Кризис среднего возраста у женщин: куда привели мечты

Почему в расцвете сил у женщины начинают пропадать любые желания и стремления? Отчего искра былого энтузиазма гаснет, так и не успев разгореться в пламя, а наполеоновские планы молодых лет уже не кажутся такими привлекательными? Может, это болезнь или гормоны, магнитные бури или мигрень, усталость или тоска?..

6 14440 23 Марта 2015 в 00:21

Автор публикации: Диана Гадлевская, врач-анестезиолог

Кризис у женщин: живу, но не горю…

Кризис среднего возраста у женщин, симптомы которого сводятся в основном к ощущениям неудовлетворенности жизнью, негативным психологическим состояниям, чувству неполноценной реализации себя как личности, отсутствию позитива, радости, счастья, — этот самый кризис среднего возраста у женщин нередко случается именно тогда, когда женщина, казалось бы, наиболее реализована, востребована обществом, способна проявить себя наилучшим образом, взять все мыслимые и немыслимые высоты и достигнуть всех целей в своей жизни.

Все более востребованной становится информация о женских кризисах среднего возраста, причем этот самый кризисный возраст у женщин варьирует от 25 до 50 лет.

Что же происходит с современными женщинами, если о кризисе они говорят уже в 30 лет? Почему в расцвете сил у женщины начинают пропадать любые желания и стремления? Отчего искра былого энтузиазма гаснет, так и не успев разгореться в пламя, а наполеоновские планы молодых лет уже не кажутся такими привлекательными? Может, это болезнь или гормоны, магнитные бури или мигрень, усталость или тоска?

Когда в среднем возрасте физическое здоровье женщину более-менее устраивает, начинаешь искать причину в другом, пробуешь переосмысливать свою жизнь и понимаешь, что все это была дорога в никуда, что ты совсем не такая и на самом деле даже не знаешь какая. Единственное, что понимаешь четко, — надо что-то менять. Может, работу, город, специальность, сферу деятельности, возможно, круг общения или партнера, а быть может, себя?.. Вот это все и называется у женщины кризисом среднего возраста.

Кризис 25 лет у женщин, снова кризис в 30 лет, 40, 50, бесконечные проблемы с самой собой: страхи, фобии, одиночество, депрессия, апатия, вечная раздражительность, злость, обидчивость, все бесит, жизнь не складывается, ничего не хочется. И что со всем этим делать? Как с этим жить? Лечиться бесконечно у психотерапевта? И какова она, психология женщины на грани? И вроде не юная уже, зрелая, а что делать с кризисом этого возраста — непонятно.

Доведенные до отчаяния, мы даже не верим в протянутую нам руку, поэтому бесплатная психологическая помощь женщинам редко воспринимается нами всерьез. Недоверчивые и подозрительные, мы не раз становились жертвами мошенников и аферистов, а здесь речь о психологии — той области, где как раз болит, где есть проблема, которую сложно объяснить, а еще сложнее — понять и осознать самой.

Мир женщины в эпоху перемен

Мы чувствуем, как ускоряется жизнь, как меняется все вокруг, и меняемся мы. В среднем возрасте женщина ощущает это особенно остро. Современная кожная фаза развития человечества уравняла полностью шансы мужчин и женщин на реализацию. Сегодня неважно, кто ты, откуда, какого пола, расы, национальности или вероисповедания, все меньше значит даже уровень образования. Твоя ценность лишь в том, какой вклад ты можешь внести в общее дело, какими владеешь навыками, умениями, каковы твои возможности, трудоспособность и продуктивность, важно только то, что ты — лично ты — можешь дать обществу.

Женщина, получив такую безграничную свободу выбора, далеко не всегда оказывается способной ее реализовать. Подобная психологическая нагрузка нередко и выливается в пресловутый кризис среднего возраста у женщины. Кризис у женщины в 25 лет или кризис в 40 лет у женщины — механизм один.

На протяжении многих тысячелетий мужчины учились проживать свою жизнь, выполняя видовую роль соответственно врожденным психологическим свойствам. Каждый день своей жизни мужчина был вынужден заниматься реализацией себя как личности на том уровне, до которого успел развиться в детстве. Этапы развития человечества в несравнимо большей мере были обусловлены именно вкладом мужчины, нежели женщины, в общее коллективное психическое.

Роль женщины, независимо от ее врожденных свойств психики, сводилась в общей массе к рождению и выращиванию потомства. Это и составляет видовую роль всех женщин, за исключением представительниц кожно-зрительной связки векторов — ранговых женщин, имеющих собственную видовую роль наравне с мужчинами. Безусловно, всегда были свои исключения, но общая тенденция женской реализации сводилась именно к продолжению рода. И как таковой женский кризис среднего возраста в те времена никого не волновал.

Наделенной от рождения самыми разными психологическими свойствами женщине вполне достаточно было той реализации, которую она находила в семье. Она — хранительница домашнего очага, а все другие имеющиеся потребности женщина могла реализовать на уровне увлечений, хобби, занятий на досуге и тому подобной деятельности, всегда оставляя в приоритете интересы семьи.

С наступлением кожной фазы подобное положение вещей начало меняться, психологический потенциал женщины увеличился, каждое новое поколение теперь рождается, имея все больший темперамент, или силу желания, в каждом векторе, меняя тем самым психологию женщины.

Что такое кризис среднего возраста у женщин

Того уровня развития, к которому мужчина шел все эти тысячелетия, женщина способна достичь за несколько поколений. Это и происходит сейчас. Все больше женщин находят себя в самых что ни на есть мужских профессиях — промышленности, управлении, вооруженных силах, политике и так далее. Совмещая при этом свою деятельность с рождением ребенка.

Однако случается так, что силы желания становится недостаточно, врожденного потенциала не хватает, чтобы жить в постоянном напряжении всю жизнь, реализуя себя с такой же интенсивностью, как и мужчина. В среднем возрасте энтузиазм у женщины снижается, желания тускнеют, пропадает былое рвение, все кажется бессмысленным, непривлекательным, ненужным. Кризис.

Если все же наступил этот кризис среднего возраста у женщины, что делать для того, чтобы выровнять психологическое состояние и вернуть радость жизни?

Женские архетипы, или Как не пойти у себя на поводу

Кризисы в жизни женщины чреваты именно своими последствиями, точнее, теми ошибочными решениями, которые мы иногда принимаем под девизом «Начать с нового листа» или «Изменить жизнь к лучшему». Неважно, женщине 30 или 40 лет — с кризисом хочется справиться самой.

Нередко ответом на вопрос, как преодолеть кризис среднего возраста у женщин, становится желание развестись с мужем, уехать в другую страну, удариться в дауншифтинг, кардинально сменить род занятий и тому подобные варианты встряхивания своей жизни. Кого-то подталкивает желание новизны, кого-то — перспектива создания новой эмоциональной связи, а кого-то — стремление придать осмысленности своей жизни, понять, в чем суть, и получить такие желанные ответы на внутренние вопросы. Дающие такие ответы думают, что знают психологию женщин 30 или 40 лет.

К сожалению, подобное самолечение часто заканчивается плачевно. Подобные советы женщинам лишь усугубляют ощущение кризиса среднего возраста. В попытке резко изменить свою жизнь женщина отправляется на поиски ответов вслепую, руководствуясь чужим опытом, необоснованными советами или модными тенденциями. В таком случае без системного понимания того, кто она, глубинные аспекты женской психологии становятся объектом рискованных экспериментов.

Не понимая истинной причины происходящего, не ориентируясь в собственных особенностях психики, не учитывая природу своих желаний и потребности в реализации, женщина ошибочно лишает себя столь необходимой возможности для реализации психологических свойств, превращаясь в пассивного потребителя, что не приносит ожидаемого улучшения, а лишь ухудшает и без того негативное психологическое состояние.

Это же касается и психологии развода женщины: женщина среднего возраста, разрушая имеющиеся отношения только лишь с целью создать новые, решаясь на развод в убеждении, что именно этот опостылевший союз и является причиной всех проблем, не оставляет себе шанса перевести данные отношения на более высокий уровень и получить от этого намного более сильное наполнение, удовлетворение, а значит, и наслаждение от семейной жизни.

Каждое свойство психики требует своей реализации на протяжении всей жизни. Чем выше уровень, на котором мы реализуем свои желания, тем полнее удовлетворение от процесса. Сегодня потребности женской психики по своему темпераменту достигают силы мужских стремлений, а значит, и страдания от нехваток при отсутствии реализации ощущаются на том же уровне.

Кризис средних лет у женщин чаще всего представляет собой либо потребность в передышке, частичной смене приоритетов, перефокусировке на другие психологические свойства, либо тревожный сигнал о том, что часть ваших качеств остается нереализованными, дремлющий потенциал требует воплощения в жизнь, в созидательную деятельность. Но главное, о чем говорит любой кризис, будь то кризис в 25 лет у женщины или кризис в 30 лет, — пришло время разобраться в себе, узнать и понять себя до конца, осознать свои истинные желания, психологические особенности, приобрести те знания, которые дают возможность решать любые проблемы на своем жизненном пути без сжигания мостов или экспериментов с собственной судьбой.

К сожалению, только столкнувшись с психологической проблемой, такой, например, как кризис зрелого возраста, мы задумываемся над тем, чтобы разобраться в себе. Приходя на тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана по причине кризиса среднего возраста у женщин 40, 45, 50 лет или любого другого, мы получаем глубокое понимание происходящего, а значит, и способность найти выход из сложившейся ситуации.

Тысячи людей, прошедших тренинг, открыто говорят о себе, о том, что в любом, даже самом плачевном и, казалось бы, безвыходном положении можно найти в себе силы жить и наслаждаться этим, только лишь получив ответы, системное видение своей психики, мышление категориями системно-векторного анализа.

Дальнейшая жизнь только в ваших руках.

Зарегистрироваться на бесплатный курс вводных лекций можно прямо сейчас.

Корректор: Екатерина Жаворонкова