Избавился от множества ложных установок, осознал у себя сценарий на неудачу

Я иду на повтор ПУ в 85 группу, это повод для того, чтобы наконец выписать свои результаты. Освободить место, так сказать, мне немного нудно писать все, потому что результатов много, но это не может не радовать. Начать стоит с того, что я вышел из депрессии, которая длилась два года. В какой-то момент до прохождения тренинга мне казалось, что от депрессии избавился, и она больше никогда не повторится. На самом деле это было временное облегчение и после СВП понимаю почему. Мне повезло, что на тот момент уже наткнулся на тренинг в интернете, посетил бесплатные лекции, долго думать не стал, написал паре человек, расспросил про тренинг, что да как. Попался приятный молодой человек, все мне рассказал и поведал о своих результатах. После этого записался в группу, до начала занятий было несколько недель и я изнывал от ожидания. И вот началось, первая лекция, ее отсидел не очень хорошо: по ходу занятия постоянно хотелось спать, также пропустил большинство важных слов мимо ушей. Но в итоге собрался и второе занятие провел идеально, писал конспект, получил много новых осознаний, начал постепенно понимать себя и свое окружение, в моем сознании приоткрылась шторка, которая прятала от меня множество человеческих тайн. По ходу тренинга эта шторка открывалась все больше и больше, пока я не стал практически полностью понимать и осознавать себя, свое место среди других людей.

Депрессия, мало энергии, физ. и умственные ресурсы. Тренинг не дает прямого ответа на вопрос кто ты, но он дает достаточное количество знаний, чтобы самому легко понять это в ходе занятий и непринужденно сформулировать ответ на свой вопрос. После звуковых занятий в моей душе пропала большая черная дыра, и я легко вышел из депрессии. Появилось понимание своих бессознательных желаний и то, как нужно их реализовывать, в совокупности с осознаниями это дает уверенность в том, что депрессия не наступит больше никогда, и у меня есть возможность сформулировать сознательный ответ на вопрос, почему это так. Когда депрессия оставила меня, то появилось намного больше энергии, открылись другие желания: захотелось нормально жить, развиваться, учиться чему-то новому, зарабатывать. Теперь у меня есть энергия и возможность заниматься чем-нибудь полезным и интересным, раньше это было невозможно: периодически огонь в моей душе разгорался, и я хотел что-то делать, находил определенную деятельность, но вскоре она быстро мне надоедала, и опять наступала пустота, апатия и отсутствие желания жить. Благодаря тренингу в целом увеличилась умственная и даже физическая трудоспособность: я умножаю огромные числа в уме, раньше представить такого не мог. Конечно здесь повлияли и тренировки, но однозначно после тренинга “мозговая” выносливость нехило выросла, прибавил в учебе, памяти и способности мыслить. Вышел из депрессии, появилось больше физических сил, что благотворно отразилось на тренировках- теперь могу и делаю и больше. После избавления от депрессии ушло и чувство того, что на мою голову надет аквариум, с глаз ушла пелена, которая притупляла мое восприятие окружающего мира. Стал понимать, что это была за пленка, раньше связывал это с проблемами со здоровьем, думал, что из-за шейного хондроза в мозг не поступает достаточно крови и из-за этого ощущения притупляются. Может, в какой-то степени это и так, но после нескольких лекций эти ощущения ушли, и я понял почему: это был страдающий звуковый вектор, поэтому своим сознанием уходил внутрь себя и переставал адекватно воспринимать мир и людей, они были словно наполовину и являлись вторичными в моей жизни.

Понимание людей и их поведения. Однозначно, понимание людей- это центральный результат тренинга, от которого идет множество других результатов. Я стал понимать своих близких, друзей и остальных людей. Это самый невероятный результат, ему нет цены, это дает огромное чувственное оправдание других людей- у них не было другого выбора, ими целиком и полностью управляет психика и их желания, которые они не осознают, это как программа, которая буквально живет людьми. Понимаешь программу- понимаешь человека и прощаешь его, перестаешь раздражаться от его поведения, не ждешь напрасно от человека того, на что он попросту не способен, а потому перестаешь разочаровываться в людях. Видишь человека почти насквозь, это дает стрессоустойчивость, потому что ты примерно можешь понять, что от него ожидать. Различаешь психику людей: вот этот очень хочет добиться успеха, репостит на стену цитаты великих людей, хочет стать кем-то значимым в обществе, но никогда им не станет… другой говорит, что все женщины шлю*, и ты понимаешь- человек сильно страдает, ему нужна помощь, однажды ему сделали больно; а этот вообще ни с кем не общается и тихо поглядывает в сторону заброшенной многоэтажки, скоро может уйти из жизни. Все это можно исправить, осознавая негативные жизненные сценарии, управляющие нами: можно добиться успеха, перестать обижаться на женщин и выйти из депрессии, надо только ОСОЗНАТЬ. Понимание человека также позволяет лучше с ним взаимодействовать и более плодотворно сотрудничать, ты не испытываешь к нему неприязни, иногда понимаешь, что перед тобой ребенок в большом взрослом теле. Люди выбирают тех, кто им наиболее приятен, а ты сосредотачиваешься на человеке, оправдываешь его поведение и боль, и это откликается у него, ему приятно, он хочет сотрудничать с тобой.

Неудачи в жизни. Ключевым результатом тренинга стало то, что осознал у себя сценарий на неудачу в кожном вектор. Всегда мог нормально начать что-то делать, подниматься в каком-то деле, а потом на меня резко обрушивалась неудачу, все разваливалось в последний момент. До СВП я видел это у себя, но никак не мог понять, почему меня преследуют неудачи, это очень сильно подкашивало уверенность и веру в себя. С детства провокативно вел себя в обществе, так, что на меня наорали, оскорбили, унизили и т.п. Часто попадал в неловкие ситуации, в которых мне было жуть как стыдно, падал на ровных местах, делал неадекватные вещи и т.д. Оказалось, что все вышеперечисленное связано между собой. Да, конечно, неудача может всегда настигнуть, также как и неловкие ситуации, скандалы, но в моей жизни это частенько и довольно навязчиво. После СВП все этого стало гораздо меньше, связываю это с тренингом. Сознательно хотел получить успех, деньги, признание, а бессознательно жаждал получить неудачу, поражение, провал и т.д. Потому вел себя так, рушил свою жизнь сам и бессознательно получал от этого удовольствие. Сознательно корил себя за неадекватные поступки, бессознательно наслаждался. Вспомнил, как в детстве меня били и пугали, что стану дворником, если буду плохо учиться. Гасил эту физическую и психическую боль эндорфинами, приспосабливал ее таким образом в кожном векторе, а в итоге переучился получать удовольствие от боли и как результат- сценарий на неудачу. Ищешь успех, а сам получаешь боль. Моя жизнь кардинально поменялось после этого осознания, в ней появились победы и удача, учусь достигать того, что мне хочется и у меня получается!

Шейный хондроз, искривление позвоночника. Кстати, избавление от проблем со спиной и шеей- это один из главных результатов тренинга, ставлю его практически наравне с депрессией, ибо ночами спать не мог, целый час или больше выбирал удобную позу для сна. В мои то года у меня был шейный хондроз и искривление позвоночника, болела спина, но больше всего болела шея, постоянно преследовали дискомфортные ощущения в ее области, это портило всю жизнь, никакие упражнения и обследования не помогали. После некоторых осознаний выпрямилась спина, а за ней шея, позвонки то связаны между собой. Ехал в маршрутке, обдумывал одну вещь и подавление в детстве родителями и обществом, пришла одна исцеляющая мысль, после которой сильно заболела спина, еле доехал до дома. Вскоре боль ушла, дома визуально осмотрел свою спину- она никогда не была такой ровной! Сколько помню, начиная со школы, на мою спину было страшно смотреть, бабушка шутила про нее, что она как крючок. Смотрю на свою спину в зеркало и не могу поверить в то, что у меня идеальная, ровная осанка. Через несколько дней в шее начали выпрямляться позвонки и вместе с этим отступала боль, пришло чувство облегчения, той ночью лег спать спокойно и даже не пришлось подбирать позу для сна. Это очень важный и неожиданный результат, я думал, что большинство болезней моего тела- результат плохого здоровья, генетики и т.д. Но по мере прохождения тренинга стало очевидно, что все это психосоматика, т.е. тело реагировало болью на психические проблемы.

Страхи. Следующий важный результат- это избавление от страхов. Да, определенные страхи все же остались, но их стало значительно меньше. Стал понимать, почему я такой чувствительный, эмоциональный и боязливый. Думал, что у меня какие-то проблемы с гормонами, телом и что по этой причине мне часто бывает страшно. Но в итоге проблема таилась в психике, как и большинство других проблем. Стал меньше бояться пауков, могу даже прикасаться к ним руками; темноты и того, что резко может произойти что-то ужасное, например то, что я могу лишиться зрения, умереть и т.п. Всякие навязчивые страхи: кирпич упадет на голову, друзья от меня откажутся, страх, что если усну в неправильной позе, то у меня отсохнет рука или если случайно усну с запрокинутой головой, то на шее пережмутся сосуды и лопнут, вот такие страхи были и ушли. Боялся общаться с людьми, все время чувствовал себя напряженно и опасался говорить с нужными мне людьми, иду по коридору в универе и во мне возникает огромное напряжение из-за множества людей вокруг меня. Вскоре это напряжение перестало появляться после того, как вспомнил несколько моментов из детства и выписал их. Был страх вождения, который почти исчез, осталось только напряжение, но страх ушел. После освобождения появилось больше энергии и возможности реализации себя; страхи сильно сковывают, ограничивают нас в наших действиях, мы проживаем неполноценную жизнь, тренинг помогает выйти из состояния бесконечного страха и тревоги. Важным моментом стало то, что принял свою эмоциональность и понял, что это для таких как я естественно и нормально. Стал читать классику, сопереживать людям вместо того, чтобы злорадствовать над ними. Работа здесь еще предстоит, но крепкий фундамент заложен и на нем уже возводится любовь. Состояние любви напрямую связано с выходом из страхов, и чувство любви намного приятнее чем страх, оно заряжает и окрыляет, другие люди это чувствуют и им приятнее находиться с тобой в одной компании.

Стрессоустойчивость. Стал намного лучше держать стресс, переживать какие-то болезненные и неприятные ситуации. Намного быстрее восстанавливаюсь после стресса и также быстро выхожу из него, меньше получаю стресс. Перестал быть натянутым, как пружина и теперь меньше конфликтую с окружающими, больше не злой, как собака. Бывают иногда столкновения, но теперь я по крайней мере сам к этому не стремлюсь и ищу другие пути решения конфликтов. Появилось больше сил, потому что постоянный стресс перестал их вытягивать. Поскольку перестал быть таким застресованным, то стал обдуманнее, уже по другому реагирую на сложные задачи и ситуации. В общем, я вышел из состояния постоянного стресса и конечно жизнь после этого изменилась.

Лень, прокрастинация, апатия. Нельзя не упомянуть про избавление от лени, прокрастинации и апатии. Эти три друга были со мной со школы, на тренинге мы попрощались. Определенные проблемки остались, но потому что еще не все осознал, не все понял. Но в целом, результат по этой теме у меня огромный, никогда раньше не думал, что буду выкидывать мусор вовремя, а не когда он уже всем надоест. Если мне надо сделать что-то, то я беру и делаю, а не откладываю дело в долгий ящик, как раньше. Ушел этот ступор, когда по полчаса сидишь со спущенным штанами на кровати и залипаешь в одну точку. Перестал не только откладывать дела, но и перестал делать их очень долго, слишком растянуто, патологически был не способен не только начать дело и завершить его, эта проблема была решена на тренинге. Понял из-за чего у меня наступает апатия и как это можно исправить, откопал несколько детских травм, которые повлияли на то, что стал ленивым и это было ошеломляюще. В детстве наказывали трудом: провинился- иди работай во двор. Поэтому труд с детства закрепился как что-то дурацкое, наказывающее и унизительное, оттого и работать не хотелось, потому что никто не хочет делать то, что ему противно. А поскольку работать не хотел, то естественно находился в состоянии лени, т.е. на диване, колоссальный результат. Тематические занятия по деньгам также принесли хорошие плоды, но это бомба замедленного действия и основной результат по этой теме нужно ждать почти год. Однако стал понимать, по какой причине денег мало, почему бессознательно отталкиваю их от себя, как на это влияет наш менталитет и что с этим делать. Остались моменты, которые нужно доработать по прокрастинации, но сдвиг в этой сфере огромный- я встал с дивана!

Общение с людьми. Стал намного легче выходить на контакт с людьми, начал первым писать девушкам, которые мне нравятся, раньше месяцами решался это делать и все боялся. Стал экстравертированнее, теперь мне больше нравится общаться с людьми, узнавать про них и рассказывать о себе. Больше не впадаю в себя во время разговора, не отключаюсь, получается легко подбирать слова, не перебирая их в голове слишком долго; общение, как правило, идет легко и непринужденно. Раньше не мог нормально общаться, все время не знал, что сказать и часто бывало такое, что даже когда и хотел что-то сказать, не мог выйти из себя, словно какая-то сила удерживала меня внутри моей головы и разговор заканчивался неловким молчанием. Друзья вечно подшучивали надо мной по этому поводу, что я в своем мире живу и отключаюсь от реальности. Сейчас могу поддержать разговор на многие темы, потому что смог экстравертироваться и в целом стал больше интересоваться жизнью, всякими темами, процессами и событиями. При общении с девушками раньше было очень тяжело, не знал, что говорить, с чего начать, все время стеснялся, боялся, замыкался, переживал, что выгляжу идиотом и все делаю неправильно. Сегодня спокойно общаюсь с ними, не испытываю больших проблем, а когда-то это казалось невозможным для меня. Есть определенные моменты, которые нужно доработать, но результат по общению огромный, его невозможно переоценить, я бы никогда не смог так общаться без СВП.

Ложные установки. Обращаясь к тому, о чем писал выше, хочу сказать, что вместе с этим избавился от множества ложных установок по типу: “Мужиг должен быть мужигом, а не бабой!”. Сейчас понимаю, что слезы- это естественный природный механизм и признаю их, помогаю другим людям, сочувствую им и не боюсь, что меня назовут лохом или бабой. Также выкинул из головы фейковые установки о том, что самое главное в жизни это то, что хочу я, а на других плевать нужно. Сегодня мир индивидуалистов, очень много подобных взглядов у людей, но они деструктивные. Чтобы добиться большего, нужно покинуть пределы своей “ракушки” и очень много сотрудничать с другими людьми, считаться с ними и понимать их. Успех прямо связан с обществом и то, как мы в нем себя проявляем: заботимся и думаем только о себе, отчего всегда страдаем, потому что один человек не в состоянии быть счастливым или же мы работаем с другими, сосредотачиваемся на них и поэтому нас больше любят, и мы больше получаем в жизни. Даже исходя из сухой рациональности, можно сделать вывод, что индивидуализм предоставляет гораздо меньшие возможности, потому что один человек это очень мало, а потому попросту выгоднее быть с другими, сотрудничать с ними и думать о них. Хотя меня поймет только человек, прошедший тренинг. Выбросил из головы мысли о том, что нужно быть супердоминантным самцом и вести себя нагло, агрессивно или иначе в жизни меня ждут лишь огорчения и провал, потому что “добрым людям в этой жизни ничего не светит”. Сейчас понимаю, насколько мои мозги промыли в этом плане, образ крутого мачо, наверное, многим въелся в голову с детства. Но быть накаченным терминатором с внешностью брутального красавца и с сигаретой в зубах верхом на коне, имея мешок денег за спиной- это не значит быть крутым. И многим девушкам сегодня не нужны “терминаторы”, немало девчонок выберут тихого программиста, который хорошо реализует себя в обществе. От этих и большинства других ложных установок, которые мешали мне жить, я избавился на тренинге.

Обиды. Читая результаты про обиды других людей, прошедших тренинг, всегда думал, что обиды меня никак не касаются и вообще, что я человек необидчивый. Но реальность оказалось совсем другой: каждый день меня душила обида на мать, общество и Бога. Просто я воспринимал это как норму, некую часть своего мышления, личности и не мог отследить огромнейшую обиду на мир. Сперва в голову ударило осознание того, что сильно обижаюсь на маму, вспомнил ключевые случаи детских обид, выписал их. В душе так полегчало и после этих выписок перестал обижаться на Бога, думать, что он виноват во всем, и что он оставил меня на произвол судьбы, изуродовал мою душу и покинул меня. Это тяжелейшее состояние, из которого вышел не сразу, обида ограничивает наше мировосприятие, сужает его, и тогда мы лишаемся многих радостей и возможностей жизни. Не все детские случаи обид выписал, но основные проработал и это уже дало супер-результаты. Никогда бы не подумал, что обиды так сильно влияют на жизнь и ограничивают меня, заставляют вести себя инфантильно, как ребенка, ходить с надутым лицом и ждать возмездия. Я рад, что дошел до такого результата, хотя даже и запроса на избавление от обид изначально не было.

Это те результаты, которые заметил сразу, выписал далеко не все. Многое забыл, упустил из виду, не до конца доработал и т.п. Но по тем проблемам, которые я выписал, результаты устойчивые, рецидива нет и знаю почему. Постоянно замечаю какие-то изменения в жизни после тренинга, так осенью, например, случайно заметил, что пальцы на руках перестали трястись, надо же. Раньше руки постоянно тряслись, теперь нет. Если Вы читаете это и сомневаетесь, стоит ли проходить СВП, то скажу от себя- это однозначно стоит того! Не откладывайте на потом, я общался с другими людьми, прошедшими СВП и понял, что правильно сделал, когда сразу записался в группу, а не стал затягивать. Жизнь быстро проходит, а радости от нее хочется прямо сейчас. Кто хочет лично убедиться в том, что я не бот, пишите мне на почту kven4buh@mail.ru или в ЛС на форуме. А там уже решим, где можно пообщаться.