От анорексии до булимии...

А вот несколько последних открытий и осознаний:

Вчера открывала упаковку кофе. Надо было отрезать уголок по пунктирной линии. Отрезала криво, просыпав кофе. Зрение хочет отрезать красиво, а кожный вектор «прямо не ходит», ровные линии всегда были моим камнем преткновения. Черчение, геометрия было испытанием для кж вектора.

А еще люблю минимализм во всем. Особенно это заметно в интерьере. Помещение должно быть небольшим, но с высокими потолками и большими окнами. Никаких штор, картин на стенах и пылесборников на полках. Все эти картиночки, иконочки-картоночки и статуэточки вгоняют меня в уныние. Единственный атрибут, который имеет место быть это живые цветы, и часы. Песочные. Выполненные в минималистическом стиле, безо всякого декора, и они не должны занимать много места.

Системные товарищи заметили что на фото в соцсетях я в основном одна либо со своими питомцами. И вот какой смысл раскрылся мне... До тренинга я сознательно избегала контакта с людьми. Почему? Потому что старалась избегать вербального садизма. Он причинял мне невыносимую боль. Откуда это? Из детства. Мать часто подвергала меня именно вербальному насилию. К примеру, у меня всегда была беда с аппликациями из бумаги. Ну не могла я вырезать фигуры ровно, из-за чего она теряла самоконтроль и начинала кричать, унижая меня «ты что кривая? Ты слепая? Я кому тут линию начертила? Ты не понимаешь, что надо резать по ЭТОЙ линии? Куда ты лезешь ножницами? Руки у тебя растут из .... ». В конце концов этот якорь утянул меня на дно и возник страх быть обсмеянной, осужденной и вербально униженной. Не желая слышать оскорбительные смыслы я постепенно начала отстраняться от людей. Было страшно услышать осуждение с свой адрес. По сей день этот страх сидит во мне, благодаря тренингу он значительно меньше чем прежде, и я тянусь к людям, изолируясь все реже и реже.

Про мои фото с питомцами:
Я выросла в семье анальников, которые всегда нуждались в «охранниках пещеры». Моя мать всегда демонстрировала безграничную любовь к собакам и кошкам. Она могла наказать меня, поставить в угол и на моих глазах ласкать собак, играть с ними, кормить. Так, у меня сложилась ложная установка «Животные достойны любви, а я нет. Они лучше меня, лучше людей», это также отдалило меня от социума. Сейчас я понимаю, что это зрительный страх, нехватка эмоциональных связей, некий сублимант человеческих отношений, неспособность экстравертировать свои эмоции должным образом. А тогда... были моменты, когда мне было настолько плохо, что я обнимала собаку и плакала. Мне некого было обнять кроме животного. Никто не понимал моих состояний, казалось, что только собака «чувствует» мою боль (еще одна установка навязанная матерью «животные умнее людей»). В то же время, где-то глубоко я чувствовала, что животное оно пустое, оно не дает мне тех чувств, эмоций и переживаний, которые могли бы дать отношения с другими людьми. Только людей не было... Не оставалось ничего кроме того, чтобы строить эмоц связь с собакой или кошкой.

Зрительные лекции окончательно расставили все на свои места. Я поняла, что животное это всего лишь кусок шерсти и никаких эмоций кроме умиления оно мне дать не может. Ибо мы на разных ступенях развития, а большее всегда включает в себя меньшее. Осознала, что моя «любовь» к животным это плод навязанных желаний и ложных установок моей матери. И сейчас понимаю, что если бы в один день собаки вдруг не стало, то я бы спокойно пережила эту утрату. Наконец начала строить эмоц связи с людьми, а не с животными. Безусловно это не значит, что мое отношение к ним поменялось в корне и теперь я способна выдернуть им лапки. Нет. По-зрительному я люблю животный и растительный мир, не способна причинить боли ни тому ни другому. По этой причине каждое утро я встаю пораньше, чтобы успеть погулять с собаками, помыть и покормить их. Ведь мы то большее, которое включает в себя их – меньшее, поэтому тщательно ухаживаю за ними, былой привязанности к собакам нет, я окончательно переключилась на людей.

Стрессы и нарушения пищевого поведения:
Еще вспомнила, что люди с ан вектором очень любят сладкое и заедают стрессы. У меня же стресс это чаще всего отсутствие всякого аппетита, либо полная противоположность - булимия. Диапазон от анорексии до булимии. В последнее время от стрессов возникала необъяснимая пустота внутри. Она ощущалась как голод, но не физический, а психологический. Думаю, что в такие моменты вектора падают до архетипа и тогда остается только одно желание – выжить во что бы то ни стало. Вот кожа и выживает как может, то есть экономит для себя, все себе и в себя. А зрение наводит жути и подливает масла в огонь. Итог – поглощение пищи без удовольствия, даже без наслаждения вкусом. Сладкое? Нет. Все что угодно, только не сладкое. В силу некоторых обстоятельств давно уже прекратила употреблять пищу, богатую углеводами. В моем рационе нет ни мучного, ни сладкого, ни круп ни фруктов. Рацион достаточно скуден и однообразен.

После проработки нарушений пищевого поведения на оральном занятии и на одной из лекций ВУ, а также после осознания состояний своих векторов, постепенно эта проблема уходит. Приступы психологического голода и желания «заткнуть» душевную пустоту становятся более редкими. На сегодняшний день могу спокойно не кушать в течение 12-14 часов, ощущая наполненность и комфорт.

И последнее осознание, которое пришло сегодня связано опять же с пищевыми расстройствами. Почему же мы хотим кушать когда испытываем стресс? Стресс это утрата ЗиБ. Это пустота, фрустрация, то есть неисполнение желания. Когда психика не получает желаемого, то она старается это желание сократить. Тогда-то у человека возникает уныние, апатия, лень. То есть, мортидо. То же самое мортидо можно получить иным способом. Покушать и лежать на печи, снизив активность до нуля. Более того, в награду за прием пищи организм щедро одарит нас эндорфинами. В итоге: стресс выражает себя в стремлении к мортидо через пищу

Тэги: психология общения; психические заболевания;

Перейти к результату

Уже 26891результатов
оставили более
20500 человек

Результаты прошедших тренинг