-
Ушла депрессия, это безумное состояние, когда ты не знаешь — зачем жить
Зачем жить? Зачем все, что происходит с тобой? Зачем вставать с утра с постели? Зачем учиться? Зачем делать хоть что-то в этой жизни? Если ты не знаешь ответа на эти вопросы, жить невыносимо. Я начала посматривать на балкон седьмого этажа, как на возможный выход. Изменения начались уже во время тренинга...
Валентина Алабугинастудентка факультета журналистики МГУ Смотреть видео -
Депрессия. Я ухожу умирать
19-летняя Маша выбрала место для самоубийства и поехала умирать. Она была твердо убеждена, что единственный выход для нее — это закончить череду бессмысленных событий под названием жизнь. Две попытки суицида не изменили ее решимости. Больницы, лекарства, постоянное наблюдение у психиатра — родные и близкие отчаянно пытались вернуть ей желание жить. Они понимали, что после второго раза будет третий и, скорее всего, последний... Как предотвратить неизбежное? Что сказать родному человеку, который не готов тебя слушать? И почему молодая красивая девушка не хочет жить?
Мариястудентка ВШЭ Смотреть видео -
Как найти свое предназначение и работу мечты?
Как я искала работу мечты и поняла, что тренинги успеха не работают. Поначалу мне все очень нравилось — вся жизнь впереди, целый мир у моих ног. Сначала я изучала финансовую математику, потом психологию, затем религии, искала просветления на тренингах молчания и йога-ретритах. Будильник стал врагом №1, вставать на работу не хотелось. Если бы мне разрешалось сидеть на работе в наушниках, то я бы просто бесконечно слушала аудиокниги, отстранившись от людей. Оказалось, что проблема была вовсе не в работе..
Юлия Климовауправляющий инвестициями Смотреть видео -
Я подружился с дочерью. Я каждый день слышу: "Папочка, как я тебя люблю!"
Системно-векторная психология – это для меня билет в новую жизнь. У нас в семье теперь всё хорошо! Я влюбился в жену, а она в меня. Стал играть с дочкой (а раньше не слышал ее и не понимал; она звала играть, а я не шел), теперь же я каждый день слышу: «Папочка, как я тебя люблю!!!»
Павел Евтушенководитель спецтехники Смотреть видео -
Врач-психиатр о Системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Я – врач-психиатр. Закончила Северный государственный медицинский университет по специальности ПСИХИАТРИЯ...
Екатерина Крестниковаврач – психиатр-нарколог Смотреть видео -
Депрессия. Почему меня ничто не радует?
Какой идиот придумал, что материнство — это радость? На тренинг меня привели мои дети, вернее, те состояния, в которых я оказалась после их рождения. Абсолютная невыносимость бытия. Мне было даже все равно, что мои дети останутся одни, что я кому-то причиню боль. Я сама была сгустком постоянной непрекращающейся душевной боли. Я отчаянно искала способ зацепиться за жизнь, найти в ней хоть какой-то смысл...
Ольга Сарафановаспециалист по связям с общественностью Смотреть видео -
Как избавиться от аллергии?
Аллергия на снег", каждое утро таблетка, в течение 37 лет...
Евгений КаталинIT специалист, руководитель IT отдела Смотреть видео -
У меня исчезла экзема. У сына прошёл атопический дерматит
Моя семья распадалась. Я хотела разводиться. Много лет мечтала стать мамой, а когда стала, оказалось, что я к этому не готова...
Анастасия Хайруллинаменеджер Смотреть видео -
Близкие разочаровывают, коллеги обижают. Почему меня никто не понимает?
"В кого вы превратились? Как с вами дома дети и муж живут? Работать с вами невозможно!" - эти слова от коллеги по работе, которого я уважала, стали последней каплей и отправной точкой для меня, чтобы пойти на тренинг. Жить и общаться таким образом с людьми для меня больше не представлялось возможным...
Светлана Карфикинженер-конструктор Смотреть видео -
Страшно быть мамой
Косметологи говорили, что это нерешаемая проблема. Врачи говорили, что это нерешаемая проблема. А тут раз и прошло... Изначально меня на тренинг привел страх, тревожные состояния и переживания о том, как мне в дальнейшем справиться с материнством, с моим новым статусом, а по итогу я получила гораздо больше, чем могла себе представить...
Оксана Валеевапредприниматель в сфере бьюти-индустрии Смотреть видео -
СВП — это единственное целостное знание, которое дает понимание о психическом
Кто-то из моих коллег психологов рассматривает людей через темпераменты, кто-то рассматривает людей по жестам и мимике. Я раньше думала, что аффирмации это очень хорошее средство для перепрограммирования своего мышления. Много методик, но нет целостного взгляда на человека. Информация уже с первых лекций тренинга Юрия Бурлана стала настоящим открытием…
Лариса Пересыпкинакандидат психологических наук, психолог Смотреть видео -
Семейный врач о Системно-Векторной Психологии
Еще во время обучения на медицинском факультете и в начале моей практики меня не покидал интерес к психологической составляющей заболеваний. Было очевидно, что болезнь - это не только физиология, что в возникновении симптомов огромную роль играет психическое состояние человека. Я искала эти связи, но они не были очевидны. Системно-Векторная Психология стала для меня неожиданным открытием...
Диана Кирссврач Смотреть видео -
Депрессия в армии
В 16 лет мысли о суициде достигли пика. Одним из средств, помогавших мне убежать от мыслей о суициде были длительные компьютерные посиделки с друзьями или без, все выходные дни, все каникулы и вообще все свободное время. Материальный мир меня не интересовал, я забросил учебу, родители меня не понимали... Я поставил себе диагноз депрессия и стал искать пути, как можно решить эту проблему самостоятельно...
Александрстудент IT-курса Смотреть видео -
Избавиться от мигреней — это огромное счастье!
Для меня Системное векторная психология (Юрий Бурлан) - это уникальное открытие, которое позволяет людям избавляться от множества проблем. В том числе от серьезных ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ...
Виктория Винниковаучитель математики Смотреть видео -
Если бы я не попала на тренинг, моя жизнь бы просто закончилась
Было ощущение, что моя жизнь кончилась в 45 лет. Просто все надоело. Я просыпалась, открывала глаза и не могла понять, зачем они открываются. Мне было хорошо там, в темноте, в тишине. Мне хотелось вечного покоя, тянуло туда. Но я не сделала этот последний шаг. Меня удержали лекции по системно-векторной психологии...
Ирина Каминскаяпреподаватель Смотреть видео -
Мой сын сутками играет в компьютер. Что делать?
События в Керчи – когда молодой парень перестрелял одноклассников и покончил жизнь самоубийством – потрясли меня настолько, что подтолкнули к тренингу. Моему сыну 20 лет. И он был таким же парнем, сутками играющим в КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ...
Наталья Прокофьевабухгалтер Смотреть видео -
Как пробиться в большом городе без денег и связей?
В школе я была изгоем и ассоциировала себя с графом Монте-Кристо. "Ботаник и заучка", я вышла из школы зажатой, не понимая, что я буду в этой жизни делать...
Мария Грибовапредприниматель, менеджер по управлению кадрами Смотреть видео -
"Что делать, когда все плохо?" — кто ответит на этот вопрос?
Что делать, когда все плохо? Когда тебе не помогают врачи, психологи... Я постоянно чувствовал боль и нежелание что-то делать дальше. Суицидальные мысли были моим постоянным спутником. Я пришел в жизненный тупик и не знал, как выбраться. Я лишился работы, семьи, я почувствовал, что мой путь закончен...
Алексей Четвериковинженер по автоматизации Смотреть видео -
Как решить любой конфликт? Юрист-медиатор о Системно-векторной психологии
Моя работа сопряжена с постоянным стрессом. Я считал, что я хорошо знаю людей. Юрист-медиатор должен раскрыть то, что клиент не желает раскрывать, добиться доверия и получить максимум информации, с обеих сторон, и найти точку соприкосновения. В моей работе у меня что-то получалось, а что-то — не очень. Неудовлетворенность результатами меня угнетала. О "Системно-векторной психологии" я узнал случайно, из смартфона моей супруги. Я получил результат, которого не ожидал...
Виктор Дмитриевич Леонтьевюрист, медиатор Смотреть видео -
Как видеть людей насквозь? Следователь о Системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Всем, кто служит в правоохранительной, судебной, адвокатской, надзорной системе...
Ильнур Давлетовюрист, следователь Смотреть видео -
Мой муж мне изменил, как жить? Уходить или простить?..
"Если ты меня разлюбишь, не будь со мной, не унижай меня из жалости!..." У нас были очень красивые отношения, эмоциональная и интеллектуальная связь. Я ждала его 10 лет. А потом произошла катастрофа... Даже если бы мне сейчас сказали, давай все вернем обратно, не будет измены мужа, не будет этих лет страданий, но ты никогда не узнаешь "Системно-векторной психологии" - я бы никогда не согласилась...
Юлия Пустовойтоваактриса, телеведущая Смотреть видео -
У меня родился сын! Не могла забеременеть больше 15 лет
Это самый неожиданный для меня самой результат прохождения тренинга. Ошеломительный!
Светлана Цилюрикюрист Читать -
СВП помогла избавиться от обид и страха выступать перед людьми
Раньше я смотрела на мир через очень черные очки. Людей я воспринимала как голограммы, мне вообще не хотелось их видеть и слышать. Люди как будто специально были созданы только для того, чтобы обижать меня. Однажды я даже обиделась на целую страну и народ ее населяющий. На тренинге мне наконец открылась истинная картина окружающего меня мира...
Мария Стариковавостоковед Смотреть видео -
Как понять своих детей и стать им другом? Почему дети часто болеют?
У меня очень энергичная и любознательная дочь. Первый долгожданный ребенок, но "очень ручной". Ребенок постоянно висел на мне в прямом и переносном смысле. Ей было нужно, чтобы я все время была рядом: лепила куличики, кормила куклу, читала ей сказку. Я ее очень любила, но сильно устала. В год и восемь я поторопилась отдать ее в детский сад, и вот тогда и наступил настоящий ад — неделя в садике, три недели дома на больничном.
Дарья Забавскаяначальник отдела кадров Смотреть видео -
В процессе тренинга познакомилась с нынешним мужем. Я счастлива в браке
Недостатка в мужском внимании я никогда не испытывала, но серьезные, длительные отношения никак не складывались — был страх, что все это как-то не по-настоящему. И долгое время эта тема была болезненной. А в процессе прохождения тренинга я познакомилась со своим будущим мужем, с которым теперь счастлива от эмоциональной, физической и духовной близости и жду ребенка!
Екатерина Михайловажурналист Смотреть видео -
Как наладить отношения с родителями?
Для мамы я всегда была тем человеком, который не знает, как посолить суп и неправильно кладет вилки. Я уже жила своей взрослой жизнью, звонила родителям только по делу или отметиться, а они всё меня поучали.
Мария Павловаруководитель аудиторских проектов Смотреть видео -
Как детские травмы не дают жить. Панические атаки. Депрессия
До 17 лет я жила в одном доме с агрессивным алкоголиком, который буянил и угрожал меня убить. Эпизодически по ночам у меня случались панические атаки, сменявшиеся эмоциональными раскачками. Позднее меня стали накрывать депрессии, были попытки суицида, я едва не вылетела из института... В какой-то момент я поняла, что дальше так нельзя и мне придется со всем этим разобраться...
Анастасия Бухтеевахудожник-иллюстратор Смотреть видео -
Почему я хотела умереть?
Надо же, а жизнь продолжается... А жива ли я? Может быть, я все-таки умерла, и в этом был смысл самоубийства, чтобы этот ад продолжался?..." Когда я решила покончить жизнь самоубийством, у меня не было плохих состояний, это был обычный бытовой день...
Анастасия Слепченковастудентка Челябинского государственного института культуры Смотреть видео -
Что делать, если любимый поднял руку? Комплекс жертвы
После того как он меня ударил в первый раз, я приняла решение с ним расстаться и за это он снова меня избил...
Елена Ждановафинансовый ассистент Смотреть видео -
Стрессоустойчивость. Как сохранить себя в критической ситуации?
Пару лет назад мне сделали операцию по удалению опухоли на кости черепа. Благодаря системным знаниям, я сумела взять себя в руки и предпринять нужные действия...
Татьяна Кузьминапреподаватель английского и французского языков Смотреть видео
Моя неприязнь к людям таяла на глазах
Вера Полигузова Челябинск 24 мая 2015
Результат 4. На тренинг по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана приходишь со стремлением решить свою наболевшую проблему, важнее которой нет ничего на свете. А уходишь с неожиданно вскрывшимся багажом бесценных россыпей знаний, в которых не дающие продыху собственные проблемы кажутся ничтожными перед величием и универсальностью этого знания.
Тренинг – отличное подспорье как в повседневной жизни, так и при реализации масштабных жизненных задач. Кто бы мог подумать, что ключ к тому, чтобы испытывать радость от жизни, лежит в понимании психики другого человека, и лишь как следствие – своей, не наоборот.
Социальные потрясения никуда не делись, но понимание происходящих глобальных процессов и процессов, окружающих тебя, дает возможность адаптировать даже сверхстресс, а понимание того, как складывается ландшафт снаружи, дает ощущение уверенности в завтрашнем дне. Фокус прост: теперь ты знаешь правила игры. А раньше ты тыкал пальцем в небо, и немудрено, что промахивался, при этом в сердцах восклицая: «Ну чем же я так прогневила бога, что вечно все наперекосяк?!»
Заниматься на тренинге непросто, прежде всего, потому что это ночь, целая ночь, по 7-8 часов. Информация захватывает внимание, и уже не важно, сколько времени идет занятие. Но после такой интенсивной ночи днем чувствуешь себя разбитой, а дела никто не отменял, нужно осмыслить информацию, сделать конспект. Конечно, нужно себя настроить на эту архисложную работу. Но все мы сдавали сессии в университете, знаете, ничуть не сложнее. Нужен настрой, намерение взять это знание и приложенное действие.
Занятия по зрительному вектору давались очень болезненно, это было колоссальным стрессом по психике. Знакомство с собой рвало на части, я открывала новую себя. В преддверии занятий по звуку я забежала вперед и в библиотеке портала почитала статьи о звуковом векторе. Я выдохнула: я не нашла у себя ни одного признака звука из описанных, значит пойдет легче. Как бы не так! Мой звук выскочил, как черт из табакерки! Откуда он только взялся? Он накрывал меня своей чернотой.
Это жуткое состояние: жгучая ненависть в сочетании с ключом, который тебе дают, но которым ты никогда не пользовался. ЮБ говорил об экстравертации, о сосредоточении на других через распознавание, о сосредоточении при написании конспекта, и все это должно было привести к хорошим внутренним состояниям, давящая дамба внутри должна была рухнуть. Меня бесило, что этого не происходило. Ну вижу я анальника, ну если он по жизни тормоз, почему меня это должно перестать раздражать?
Анальники не перестанут быть анальниками, они не ускорятся, в лучшем случае встанут в ступор от того, что их торопят, но почему мне должны стать интересны их торможения, их «с чувством, с толком, с расстановкой»? Раскудрить вас в кочерыжку, да можете вы быстрее?! Их же не дождешься! Весь мир казался одним сплошным анальным тормозом, серьезно. Однажды мое раздражение достигло апогея. Я уже хотела писать на форум, хотя отдавала себе отчет, что нельзя выливать неприязнь наружу, этим мы только удваиваем свои нехватки. Это прорывалось. Я звенела от ненависти, как натянутая струна.
Мое перерождение заняло минут 20. Я вдруг не чужими словами, а собственными мыслями поняла, что должен быть какой-то противовес моей ненависти. В звуке ненависть противоположна духовному состоянию. Должен же быть какой-то механизм, чтобы качнуть этот маятник в другую сторону! Самая темная ночь перед рассветом. Чем чернее черное, тем ярче видится белое. От хорошего состояния нас отделяет одна мысль. Но эта мысль должна произойти, декларация ничего не дает. Да, эту мысль нам подсказывают, подсвечивают, но она должна случиться с человеком в личном опыте.
Я подумала: а ведь этих горемычных анальников, наверное, так же раздражает наша кожная быстрота? Куда вы все торопитесь? Зачем вы так спешите? Можно поооомедленнее, я запппписываю… В тот момент я не поняла, что в ощущениях я «словила волну», до меня это дошло позже, когда я ее стала ловить снова и снова. Со мной стали случаться эти вещи – ощущение психического другого внутри себя, как своего собственного. Это как посмотреть на мир его глазами, нет, скорее его ощущениями.
В тот миг меня просто отпустило. В один момент. Что-то переключилось. Это было колоссальное облегчение. Давящая дамба рухнула. Мгновенная яркая пронзительная вспышка! Белое на контрасте с черным. Аж слепит (в ощущениях, разумеется). Это была какая-то сумасшедшая захлестывающая эйфория! Так захотелось кипучей деятельности, так захотелось жизни, что меня вынесло в саванну.
В саванне чего только не случалось, но моя неприязнь к людям таяла на глазах. Нет, они не стали лучше, я стала другая. Есть только мир внутри и мир снаружи, причем мир снаружи тоже внутри нас – это восприятие нами собственного внутреннего мира, впечатление от него, а проще говоря, отражение наших внутренних состояний. Теперь, когда случаются конфликтные ситуации, одним своим присутствием я их гашу и выруливаю в конструктивное русло. Знаете, производственная деятельность постоянно запинается за всякие мелочи под названием «человеческий фактор». И из-за этого вечная истерика. Вечная. Мне достался производственный участок из разряда «горячая точка». Все концентрировалось здесь.
Помимо активной работы это еще была площадка для горячих склок. Думаете, люди озабочены поиском выхода из конфликтных ситуаций? Ничего подобного. Даже словесно декларируя объединение, они озабочены лишь тем, чтобы выразить себя, чтобы снять свои давящие плохие состояния хоть как-то, хоть мизерно. Общее дело лишь прикрышка для выражения собственной неприязни. А если есть запинка, это как раз та искомая муха, чтобы раздуть ее до размеров слона.
Нам не доставляет удовольствия выйти в чистое поле и крикнуть в пустоту: «Г, СР!» Мы ощущаем себя через ощущение неприязни к ближнему, а не через неприязнь к чистому полю, поэтому и неприязнь выливаем на ближнего, а не в чистое поле. Мы ищем легализацию выхода собственной неприязни: повод, объект, причину, ситуацию. Нам нужно, чтобы что-то нас задело, тогда мы осуждаем кого-то, выражаем Г, СР. И это уже наше мнение. Дня не проходило, чтобы этот фонтан нечистот не лился на мое подразделение аж с улюлюканьем! Стояла грызня. Но… Без моей вовлеченности.
Наверху грызутся, а я работаю свою работу спокойно. Несомненно, важно разбираться в своем вопросе и держать руку на пульсе рабочей ситуации. Но сегодня на первый план выходит способность адекватно коммуницировать среди людей. Мои директора приходили с совещаний злые как собаки, а раз я работаю в «горячей точке», значит я первая на расстрел. Накрученные до предела, по горячим следам они поспешно вызывали меня на ковер, я отвечала на их вопросы, истерика рассыпалась на глазах. Раз – и сдулся шарик. Десяти минут не требовалось, чтобы вопрос был исчерпан, а человек пришел в сбалансированное состояние. Спрашивается, чего они до этого 1,5 часа грызлись на совещании, нервы друг другу мотали?
Нет ничего гаже фрустрированной анальности без верха. У нас в коллективе был такой человек. Невозможный вербальный и моральный садист. Как пообщаешься с ним, чувствуешь себя такой испачканной, аж в душ хочется. Через некоторое время даже он оказался безоружным. Но человек же не может просто так перестать делать то, что делал всегда. Он придумывает объяснения своему изменившемуся поведению: она слабая, а я воин! Буду ее защищать от врагов! Какой ты воин? Фрустрант ты анальный, а не воин! С кем сражаешься, боец невидимого фронта?
Бывало, ситуации накалялись до предела, меня вызывали на совещания для директоров, где мне по должности быть не полагалось. Вызывали с намерением найти во мне козла отпущения, наказать виновного и… пасовали. Конечно, у меня всегда были однозначные аргументы в свою защиту, но меня приглашали явно для того, чтобы сожрать всей стаей. Когда душа просит скандала, аргументы перестают существовать, потому что наше самое большое желание – съесть другого. Раз готовили жертвоприношение, два пытаются меня съесть, третья попытка неудачная. Мдааа…. Сами не поняли почему. Как она вышла из пике? Люди стали искать этому рациональное объяснение. О, придумали: это стратегический ход ее директора: специально поставить управлять производством красивую девушку, чтобы ей никто слова не мог сказать, а значит и его тылы прикрыты! Какие смешные люди! Что ж вы эту девушку собирались сожрать раз за разом, невзирая на ее красоту?
На самом деле все так просто, что в поисках недосягаемой истины, которая в силу недосягаемости кажется нам сложной, мы проходим мимо этой простоты. Мы пахнем. Наши состояния пахнут. Наш внутренний мир пахнет миру снаружи, наши взаимодействия снаружи координируются запахами и складываются сообразно нашим внутренним состояниям. Когда на нас вываливают какие-то Г, СР, мы воспринимаем это лично, на свой счет. Но на самом деле человек выливает свою неприязнь безобъектно, т.е. для него не имеет определяющего значения, на кого вылить: на жену, на ребенка, на тебя, на тетю Мотю, на продавца в магазине, на кондуктора в транспорте. Это имеет отношение только к его внутреннему состоянию, ему первично снять свое внутреннее напряжение, объект и повод вторичны. На самом деле им говорят нехватки анального вектора, кожного вектора и т.д.
Когда приходит понимание, что эти гадости не имеют отношения к тебе лично, не формируется обратная реакция (раздражение, обида и т.п.). Мы перестаем воспринимать это на свой счет. Более того, мы сами перестаем бессознательно искать повод для выливания на другого собственной неприязни. Мы начинаем ощущать ближнего не через неприязнь, а через распознавание его психического, ощущать его внутри себя. А к себе любимому мы не испытываем неприязни. Задействован другой механизм ощущения себя и ближнего – постнеприязненный. Неприязнь – до свидания!
Да, я держу удар, но я не стала жестче. После тренинга я стала устойчивее. Я не позволяю себя съесть, я не даю себе навредить, но я не могу сказать, что в этом я держу оборону. Как выяснилось, раскрытый звук и чуткое зрение – это невероятно притягивающие факторы. Даже с намерениями на съедение люди почему-то тебя не съедают. Что-то их останавливает. Если бы это была единичная ситуация, я бы не обратила на это внимание, а когда это едва ли не каждый день – это закономерность.
Люди странным образом тянутся к тебе, странным образом ищут общения. Между собой грызутся, конечно, но к тебе идут просто так, нипочему, ноги сами пришли. Идут, жалуются, вываливают свои нехватки, я внимательна к ним, сосредоточенно читаю их.
Я не могу сказать, что я всегда нахожусь в хорошем состоянии, фрагментарно меня выбивает. Но я знаю, что с этим делать, где и как себя наполнить. В целом, как тенденция это устойчивое хорошее состояние. Свободно и легко, открыто и безопасно.
Я бесконечно счастлива, что в моей жизни случилось это чудо – тренинг по системно-векторной психологии
Тренинг – отличное подспорье как в повседневной жизни, так и при реализации масштабных жизненных задач. Кто бы мог подумать, что ключ к тому, чтобы испытывать радость от жизни, лежит в понимании психики другого человека, и лишь как следствие – своей, не наоборот.
Социальные потрясения никуда не делись, но понимание происходящих глобальных процессов и процессов, окружающих тебя, дает возможность адаптировать даже сверхстресс, а понимание того, как складывается ландшафт снаружи, дает ощущение уверенности в завтрашнем дне. Фокус прост: теперь ты знаешь правила игры. А раньше ты тыкал пальцем в небо, и немудрено, что промахивался, при этом в сердцах восклицая: «Ну чем же я так прогневила бога, что вечно все наперекосяк?!»
Заниматься на тренинге непросто, прежде всего, потому что это ночь, целая ночь, по 7-8 часов. Информация захватывает внимание, и уже не важно, сколько времени идет занятие. Но после такой интенсивной ночи днем чувствуешь себя разбитой, а дела никто не отменял, нужно осмыслить информацию, сделать конспект. Конечно, нужно себя настроить на эту архисложную работу. Но все мы сдавали сессии в университете, знаете, ничуть не сложнее. Нужен настрой, намерение взять это знание и приложенное действие.
Занятия по зрительному вектору давались очень болезненно, это было колоссальным стрессом по психике. Знакомство с собой рвало на части, я открывала новую себя. В преддверии занятий по звуку я забежала вперед и в библиотеке портала почитала статьи о звуковом векторе. Я выдохнула: я не нашла у себя ни одного признака звука из описанных, значит пойдет легче. Как бы не так! Мой звук выскочил, как черт из табакерки! Откуда он только взялся? Он накрывал меня своей чернотой.
Это жуткое состояние: жгучая ненависть в сочетании с ключом, который тебе дают, но которым ты никогда не пользовался. ЮБ говорил об экстравертации, о сосредоточении на других через распознавание, о сосредоточении при написании конспекта, и все это должно было привести к хорошим внутренним состояниям, давящая дамба внутри должна была рухнуть. Меня бесило, что этого не происходило. Ну вижу я анальника, ну если он по жизни тормоз, почему меня это должно перестать раздражать?
Анальники не перестанут быть анальниками, они не ускорятся, в лучшем случае встанут в ступор от того, что их торопят, но почему мне должны стать интересны их торможения, их «с чувством, с толком, с расстановкой»? Раскудрить вас в кочерыжку, да можете вы быстрее?! Их же не дождешься! Весь мир казался одним сплошным анальным тормозом, серьезно. Однажды мое раздражение достигло апогея. Я уже хотела писать на форум, хотя отдавала себе отчет, что нельзя выливать неприязнь наружу, этим мы только удваиваем свои нехватки. Это прорывалось. Я звенела от ненависти, как натянутая струна.
Мое перерождение заняло минут 20. Я вдруг не чужими словами, а собственными мыслями поняла, что должен быть какой-то противовес моей ненависти. В звуке ненависть противоположна духовному состоянию. Должен же быть какой-то механизм, чтобы качнуть этот маятник в другую сторону! Самая темная ночь перед рассветом. Чем чернее черное, тем ярче видится белое. От хорошего состояния нас отделяет одна мысль. Но эта мысль должна произойти, декларация ничего не дает. Да, эту мысль нам подсказывают, подсвечивают, но она должна случиться с человеком в личном опыте.
Я подумала: а ведь этих горемычных анальников, наверное, так же раздражает наша кожная быстрота? Куда вы все торопитесь? Зачем вы так спешите? Можно поооомедленнее, я запппписываю… В тот момент я не поняла, что в ощущениях я «словила волну», до меня это дошло позже, когда я ее стала ловить снова и снова. Со мной стали случаться эти вещи – ощущение психического другого внутри себя, как своего собственного. Это как посмотреть на мир его глазами, нет, скорее его ощущениями.
В тот миг меня просто отпустило. В один момент. Что-то переключилось. Это было колоссальное облегчение. Давящая дамба рухнула. Мгновенная яркая пронзительная вспышка! Белое на контрасте с черным. Аж слепит (в ощущениях, разумеется). Это была какая-то сумасшедшая захлестывающая эйфория! Так захотелось кипучей деятельности, так захотелось жизни, что меня вынесло в саванну.
В саванне чего только не случалось, но моя неприязнь к людям таяла на глазах. Нет, они не стали лучше, я стала другая. Есть только мир внутри и мир снаружи, причем мир снаружи тоже внутри нас – это восприятие нами собственного внутреннего мира, впечатление от него, а проще говоря, отражение наших внутренних состояний. Теперь, когда случаются конфликтные ситуации, одним своим присутствием я их гашу и выруливаю в конструктивное русло. Знаете, производственная деятельность постоянно запинается за всякие мелочи под названием «человеческий фактор». И из-за этого вечная истерика. Вечная. Мне достался производственный участок из разряда «горячая точка». Все концентрировалось здесь.
Помимо активной работы это еще была площадка для горячих склок. Думаете, люди озабочены поиском выхода из конфликтных ситуаций? Ничего подобного. Даже словесно декларируя объединение, они озабочены лишь тем, чтобы выразить себя, чтобы снять свои давящие плохие состояния хоть как-то, хоть мизерно. Общее дело лишь прикрышка для выражения собственной неприязни. А если есть запинка, это как раз та искомая муха, чтобы раздуть ее до размеров слона.
Нам не доставляет удовольствия выйти в чистое поле и крикнуть в пустоту: «Г, СР!» Мы ощущаем себя через ощущение неприязни к ближнему, а не через неприязнь к чистому полю, поэтому и неприязнь выливаем на ближнего, а не в чистое поле. Мы ищем легализацию выхода собственной неприязни: повод, объект, причину, ситуацию. Нам нужно, чтобы что-то нас задело, тогда мы осуждаем кого-то, выражаем Г, СР. И это уже наше мнение. Дня не проходило, чтобы этот фонтан нечистот не лился на мое подразделение аж с улюлюканьем! Стояла грызня. Но… Без моей вовлеченности.
Наверху грызутся, а я работаю свою работу спокойно. Несомненно, важно разбираться в своем вопросе и держать руку на пульсе рабочей ситуации. Но сегодня на первый план выходит способность адекватно коммуницировать среди людей. Мои директора приходили с совещаний злые как собаки, а раз я работаю в «горячей точке», значит я первая на расстрел. Накрученные до предела, по горячим следам они поспешно вызывали меня на ковер, я отвечала на их вопросы, истерика рассыпалась на глазах. Раз – и сдулся шарик. Десяти минут не требовалось, чтобы вопрос был исчерпан, а человек пришел в сбалансированное состояние. Спрашивается, чего они до этого 1,5 часа грызлись на совещании, нервы друг другу мотали?
Нет ничего гаже фрустрированной анальности без верха. У нас в коллективе был такой человек. Невозможный вербальный и моральный садист. Как пообщаешься с ним, чувствуешь себя такой испачканной, аж в душ хочется. Через некоторое время даже он оказался безоружным. Но человек же не может просто так перестать делать то, что делал всегда. Он придумывает объяснения своему изменившемуся поведению: она слабая, а я воин! Буду ее защищать от врагов! Какой ты воин? Фрустрант ты анальный, а не воин! С кем сражаешься, боец невидимого фронта?
Бывало, ситуации накалялись до предела, меня вызывали на совещания для директоров, где мне по должности быть не полагалось. Вызывали с намерением найти во мне козла отпущения, наказать виновного и… пасовали. Конечно, у меня всегда были однозначные аргументы в свою защиту, но меня приглашали явно для того, чтобы сожрать всей стаей. Когда душа просит скандала, аргументы перестают существовать, потому что наше самое большое желание – съесть другого. Раз готовили жертвоприношение, два пытаются меня съесть, третья попытка неудачная. Мдааа…. Сами не поняли почему. Как она вышла из пике? Люди стали искать этому рациональное объяснение. О, придумали: это стратегический ход ее директора: специально поставить управлять производством красивую девушку, чтобы ей никто слова не мог сказать, а значит и его тылы прикрыты! Какие смешные люди! Что ж вы эту девушку собирались сожрать раз за разом, невзирая на ее красоту?
На самом деле все так просто, что в поисках недосягаемой истины, которая в силу недосягаемости кажется нам сложной, мы проходим мимо этой простоты. Мы пахнем. Наши состояния пахнут. Наш внутренний мир пахнет миру снаружи, наши взаимодействия снаружи координируются запахами и складываются сообразно нашим внутренним состояниям. Когда на нас вываливают какие-то Г, СР, мы воспринимаем это лично, на свой счет. Но на самом деле человек выливает свою неприязнь безобъектно, т.е. для него не имеет определяющего значения, на кого вылить: на жену, на ребенка, на тебя, на тетю Мотю, на продавца в магазине, на кондуктора в транспорте. Это имеет отношение только к его внутреннему состоянию, ему первично снять свое внутреннее напряжение, объект и повод вторичны. На самом деле им говорят нехватки анального вектора, кожного вектора и т.д.
Когда приходит понимание, что эти гадости не имеют отношения к тебе лично, не формируется обратная реакция (раздражение, обида и т.п.). Мы перестаем воспринимать это на свой счет. Более того, мы сами перестаем бессознательно искать повод для выливания на другого собственной неприязни. Мы начинаем ощущать ближнего не через неприязнь, а через распознавание его психического, ощущать его внутри себя. А к себе любимому мы не испытываем неприязни. Задействован другой механизм ощущения себя и ближнего – постнеприязненный. Неприязнь – до свидания!
Да, я держу удар, но я не стала жестче. После тренинга я стала устойчивее. Я не позволяю себя съесть, я не даю себе навредить, но я не могу сказать, что в этом я держу оборону. Как выяснилось, раскрытый звук и чуткое зрение – это невероятно притягивающие факторы. Даже с намерениями на съедение люди почему-то тебя не съедают. Что-то их останавливает. Если бы это была единичная ситуация, я бы не обратила на это внимание, а когда это едва ли не каждый день – это закономерность.
Люди странным образом тянутся к тебе, странным образом ищут общения. Между собой грызутся, конечно, но к тебе идут просто так, нипочему, ноги сами пришли. Идут, жалуются, вываливают свои нехватки, я внимательна к ним, сосредоточенно читаю их.
Я не могу сказать, что я всегда нахожусь в хорошем состоянии, фрагментарно меня выбивает. Но я знаю, что с этим делать, где и как себя наполнить. В целом, как тенденция это устойчивое хорошее состояние. Свободно и легко, открыто и безопасно.
Я бесконечно счастлива, что в моей жизни случилось это чудо – тренинг по системно-векторной психологии
Уже 26923результатов
оставили более
20500 человек
оставили более
20500 человек
Результаты прошедших тренинг