нет той паники, когда я думала, что будет со мной, если семья распадется. Появилось ощущение спокойствия. Хотя временами опять прорывается изнутри всякая чернота, я погружаюсь опять в свое душевное болото, но погружение менее глубокое и нахождение там уже гораздо менее продолжительное.
Когда проходила тренинг, на некоторых занятиях было просто ощущение озноба, как пролетала 6-7 часовая лекция, сама не замечала.
В воспитании сейчас иду как по тонкому льду, боюсь оступиться, но хотя бы прошел полный ступор, когда было ощущение, что вообще ничего не понимаю ни в воспитании, ни в чем вообще в этой жизни. Понимаю уже много чего, но пока далеко не все. Дети у меня полиморфы, смешения векторов – это уже второй уровень, сейчас ищу деньги на него. Но и сейчас уже есть сдвиги.
Перестала раздражать неусидчивость старшего сына, его невнимательность, я его перестала сравнивать с кем бы то ни было, стала больше обнимать, он как котенок стал ласкаться, а я раньше считала это с мальчиком неправильным. Он же мужчина… Что самое невероятное, у него еще, кажется и зрительный вектор присутствует, слезы чуть что. Вот это да, неужели мой непоседа-драчун – это кожно-зрительный мальчик?! (хотя, может, это мамаша в истериках постаралась). Разбираться еще и разбираться…
Ревность между детьми есть, но теперь младший ревнует старшего ко мне. Он у нас очень чувствительный к громким звукам, крик не переносит вообще, а что это такое, теперь я знаю – звук, и чем грозит звуковичку ругань и истерики, я теперь тоже знаю…
А самое главное, я поняла, что корень всего – это далекое прошлое, это детство, из которого и пошли все несуразицы взрослой жизни. Конечно, обида на родителей, конечно, элементарное непонимание своих желаний, способностей и возможностей. Да и откуда ему было взяться, этому знанию? В результате неспособность высказать свое мнение, гиперответственость за всех и вся, постоянное чувство вины за незначительные в общем-то провинности. В результате перла как таран по-прямой: надо значит надо, надо терпеть, долг перед мужем, родителями, должна помогать всем и всегда.
Ю. Бурлан говорит, что надо жить на отдачу, и в этом, правда, счастье, я так и жила – в отдаче была радость, я по-другому не умела, а в результате что-то перестаралась: стала как ишак, на которого кидали мешок за мешком, он, конечно, должен ношу тянуть, но что-то не тянет… Ноги разъезжаются…
Очень важно окружение: у родителей свои проблемы из детства ( кто бы мог подумать), у других близких то же самое, психологическая атмосфера при общении не всегда благоприятная. Ругань, недовольство накалили и без того непростую атмосферу в моей семье. Я ругань не могу переносить вообще. Сначала ступор эмоциональный. А потом начинаю сама орать. Так вот, я поняла, что надо сначала порядок у себя навести, а потом уже другим помогать, всему свое время… Уже хорошо, что на какие-то спорные моменты в родительской семье я перестала реагировать остро.
И самое главное, что я перестала считать, что все должны думать и делать, как я. Это как отлепиться от стенки кубика и увидеть весь кубик, что есть не только одна грань, а целых 8. «Как он мог или она могла…?!, я бы так никогда не поступила…» - этого уже нет. Другое дело, что надо понять теперь, устраивает ли меня это лично, но это уже другой вопрос...
У нас в группе потрясающие люди: писать что-либо сил у меня не было, только что нам задавал в обязательном порядке Ю.Бурлан и если какая-то заметка вызывала уж совсем сильные чувства, хотелось как-то откликнуться. А писать конспекты – это нет, копалась на сайте в статьях да читала, что писали другие.
Так вот, много всего для себя полезного нашла, но одна мысль, высказанная Светой Стяжкиной, встряхнула: даже если никто тебе не может обеспечить тебе чувство защищенности и безопасности – хоть родители, хоть муж, хоть кто – ты ДОЛЖНА это чувство обеспечить своим детям. Ты мама. Конечно, хочется поныть и себя пожалеть – а вот у этих так, а у этих вот так все шоколадно, я тоже так хочу. Нет уж, дорогая, бери себя в руки. Или ты себе сама жизнь меняешь, или булькай дальше в болоте, пока не добулькаешься.
А Юля Амелина – сколько у нее важного я себе в тетрадку записала – девочка совсем - тоже как права: ты обязательно можешь кому-то помочь, только глаза протри и посмотри вокруг, отвлекись от себя немного. А Надин, а Оля Киль – их примеры как вдохновляют, да вся наша группа – одно сплошное чувство благодарности всем …
Ну и, конечно, спасибо нашему учителю, его помощникам. Низкий поклон за то, что они делают для пострадавших на Украине.
Что было до: был крах всех жизненных ценностей, полное ощущение собственной несостоятельности, бессилия, непонимания происходящего. Ощущение, как у той черепахи, которую перевернули вниз панцирем, она изо всех сил старается, сучит лапами, а перевернуться не может. Бессонные ночи, тяжелый рок до одури.
В 36 лет начала не просто худеть, а сохнуть. Превратилась в разочарованную во всем погасшую желчную старую тетку. Пропало желание жить вообще, раз уж нормально жить не получается.
Останавливало одно: наличие двоих детей. Доверить их я никому не могу – ни мужу, ни родителям, ни на кого нет надежды. А раз так, одна уйти туда я не могу, с собой и детей брать придется. Сама с ними сделать ничего не смогла, рука не поднялась, уберег Бог, а потом и Юрий Бурлан мозги на место поставил, а так идешь по улице и думаешь, сама не смогла, так сейчас вылетел бы какой-нибудь идиот, столько же их на дорогах носится, снес бы к чертовой матери нас троих, и все, кончится эта мука. Не могу больше. Ничего я в этой жизни не хочу уже. Алкоголь, приверженцем которого я раньше не была, тоже не помог: как говорится, он всего-лишь помогает забыть вопрос, а не найти ответ.
Так вот, идиот на дороге никак не попадался, я постоянно читала в интернете что-нибудь о воспитании, потому что были очень большие проблемы с детьми, и чем дальше, тем хуже, потому что мое состояние оставляло желать лучшего, а это, как я теперь знаю, и есть то главное, что влияет на ребенка дома. И все началось с коротенькой заметки в "Рамблере" о системно-векторном воспитании детей: что надо понимать, кто есть твой ребенок, что ему на самом деле нужно... Я не заметила, как пролетали часы, когда я зашла на сайт СВП и стала глотать статью за статьей.
Я всегда считала себя продвинутой мамашей, которая не ломает ребенка, прислушивается к нему, но вот результата не было... Тонны прочитанных книжек по воспитанию, от отчаяния пошла к батюшке в соседнюю церковь, чтоб сына вразумил, когда тот начал с хулиганьем отираться местным. И где результат? Не было его. Контакта у мужа с сыном не было. А у меня не было ни понимания своего мужа, ни понимания своего ребенка... С самого его детства. Сначала «ну что за шкода, что его вечно несет непонятно куда... Все дети, как дети, а он усидеть на месте одном 5 минут не может...»
Ломать я его не ломала, но мне, отличнице, перфекционистке, в голову не приходило, ну как так можно. Вечно его сравнивала то с Машей, то с Петей не в его, понтяно, пользу. Нотаций было море, все мне казалось, что "он какой-то не такой". Все вокруг говорили: у него синдром дефицита внимания, его лечить надо препаратами успокоительными. И ведь лечила же... Стал мой шустрый мальчик вялый, погас огонек в глазах, но спокойнее стал, это да. Вообще ничего делать не хотел. Потом курс лечения кончился, стало дите постепенно в себя приходить, опять начал шустрить, дальше-больше, школа началась, новый виток.
Потом родился второй сынишка - полная противоположность. Спокойный и внимательный, мамина радость! Сердце мое расцвело! Вот как оно должно быть! Это я-то, сама старшая дочь, которая сама себе поклялась, что никогда в жизни не буду любить своих детей одного больше, а другого меньше. А младшего понимаю просто как саму себя, разногласий нет вообще, и старший начал страшно ревновать. А со временем и бить маленького. А папа бить его. А я орать на всех, да и бить тоже, что уж греха таить...
В результате у старшего нервный срыв в школе, младший перестал спать по ночам вообще, соответственно, я тоже, а потом у малыша начался дерматит такой, что не просто сыпь по телу, а с отеками, плакал не переставая. И я поняла, что так дело не пойдет. Или я что-то меняю, или я теряю детей.
И в результате коротенькая заметка о СВП, которая все изменила. Я прошла бесплатный тренинг.
Сейчас закончился наш первый уровень. Что могу сказать:
Мыслей о суициде больше нет.
В семье отношения далеко не безоблачные, но появилась надежда, что все еще можно исправить хотя бы с детворой и нет той паники, когда я думала, что будет со мной, если семья распадется. Появилось ощущение спокойствия. Хотя временами опять прорывается изнутри всякая чернота, я погружаюсь опять в свое душевное болото, но погружение менее глубокое и нахождение там уже гораздо менее продолжительное.
Когда проходила тренинг, на некоторых занятиях было просто ощущение озноба, как пролетала 6-7 часовая лекция, сама не замечала.
В воспитании сейчас иду как по тонкому льду, боюсь оступиться, но хотя бы прошел полный ступор, когда было ощущение, что вообще ничего не понимаю ни в воспитании, ни в чем вообще в этой жизни. Понимаю уже много чего, но пока далеко не все. Дети у меня полиморфы, смешения векторов – это уже второй уровень, сейчас ищу деньги на него. Но и сейчас уже есть сдвиги.
Перестала раздражать неусидчивость старшего сына, его невнимательность, я его перестала сравнивать с кем бы то ни было, стала больше обнимать, он как котенок стал ласкаться, а я раньше считала это с мальчиком неправильным. Он же мужчина… Что самое невероятное, у него еще, кажется и зрительный вектор присутствует, слезы чуть что. Вот это да, неужели мой непоседа-драчун – это кожно-зрительный мальчик?! (хотя, может, это мамаша в истериках постаралась). Разбираться еще и разбираться…
Ревность между детьми есть, но теперь младший ревнует старшего ко мне. Он у нас очень чувствительный к громким звукам, крик не переносит вообще, а что это такое, теперь я знаю – звук, и чем грозит звуковичку ругань и истерики, я теперь тоже знаю…
А самое главное, я поняла, что корень всего – это далекое прошлое, это детство, из которого и пошли все несуразицы взрослой жизни. Конечно, обида на родителей, конечно, элементарное непонимание своих желаний, способностей и возможностей. Да и откуда ему было взяться, этому знанию? В результате неспособность высказать свое мнение, гиперответственость за всех и вся, постоянное чувство вины за незначительные в общем-то провинности. В результате перла как таран по-прямой: надо значит надо, надо терпеть, долг перед мужем, родителями, должна помогать всем и всегда.
Ю. Бурлан говорит, что надо жить на отдачу, и в этом, правда, счастье, я так и жила – в отдаче была радость, я по-другому не умела, а в результате что-то перестаралась: стала как ишак, на которого кидали мешок за мешком, он, конечно, должен ношу тянуть, но что-то не тянет… Ноги разъезжаются…
Очень важно окружение: у родителей свои проблемы из детства ( кто бы мог подумать), у других близких то же самое, психологическая атмосфера при общении не всегда благоприятная. Ругань, недовольство накалили и без того непростую атмосферу в моей семье. Я ругань не могу переносить вообще. Сначала ступор эмоциональный. А потом начинаю сама орать. Так вот, я поняла, что надо сначала порядок у себя навести, а потом уже другим помогать, всему свое время… Уже хорошо, что на какие-то спорные моменты в родительской семье я перестала реагировать остро.
И самое главное, что я перестала считать, что все должны думать и делать, как я. Это как отлепиться от стенки кубика и увидеть весь кубик, что есть не только одна грань, а целых 8. «Как он мог или она могла…?!, я бы так никогда не поступила…» - этого уже нет. Другое дело, что надо понять теперь, устраивает ли меня это лично, но это уже другой вопрос...
У нас в группе потрясающие люди: писать что-либо сил у меня не было, только что нам задавал в обязательном порядке Ю.Бурлан и если какая-то заметка вызывала уж совсем сильные чувства, хотелось как-то откликнуться. А писать конспекты – это нет, копалась на сайте в статьях да читала, что писали другие.
Так вот, много всего для себя полезного нашла, но одна мысль, высказанная Светой Стяжкиной, встряхнула: даже если никто тебе не может обеспечить тебе чувство защищенности и безопасности – хоть родители, хоть муж, хоть кто – ты ДОЛЖНА это чувство обеспечить своим детям. Ты мама. Конечно, хочется поныть и себя пожалеть – а вот у этих так, а у этих вот так все шоколадно, я тоже так хочу. Нет уж, дорогая, бери себя в руки. Или ты себе сама жизнь меняешь, или булькай дальше в болоте, пока не добулькаешься.
А Юля Амелина – сколько у нее важного я себе в тетрадку записала – девочка совсем - тоже как права: ты обязательно можешь кому-то помочь, только глаза протри и посмотри вокруг, отвлекись от себя немного. А Надин, а Оля Киль – их примеры как вдохновляют, да вся наша группа – одно сплошное чувство благодарности всем …
Ну и, конечно, спасибо нашему учителю, его помощникам. Низкий поклон за то, что они делают для пострадавших на Украине.
Уже 26886результатов
оставили более
20500 человек
оставили более
20500 человек
Результаты прошедших тренинг