Любовь и влечение: принципы, проблемы и перспективы
«Люблю тебя! Хочу тебя! Мне с тобой так хорошо!» — ради этого и затеваются парные отношения.
Но как найти подходящего человека и не ошибиться с выбором? Как построить крепкие, близкие отношения? Как сохранить чувства и сексуальное влечение на долгие годы? Как быть тем, кто способен быть счастливым и делать счастливым?
Принципы влечения
База для отношений мужчины и женщины — это физическое влечение, даже не обязательно осознаваемое. Нас притягивает друг к другу благодаря феромонам, из которых мозг считывает информацию о поле, возрасте, физическом и психоэмоциональном состоянии, а затем «решает», подходит ли этот партнер для создания пары — на природном, животном уровне. И если подходит, то человека влечет к потенциальному партнеру. Если совсем просто, принюхались — сошлись.
Но как же происходит этот выбор?
На тренинге Юрия Бурлана «Системно-векторная психология» вводится понятие «вектор» — совокупность психических свойств человека, определяющих его врожденные желания, способности, ценности, предрасположенность действовать так или иначе в различных условиях.
За сексуальное влечение, помимо прочего, отвечают так называемые нижние векторы: кожный, анальный, уретральный и мышечный. Природа стремится к разнообразию, к лучшей способности выживать при любых условиях. Поэтому обычно и сходятся противоположности. То есть человека с анальным вектором влечет к обладателю кожного или уретрального вектора, и наоборот. Двое анально-кожных людей тоже могут испытывать друг к другу влечение. А вот между обладателями только кожного или только анального вектора сексуального влечения не будет — слишком похожи по свойствам.
Одна из причин недопонимания в паре как раз и состоит в том, что притягиваются люди с разными качествами, взглядами на жизнь, ценностями.
Верхние векторы — звуковой, зрительный, обонятельный и оральный — напрямую не влияют на физическое притяжение, но добавляют особенности влечения — кого-то привлекает голос, интеллектуальные беседы, кому-то необходимы эффектные ухаживания. Эти и много других тонкостей проявляются в зависимости от того, какие вектора есть у человека.
Интерес мужчины к женщине возникает благодаря феромонам влечения, а вот женщина выбирает по двум типам феромонов: влечения и ранжирования. То есть для нее естественным образом привлекательнее тот партнер, который либо уже имеет определенный статус, либо обладает потенциалом добиться этого в будущем. Все просто: по природе женщина ищет того, кто защитит и обеспечит ее саму и возможное потомство. И хотя в современном мире в этом нет острой необходимости, древние врожденные механизмы по-прежнему работают.
Конечно, одного физического влечения мало для долгосрочных современных отношений, но это основа, почва, на которой при должных вложениях и уходе может вырасти райский сад.
Насколько принципы принципиальны
Не всегда все в жизни идет идеально. Много разных факторов влияет на состояние человека, его предпочтения и решения.
Сколько есть историй, в которых двое при первой встрече совершенно не понравились друг другу, а после живут всю жизнь в любви и согласии. Или отношения начинаются спустя годы знакомства, в течение которых люди не воспринимали друг друга сексуально.
Если при уже сложившихся отношениях выясняется, что общаться стало проблемно, то это еще не говорит об ошибочном выборе.
Если двое притянулись друг к другу, значит, у пары есть потенциал. Только от самих партнеров зависит, насколько они этот потенциал реализуют. Тут главное — желание быть вместе и делать друг друга счастливыми. Самые важные условия для этого:
- Умение думать о партнере, ставить его на первое место, понимать и принимать его особенности. В эпоху индивидуализма и тотальной мены это бывает очень сложно. Мы все хотим получать удовольствие от других людей — это наша природа. И желательно, не особо напрягаясь. Для близких долговечных отношений надо еще и отдавать, вкладываться, стараться — в перспективе это не просто окупается, а преумножается.
- Эмоциональная связь в паре. Когда на базе физического влечения выстраивается чувственная близость, такие отношения переходят на совершенно другой уровень. Возможность поделиться самыми личными переживаниями, воспоминаниями, идеями и надеждами — это делает двоих одним целым. Эмоциональная близость не позволяет угаснуть физическому влечению.
- Осознание и проработка психологических и эмоциональных проблем, которые мешают привлекать противоположный пол, строить и поддерживать отношения, доверять и открываться партнеру. Большинство из нас в той или иной степени чем-то травмировано. Негативный опыт, ложные установки, эмоциональная замкнутость, непонимание особенностей своей психики и другое. Все это может мешать испытывать влечение и любовь в полной мере.
Психологические помехи на пути к счастью
Незнание и непонимание себя и партнера. Часто бывает, что двое влюбляются, сходятся, но как только проходит эйфория от новых чувств и страсти, мужчина и женщина начинают сталкиваться с недопониманием, отличиями в восприятии окружающего мира. Не знают, как лучше друг с другом взаимодействовать, на что обязательно обращать внимание, как быть на одной волне. Разница в психических свойствах начинает восприниматься как недостаток партнера, иногда — как пренебрежительное отношение с его стороны или даже намерение сделать больно.
Выстраивать эмоциональную связь бывает трудно не только потому, что мы не знаем, как это делать, но и потому, что не можем позволить себе довериться, открыться, отдаться чувствам и демонстрировать их возлюбленному. Часто это бывает из-за ложных установок родом из прошлого, обычно из детства. Когда нас учат «быть сильными», «не показывать слабость», под слабостью имея в виду эмоциональную открытость. Или, например, вредительские «женские хитрости», как вскружить мужчине голову: быть холодной и не показывать ему своих чувств — этакой Снежной королевой, любить в первую очередь себя, знать себе цену и прочее «себячество». Итог — трудности с тем, чтобы полюбить вообще.
Часто помехой становится пережитый плохой опыт парных отношений, когда человеку сделали больно, разбили сердце, предали. Тяжело после такого найти в себе решимость начать новые отношения с чистого листа, не ожидая повторения болезненных событий. Иногда сложные, несчастливые отношения родителей вселяют страх перед тем, чтобы самому полюбить и довериться.
Мешает эмоциональному сближению, а значит, сохранению любви, нарушение интимности. То есть то, что происходит в паре, должно там и оставаться. Проблемы решаем с партнером, а не жалуемся друзьям. Переживаниями делимся с партнером, о чувствах говорим с партнером. Никто посторонний не допущен в мир для двоих — это залог близости и доверия.
Плохое психоэмоциональное состояние часто лишает привлекательности для противоположного пола. Угрюмый, раздражительный, агрессивный, апатичный, недоверчивый человек не вызывает желания познакомиться и сблизиться. Тревожность, страхи влияют на поведение человека и могут помешать развитию отношений.
Депрессивные состояния вообще могут подавлять влечение и желание с кем-то общаться и сближаться. Отношения кажутся бессмысленными. Мужчина не пытается искать женщину, а если она сама проявляет к нему интерес, то не откликается, даже если находит ее привлекательной. Женщина перестает себя таковой чувствовать, утрачивает желание быть привлекательной, а заинтересованность мужчин либо не замечает, либо начинает воспринимать негативно, и та быстро иссякает.
Женщине важно чувствовать себя защищенной рядом с мужчиной. И если она не получает или утрачивает это ощущение, то и влечения с ее стороны нет.
Потребительские отношения — частая причина угасания чувств в паре. Боимся отдать от себя больше, чем можем получить. А вдруг обделят? А может, с кем-то другим можно получить больше?
Каждый индивидуален, у каждого своя история, свой опыт, свои приоритеты, свои проблемы и травмы. Разобравшись в психологических механизмах и причинно-следственных связях, можно понять, как избавиться от того, чего быть не должно, и улучшить свое внутреннее состояние. А это самое привлекательное в человеке — когда он живет в гармонии с собой и окружающим миром, когда его улыбка искренняя, а сердце открыто.
Быть счастливым и делать счастливым
Парные отношения могут быть идеальным симбиозом: я люблю — меня любят, мне хорошо — со мной хорошо.
Зная, кто тебе подходит и как выстраивать отношения, возможно стать по-настоящему единым целым:
Уходят сомнения и страх вступать в отношения. Появляется умение быть на одной волне с избранником и избегать конфликтов:
Появляется способность раскрываться и доверять, идеальная чувственная и физическая близость:
Корректор: Анна Мороз
