Благодаря тренингу я научилась дышать заново в тот момент, когда не было сил...

Мои результаты после прохождения годового абонемента.

До тренинга я боялась жизни и людей, мне было страшно почти все— ходить в школу, в университет, встречаться с новыми людьми, куда-то поехать. Многие простые вещи вызывали тревожность, из-за которой очень сложно было наслаждаться жизнью, хотя внешние обстоятельства в то время были очень благополучными. Уровень стресса не давал мне почувствовать радость в моей, в общем-то, хорошей и благополучной жизни.

После первой группы Первого уровня у меня появилось больше внутреннего спокойствия, я перестала так сильно бояться людей, начала к ним прислушиваться, понемногу понимать. Волнение понемногу отступало. Прошел очень мучивший меня страх темноты, и я стала спокойно спать с выключенным светом. Еще я поняла, почему у меня временами бывало чувство какой-то пустоты — будто то, что я делаю, меня не наполняет, не дает удовлетворения. Будто бы не хватало чего-то очень важного, какого-то смыслового наполнителя, и всякие приятные занятия вроде покупок или хороших результатов в учебе давали очень кратковременную радость. После первого уровня я поняла, почему это происходит и чего именно мне не хватало. Это стало неожиданным осознанием, которое сначала меня даже ошеломило. Будто какое-то новое измерение в жизни открылось. А я ведь хотела только избавиться от страхов и тревожности.

Также после первого ПУ я решилась поехать в другую страну и работать там, параллельно изучая язык. До тренинга у меня долгое время было такое желание, но было слишком страшно его реализовать. Тренинг дал мне решимости осуществить это желание, и это были очень счастливые три месяца моей жизни в другой стране. Также в этот период тренинг очень помог мне понять моего молодого человека, с которым я встречалась в тот момент. Мы смогли создать хорошую эмоциональную связь и доверие, а в трудные моменты я читала ему вслух статьи по СВП, переведенные на английский… это помогало стать ближе и успокаивало нас обоих.

После следующей группы у меня значительно повысился доход, хотя место работы я не меняла. Связываю это с тем, что мне стало проще понимать моих коллег и позитивно сотрудничать с людьми. Я не ожидала этого, и в целом у меня не был даже сформулирован этот запрос на доход, но так вышло. После увеличения дохода я смогла переехать в Петербург, мне хотелось попробовать пожить в другом городе, и для этого нужна была зарплата повыше. В общем, я уже живу в Спб почти 3 года.

На тематических занятиях по пище я осознала травму насильственного кормления и как последствие — недостаток веса и плохой аппетит всю жизнь, неумение брать от жизни, получать удовольствие от еды, погоды, общения, отношений и всего, что нас окружает и происходит с нами. Сейчас аппетит стал немного лучше и удовольствия от жизни больше, но в целом по этой теме я пока еще в процессе, выпишу результаты позже.

Занятия по звуку — как ПУ, так и тематические, — всегда дают большое наполнение, какую-то тихую радость и спокойствие. В голове проясняется, становится легче думать, больше хочется общаться с людьми, стараться их понимать.

После занятий по женской сексуальности мне стала приятнее близость, и есть ощущение, что я сама стала более привлекательной, потому что мужчины стали больше обращать внимание.

Годовой абонемент дал возможность не напрягаться все время, боясь пропустить что-то важное или заснуть в самый важный момент (а они там все важные). Из-за этого напряжения я часто не могла собраться и внимательно слушать, мысли разбегались, и я все время злилась на себя за рассеянность и сонливость, которая иногда валит с ног, честно признаться. Я знала, что всегда смогу дослушать или переслушать заново все занятие полностью, и за год у меня гораздо лучше все уложилось в голове. Знание очень объемное, многослойное, и такой формат действительно помогает — особенно тем, кто как я, иногда не может сосредоточиться, побороть сон или кому нужно утром на работу, когда занятие еще идет.

Я пошла на годовой абонемент, когда в моей жизни случилось много тяжелых событий сразу— тяжело заболела мама, произошел крайне болезненный разрыв отношений, потом заболела я сама. И мне необходимо было просто успокоиться, выдохнуть, зацепиться за что-то. И я пошла на тренинг снова, теперь уже на абонемент. Мне стало легче дышать, я понемногу стала спать, есть, выходить на улицу, смогла продолжать работать. Находила в себе силы поддерживать маму, как могла, как получалось. Без тренинга я даже не знаю, что было бы и как бы мы жили. Сейчас я еще в процессе, бывают трудные моменты. Но точно могу сказать, что благодаря тренингу я научилась дышать заново в тот момент, когда не было сил. У меня появилась не только надежда на лучшее, но и инструмент, с помощью которого этого лучшего можно достичь.

Тэги: смысл жизни и познание себя;

Перейти к результату

Уже 27568результатов
оставили более
21800 человек

Результаты прошедших тренинг