Я больше не живу с диким ощущением тревоги наступающего конца

В обязательном порядке и мои результаты в общий банк единственной и безошибочной значимости СВП!

Я пришла на тренинг в очень плохом состоянии. К этому времени у меня иссякли все эмоции, мои глаза больше не воспринимали окружающую меня жизнь живой. Как будто кинопроектор завис в одном режиме, хочется переключить, но сил на это уже нет. Ни психических, ни физических. Я почти умерла.

…Волнения о здоровье дочери, больницы, операции, мужество моей 4-летней девочки, которая после наркоза, с торчащими из ее тела дренажами, гладила меня по щеке и говорила: «Мамочка, миленькая, не плачь. Все будет хорошо» и мое полное бессилие от того, что помочь ни чем не могла, кроме как быть рядом и ждать… Нет невыносимей страдания, чем страдание ребенка.

Развод, двое детей, которых нужно поднимать одной…Обида, боль, ненависть, постоянный вопрос «за что?». И в общем знаменателе вынимающий последние мои силы страх смерти, отсутствие всякой надежды на какие-либо перемены, отсутствие аппетита, а позже и невозможность без рвотных позывов хоть что-то съесть, стремительная потеря веса, нескончаемая вереница психотерапевтических сеансов, антидепрессанты… и все по замкнутому кругу с неизменными фразами близких и друзей: «Все будет хорошо, просто надо полюбить себя!». А светлое будущее не наступало и саму себя полюбить не получалось.

В ходе тренинга я вдруг незаметно для себя поняла, что меня больше не выматывает страх смерти, страх умереть от неизлечимых болезней больше меня не тревожит. Его просто не стало. Это осозналось не сразу. А как-то вдруг. Сон стал качественным, глубоким и спокойным. Я больше не живу желанием поскорей донести себя до пастели и отключиться, чтобы ночью проснуться в холодном поту с диким ощущением тревоги наступающего конца и так промучатся до утра.

Время моего сна значительно сократилось, но организм полностью восстанавливает свои силы. Повысилась работоспособность. Сейчас я успеваю переделать гору дел и для этого мне не нужно вкладывать свои последние эмоциональные и физические ресурсы.

Мой вес стабилизировался до своей природной нормы. До тренинга я уверенно уходила в сторону истощения. И уверенно себя изматывала страхом неминуемой смерти прежде своего часа.

Сразу после нулевого занятия прошла патологическая жалость к себе с бесконечными слезами, которые вымывали из меня всю меня и облегчения не приносили. Я стала спокойна. Не равнодушна, а сбалансировано спокойна в своих реакциях на окружающих. Моя стрессоустойчивость выросла в разы, и успела быть проверенной в очень жесткой ситуации. Не было качелей из смены страха, ступора и хаотичного мельтешения. Была уверенная, согласованная последовательность действий.

После осознания того, что никто не выбирает, в каких условиях и в какой семье ему родиться, для меня больше нет «недалеких» и «бестолковых» людей в том смысле, в котором я таковых воспринимала до тренинга. С высоты своей зрительной исключительности.

Кардинально изменились отношения со старшим сыном. Наше противостояние дошло до максимального предела неприязни с обеих сторон. И страх утратить связь со своим ребенком был одним из главных стимулов пройти полный тренинг. Сын, несмотря на уже пройденный порог пубертата, тоже изменился. Он стал спокойный, более самостоятельный, и уверенный в своих возможностях юноша. Тренинг позволил мне увидеть природу моего ребенка, понять свои ошибки и избежать большой беды. Младшая дочь на протяжении 3 лет после развода не могла спать одна. Только со мной. Совсем недавно перед сном она сказала, что готова в этом вопросе быть независимой.

Обиды… До тренинга я была убеждена в том, что обид в адрес своей матери у меня нет определенно Читая отзывы на портале по обидам, я диву давалась, как и откуда могут быть такие объемы обид на родителей! Себя я видела благодарной дочерью. Но как я ошибалась! Тренинг вскрыл у меня колоссальный по своей тяжести груз обид, и он же избавил меня от этого яда, который отравлял мою жизнь много лет. Сейчас у меня с мамой очень теплые душевные отношения. И вроде все, как и всегда, но уже совсем иначе. До слез по-душевному. И это внутреннее тепло никуда не уходит. Оно множится и это навсегда! Это невероятное облегчение!

Полностью ушла обида на бывшего мужа. Полностью. Сложно описать словами именно это мое состояние. Но насколько это было больно для меня до тренинга, настолько это неимоверно свободно сейчас. Нет больше ненависти и желания «воздать по заслугам». Нет больше зависимости от страха остаться одной, глаза в глаза с суровыми реалиями жизни. Пришло осознание, что абсолютно все вопросы решаемы. Кто, если не я?

Я стала принимать саму себя. До тренинга это был тяжелейший якорь, не позволявший мне раскрыть свою сексуальность.

Я больше не боюсь повторения неудачного опыта в отношениях. Сейчас я безошибочно знаю, какой мужчина по своему внутреннему содержанию мне нужен и вместе с этим пониманием я ощущаю огромное желание наполнять и являться смыслом для того, с кем меня познакомил тренинг. Наше общение в самом начале, но по эмоциональному отклику внутри меня оно очень чувственное и глубокое. Оно настоящее. До тренинга такой глубины я не испытывала и не испытала бы никогда, а опять и опять получала бы по лбу огородным инвентарем. Больно. Если кто имел опыт в прямом смысле )

18 августа моя группа 62 закончила тренинг. По окончании я ощутила невероятные по своей силе эмоции. Я никогда ранее не плакала от чувства глубокой благодарности за подаренную мне возможность быть счастливой. А тут я разревелась. Прямо перед камерой. Но это были хорошие слезы, слезы очищения, наполнения и осознания того, что сейчас я наконец-то живу!

Я смотрю в жизнь и больше не вижу опасности для себя. Сейчас я вижу вокруг себя таких же, как и я, людей, с такими же желаниями получать удовольствие и наслаждение от жизни. И это понимание внутреннего содержания тех, кто живет вместе со мной одну на всех жизнь, двигает меня навстречу людям. Без страха, без сомнений, без иллюзий и ложных установок. Я улыбаюсь непроизвольно, но искренне. Я дышу этой жизнью. Я счастлива!

Это далеко не все из тех результатов, которые мною уже осознаны. С каждым днем их становится все больше и больше, приходит более глубокое осознание и понимание того, кто я, кто - все эти люди вокруг, и что им от меня надо). В хороших смыслах.

С бесконечной благодарностью к Юрию Бурлану, команде портала, моим одногруппникам, и к ТОМУ, кто наполняет меня особенным смыслом. :smile:

Тэги: отношения и любовь; отношения с детьми; отношения с родителями; страхи;

Перейти к результату

Уже 26904результатов
оставили более
20500 человек

Результаты прошедших тренинг