Мир сошел с ума. Как ему вернуть адекватность
Оглядываешься вокруг — кто-то качает пресс, кто-то нефть, кто-то «денежный поток», «внутренний ресурс». Одни бросают работу и путешествуют, другие уходят жить в лес, подальше от благ цивилизации, меняют «душный офис» на свежий воздух и хижину из досок. Дерзкие и финансово обеспеченные мечтают об экспедиции на Марс и выпускают космические спутники. А есть те, кто опровергает научные теории, доказывает, что земля плоская, и мы все живем под большим стеклянным куполом.
Кажется, мир сходит с ума! Люди вокруг все чаще непонятные и «повернутые» на чем-то своем. Жить нормальной жизнью с такими ощущениями невозможно.
Почему возникает ощущение, что мир сошел с ума?
Все зависит от восприятия. Оценивая окружающую действительность, каждый человек опирается исключительно на внутренние приоритеты и ценности, интересы и желания. Если с тем, что наблюдается вокруг и что присутствует внутри, большая разница, возникает непонимание, ощущение «я нормальный — они нет».
Так заложено природой, это и есть самая настоящая любовь к себе — оправдание себя, восприятие себя как нормы, точки отсчета. «Я считаю и думаю так — и это верно, а кто думает или делает по-другому — сумасшедший».
Человечество постоянно развивается. Объем отличий у людей становится все больше и больше. И это рождает еще большее непонимание. Со всех сторон слышится: «Мы живем в сумасшедшем мире», «Эту планету уже не спасти» и подобные высказывания, которые показывают, насколько окружающее становится непонятно людям.
Почему наблюдать «сумасшедший мир» опасно?
То, что невозможно охватить своим мышлением и сознанием, воспринимается как опасность, как нечто непрогнозируемое и непредсказуемое. Это своего рода стресс. Постоянный фоновый стресс. Для некоторых категорий людей это весьма чревато.
Психика каждого человека — индивидуальный набор свойств, которые заданы от природы, поэтому даже внешне полностью похожие люди могут радикально отличаться друг от друга. Даже однояйцевые близнецы, внешне схожие, как две капли воды, характером и поведением могут отличаться как небо и земля.
Не зная психических свойств и не понимая психических отличий, невозможно определить, как стресс скажется на том или ином человеке. Невозможно узнать, что человеку нравится, приносит комфорт, в чем его ценности, приоритеты, каковы мотивы его поведения.
Есть люди с особо восприимчивой психикой, эмоциональные, сверхчувствительные, для них важен контакт с людьми, общение. Уединению они предпочитают общество. А вот тех, кто не любит общение и склонен к одиночеству, воспринимают как минимум странными или сумасшедшими.
Из-за непонимания окружающей действительности у эмоциональных и впечатлительных людей могут возникать тревожность, страхи, развиваться фобии, эмоциональные расстройства и панические атаки. Чтобы выровнять свои психические состояния, уйти от внутреннего страха, люди могут экспериментировать с внешностью — делают татуировки (в том числе на лице), выбирают какой-то пугающий стиль одежды, могут совершать эпатажные поступки, чтобы привлечь внимание окружающих.
Глядя на какого-нибудь гота, эмо или человека с татуированным телом типа Рика Женнеста, многие считают, что это сумасшедшие.
Не менее остро реагируют и интроверты: замкнутые и молчаливые, они не стремятся к постоянному контакту и частому общению с другими, но им важно понимать этот мир, происходящее в нем, знать, почему все вокруг так происходит.
Непонимание наблюдаемых процессов в первую очередь вызывает у них отторжение — «мир сошел с ума». Ведь их картина мира другая. Для таких людей особо важен смысл, значение и наполнение. Когда они видят массу происходящих событий, которые кажутся бессмысленными, пустыми и глупыми, внутри возникает не просто отторжение, а желание все это прекратить: «Остановите землю, я сойду».
Их реакция чаще всего — уход в себя. Они закрываются от этого мира, избегают его, стараются не включаться в общественные процессы. Часто это становится предвестником возникновения депрессии и даже суицидальных мыслей.
Что делать? Как перестать жить с ощущением «мир сходит с ума»?
В науке есть один постулат — принцип детерминизма. То есть все, что в мире происходит, имеет причину появления. Мир, в котором мы живем — совокупность причинно-следственных связей. Все процессы и явления — следствие, идущее от определенных причин.
Например, в давние времена, когда люди не знали, почему гремит гром, сверкает молния, им казалось, что кто-то с неба посылает свой гнев на землю. Или считали, что болезни — это наказание, а не следствие инфицирования (о бактериях и вирусах никто не знал и не догадывался).
По мере того как люди расширяли сферу знаний, выявляли причины происходящих событий, менялось восприятие и происходящее уже не пугало. Сегодня разгаданы многие тайны и научно объяснены многие явления.
Это касается и психологии: чужая душа, которая еще недавно была потемками, становится понятной, объяснимой. Изучая психические явления и закономерности, человек начинает понимать мотивы поведения других людей, их реакции и желания. Понимает, почему происходят те или иные социальные события.
Понимание психики делает окружающих людей понятными
Как законы умножения, сложения, вычитания и деления позволяют вычислять любые математические действия, так и знание законов психики помогает решить любые психологические проблемы.
Почему одни молчаливые, а другие разговорчивые? Одни активные и шустрые, им постоянно что-то нужно — добывать, достигать, стремиться, двигаться (если не по карьерной лестнице, то в спортзале), а другие медлительные, обстоятельные, порой даже «зависающие»?
Также становится понятно, почему люди выбирают те или иные профессии. Кто-то выбирает педагогику, а кто-то финансовую сферу, кто-то и дня без музыки прожить не может, а кому-то нужны тишина и одиночество. Предрасположенность к творчеству, пению, художественному делу, композиторству также зависит от врожденных свойств. Почему у одного идеальный музыкальный слух, а другому «медведь на ухо наступил»?
На примерах поведения людей становятся понятными многие социальные процессы, происходившие когда-то и происходящие сейчас. Мир открывается с другой стороны.
Многие люди, для которых мир казался чужим, непонятным, сумасшедшим, пройдя тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология», изменили свое восприятие и решили свои психологические проблемы.
«…Тренинг вернул мне мою природную любознательность, интерес к жизни, смелость. Мне объяснили жизненные законы, с помощью которых легко жить и контактировать с остальными людьми. Я поняла пользу психоанализа для человека, когда он учится разбираться в себе, понимает себя, свою суть и других людей. Сейчас я составила точную картину мира, где на мои сомнения, догадки, вопросы есть ответ…»
«…Много осознаний по поводу происходящего в мире, по поводу состояний других людей, по взаимодействию с другими. А это ведь неотъемлемая часть счастливой жизни. Когда понимаешь внешние процессы, когда все связывается в одну картинку, жизнь начинает приобретать смысл. В мою картинку мира каждый день добавляются новые пазлики…»
Корректор: Анна Мороз
