За много лет я впервые начал по-настоящему жить, я проснулся

Часть 1. Ночь

Самое темное время суток перед рассветом…
Томас Фуллер, английский теолог и историк

Ночь — это время суток очень хорошо характеризует мое состояние на протяжении примерно десяти лет до прохождения тренинга. Бесконечная тьма полярной ночи с редкими всполохами северного сияния, на фоне которых тьма кажется еще беспросветнее. Окружающий мир — отражение внутреннего состояния, его проекция в сознании. Если тьма внутри, то и снаружи тьма.

Злоба — основное чувство. Озлобленность на весь мир и на себя в нем. Все окружающее вызывало раздражение. Злился даже на погоду! Если не было объективных причин, то придумывал их. Находил внешнюю рационализацию внутренних проблем. Основной раздражитель — люди. Шумные, глупые, вонючие и бестактные! И я вынужден жить среди них. Было чувство, что я обитаю на планете, населенной говорящими собаками. Люди чувствовали это и сводили контакты со мной к минимуму.

Страх. Одновременнo страх смерти и желание наложить на себя руки. Страх темноты, когда глаза бесполезны. Ночь полна звуков и шорохов, они волнуют и пугают! Заснуть одному в темной комнате? Или пройти в темноте мимо зеркала? Нет, это невозможно! Я не вижу, что там притаилось в темноте, но я слышу это! Почти слышу, на самой грани чувствительности. Тень от эха звука. Этого достаточно, чтобы сознание дорисовало остальное! Зрение — минус шесть, сильная близорукость.

Смерть. Смерть как выход. Как избавление, как аварийный выход. Мысли о суициде не пугают. Более того — помогают жить! Два главных события в жизни человека — рождение и смерть. И если выбрать, как, когда и где родиться, невозможно, то право выбрать свою смерть — я был уверен — мое право, данное при рождении. Возможно, единственный выбор, который я могу сделать в своей жизни. Как кнопка «выход» в видеоигре, как кнопка «стоп» при просмотре фильма, как пробуждение посреди сна. Мысль о том, что я могу все это закончить, когда захочу — буквально в любой момент, — делала существование немного легче. У меня есть выбор — пусть и такой экстремальный, но он есть! Наверное, это было самой большой опасностью для меня в тот момент. И самым большим заблуждением. Фатальным во всех смыслах этого слова. Мысленно дошел до края пропасти, но все же не сделал последний шаг!

Физическое состояние. Лишний вес прежде всего. Проблемы с сердечно-сосудистой системой. С суставами, с эндокринной системой. Вес в пике — 140 кг. При росте 175 см.

Часть 2. Рассвет

…Ждите меня с первым лучом солнца, я приду на пятый день, с востока…
Гендальф Серый. Властелин Колец .

Узнал о тренинге «Системно-векторная психология» от супруги. Первое впечатление — дикий скепсис. Крайняя степень недоверия и ирония по поводу очередного гуру от психологии. Уж слишком много развелось шарлатанов и дельцов от психологии. Но любопытство, которое сгубило кошку, меня спасло. Я подумал, что в конечном итоге ничего не теряю. Даже деньги. И записался на бесплатную лекцию…

Сама лекция вначале лишь подтвердила мои опасения. Лектор настойчиво призывал пройти полный курс — за деньги, естественно. И это на протяжении нескольких первых часов. Но потом, уже ближе к концу… стали проявляться проблески. Это была лекция по кожному вектору. Лектор довольно точно и подробно описывал некоторые мои черты и черты моих знакомых. Описывал их мотивацию и мысли. Это меня заинтересовало. Я подумал, что не может быть таких совпадений и «угадаек», что эта система как минимум небезынтересна, и решил дать себе шанс, купил курс Первого уровня.

Лекции проходили ночью. Может, для кого-то это и минус, но для меня скорее плюс. Как описать лекции… хм. Поразил лектор — он как будто был из пластилина, но не на физическом уровне, а на психическом. Он всегда говорил от имени тех, о ком рассказывал. И не просто от их имени, а был ими. И поэтому ему хотелось верить. Многие детали пазла, осколки жизненных наблюдений начали складываться в общую, стройную систему. Приходило понимание корней проблем моих состояний. Корней депрессии, суицидальных мыслей, озлобленности.

Все оказалось настолько просто, что казалось бредом. Но логика и жизненные наблюдения за людьми и за собой не оставляли шансов на сомнения. Пришло понимание главного — себя и общества, частью которого я являюсь. После прохождения курса была только одна мысль: «Так просто? И из-за этого все это происходит со мной? Так, значит, вот кто Я! И вот что сделает меня счастливым!»

После тренинга изменилось мировосприятие. Я начал четко понимать, почему мне плохо. Настоящую причину. И что нужно сделать, чтобы было хорошо. Не временное облегчение, а навсегда. Люди вокруг меня перестали быть серыми манекенами. Я начал их понимать — плохо и с ошибками вначале, но начал. Я бы сравнил это с обучением грамоте. Когда непонятные символы на бумаге начинают обретать смысл. Я научился читать людей и себя….

Часть 3. День

…Солнце светит всем тем, кто живет по-человечески, для кого благо общества важнее личных интересов…
Советский к/ф

Вооружившись знаниями, я стал искать практики. А кто ищет, тот всегда найдет. В офисе я впервые УВИДЕЛ человека! Это была девушка, коллега. На тот момент она переживала сложный период в жизни — развод. Как и я, она была из тех, кто не спит по ночам. Я понял ее намерения, ее мотивацию, ее внутренний мир. И ощутил ее состояние. Скорее всего, оно было сходно с моим, поэтому получилось сразу и четко ощутить ее. И я начал на ней фокусироваться, сосредотачиваться на ней.

Главной своей задачей я поставил следующее: не дать ей замкнуться в себе. Она была подобна ракушке, готовой вот-вот схлопнуться, и тогда открыть ее будет делом крайне затруднительным. Нужно было попробовать удержать ее в реальном мире. Мягко и аккуратно стал с ней разговаривать. Сначала недолго, далее все больше. В основном слушал. А я умею слушать! Вначале общались на нейтральные темы, позже говорили о ней, о ее проблемах. Как итог, у нее изменилось состояние. Изменился ее «запах». Она сменила место работы — текущее ей категорически не подходило, она буквально чахла.

Далее я немного поспособствовал ее повторному браку с человеком более достойным, чем ее бывший муж. Он также работал в моем офисе. Я слегка подтолкнул его к ней — попросил обратить внимание. И все срослось в итоге!) Интересно, что практически все, с кем я плотно общался после лекций, в скором времени меняли работу, место жительства, женились/разводились!

Это был первый человек, который подтвердил жизнеспособность системы, которую я изучал. И за очень долгое время у меня появился интерес! Интерес к людям!

Была интересная первая встреча с «истинной женщиной». Я читал ее буквально как раскрытую книгу. Я видел ее в первый раз в жизни, но рассказал ей о ее детстве, ее страхах и мечтах. Это было потрясающее ощущение!)

Изменения в себе. Все проблемы не исчезли по щелчку пальцев после лекций, но теперь я знал источники своих «болезней» и мог «лечить» их, а не бороться с симптомами.

Всем нам даны разные таланты от рождения. Тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология» помог мне понять, кто я и что мне необходимо делать, чтобы быть счастливым. Я получил простую и в то же время подробную инструкцию, объясняющую мне самого себя и людей вокруг меня. И если жизнь ранее напоминала блуждание в полной темноте в лабиринте — я шел вслепую, падая и спотыкаясь, — то сейчас у меня есть «фонарь», который помогает мне ориентироваться в жизни!) И чем больше проходит времени, тем ярче горит мой «фонарь».

Этот «фонарь» умеет «просвечивать» людей, показывать их натуру — суть, их движущие мотивы. И как только понимаешь, почему люди делают или говорят те или иные вещи, как только приходит понимание их натуры, то уходит главное (в моем случае) чувство — злоба на этих людей! Пришло понимание, что злиться на них — это как злиться на неработающий телевизор или плохую погоду. Понимание, что ты можешь помочь им сориентироваться в своем лабиринте, как ты помог себе. Люди становятся тебе интересны и небезразличны. Начинаешь их любить, что раньше было просто невозможно..

Начал правильно работать со своим телом, удалось похудеть на 40 кг за полгода. Помимо основных моментов, начал подтягивать второстепенные стороны своей личности. Закончил курс ораторского и театрального мастерства и прошел конкурсный отбор на озвучивание книг портала «Литрес». Я стал светлее внутри, и мир вокруг меня стал светлее. За много лет я впервые начал по-настоящему жить, мне стало интересно жить, я проснулся…

Тэги: депрессия; психология общения; психосоматика;

Перейти к результату

Уже 26858результатов
оставили более
20500 человек

Результаты прошедших тренинг