Помощь и поддержка онкобольным. Где взять силы, чтобы бороться?
Вопрос:
Признали онкологию. Ушла в себя. Где искать помощь и поддержку онкобольному? Как бороться?
Отвечает Татьяна Сосновская, педагог, психолог:
Здравствуйте!
Хочется сказать, не отчаивайтесь! Современные возможности лечения огромны, очень многим удается помочь. Не отгораживайтесь от людей и внешнего мира, поддержка и помощь больному раком просто необходима, и в этом нет проявления слабости.
Когда человек слышит от врачей диагноз «рак», это неизменно вызывает у него потрясение. Рак? У меня? Не может быть! За что?!
Помощь больному раком. Понимать, что происходит в душе
Психологи давно описали стадии реакции на стресс.
- Стадия шока и отрицания (этого не может быть!).
- Стадия гнева и обиды (почему именно у меня?).
- Стадия вины и навязчивостей (если бы я …).
- Стадия страдания и уныния (все ужасно плохо).
- Стадия принятия и реорганизации (мы все когда-нибудь умрем, а сейчас надо жить).
Но как пройти их наиболее безболезненно конкретному человеку? В чем искать помощь онкобольному? Как справиться со страшным диагнозом, продолжая при этом жить, а не доживать? Попробуем разобраться с этим с точки зрения Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Полнота жизни или неизбежность смерти? Зачем искать помощь онкобольному
Узнавая о болезни, которая может оказаться неизлечимой, человек задумывается о жизни и ее конечности, и это рождает много мыслей, чувств. Происходит переоценка своей жизни, подведение итогов пройденных этапов. Это свойственно каждому человеку, но особенно это характерно для человека со звуковым вектором.
Вектор – это набор врожденных бессознательных желаний-возможностей человека, данный ему для выполнения определенной социальной роли в обществе. Звуковик всегда относится к жизни как бы немного отстраненно и свысока. Желание познать ее смысл и цену – врожденное желание человека со звуковым вектором, которое он нередко реализует через изучение мира с помощью философии, физики, математики, самопознания.
Поначалу может показаться, что болезнь обессмысливает жизнь. Зачем эти оставшиеся дни, эти муки, зачем искать помощь, если жизнь все равно закончится? Зачем она вообще была, эта жизнь?! В большей или меньшей степени этот вопрос смысла есть у каждого звуковика. Но человеку, узнавшему о раке, отложить его уже не получается. И вот он уже высверливает мозг. В чем смысл жизни? В чем смысл смерти? Может, нет смысла продолжать?
Но это не так. Наоборот, болезнь обостряет и очищает поиск смысла жизни от ненужной суеты и шелухи, позволяя каждый день проживать как подарок. Это шанс еще что-то осознать и переосмыслить, сделать что-то, что, возможно, всегда откладывал. Неважно, сколько каждому из нас осталось, смысл есть в каждой минуте. Системно-векторная психология Юрия Бурлана помогает это ощутить, оказывая поддержку онкобольному.
Страх смерти нормален для больного раком
Каждому из нас трудно думать о смерти, никто не хочет умирать. Но больше всего смерти боятся, согласно системно-векторной психологии Юрия Бурлана, люди со зрительным вектором.
Человек со зрительным вектором, наиболее чувствительный к оттенкам красок (а впоследствии и к оттенкам чувств), в первобытные времена был наиболее уязвим. Он выполнял роль дневного охранника стаи. И если не справлялся со своей ролью, не замечал опасность вовремя, не оповещал всю стаю мгновенным выбросом феромонов страха, то тут же оказывался первым в очереди на смерть в лапах хищника.
В любви страха нет
Люди со зрительным вектором обладают наибольшей эмоциональной амплитудой. Страх смерти для них первичная, корневая эмоция, избавиться от которой можно только одним способом – вынося свой страх наружу через создание эмоциональных связей. Сопереживая, сочувствуя, в том числе и боясь за других, человек со зрительным вектором становится по-настоящему бесстрашным. Так, медсестры во время Великой Отечественной войны под пулями оказывали помощь раненым солдатам.
Можно наблюдать два полюса состояний человека со зрительным вектором: страх и любовь. Страх собственной смерти парализует, замыкает человека на себе. Любовь к другим наполняет жизнь новыми эмоциями, дает силы и возможности для реализации высшего смысла – сохранения Жизни. Именно люди со зрительным вектором являются носителями культуры, именно они научили людей тому, что мы сейчас называем истинно человеческими чувствами: любви, поддержке, состраданию.
Слова поддержки в помощь больному раком
Когда человек слышит от врача: «У вас онкология», - его пронзает страшная мысль: «Ну, вот и все!» И вторая, не менее страшная мысль: «Кому я теперь такой нужен?».
Человек не хочет никому быть обузой, - хотя поддержка и психологическая помощь онкобольному очень нужна, - избегает общения с близкими и друзьями, не хочет, чтобы его жалели.
И ошибается! Причем дважды. По отношению к себе. И по отношению к другим.
Самоизоляция никому, кроме звуковиков, не бывает полезной, да и то только в том случае, когда это необходимо им для сосредоточения. Для остальных - это лишение себя поддержки социума. Под «благородным» предлогом, - «я не хочу, чтобы меня жалели», - онкобольной начинает себя жалеть сам, все больше и больше погружаясь в пучину грустных мыслей. Совершенно забывая о том, что он пока может быть кому-то нужен. Добрым советом, авторитетным мнением, поддержкой в чужой трудной ситуации. И просто тем, что он есть.
И вторая ошибка совершается, когда онкобольной боится попросить помощи и поддержки при раке, не желая утруждать и навязываться. Дело в том, что помощь другим людям в трудную минуту не менее благотворна для помогающего, чем для того, кто ее принимает. Ведь не зря сейчас так широко распространяется волонтерство, когда люди помогают без всякой видимой выгоды для себя. Но для своей души они получают гораздо больше. В глянцевом мире селфи с утиными улыбочками помощь другим позволяет нам чувствовать себя живыми, избавиться от собственных страхов, объединяться и в горе, и в радости.
Поэтому даже с таким диагнозом как рак постарайтесь подумать о других людях, близких и дальних. Чем они вам могут помочь, чем вы им сможете пригодиться?
И напоследок, несколько советов, слов поддержки больному раком, родившихся из общения с женщиной с IV стадией рака, которая после удаления желудка и постановки диагноза живет уже второй год, вопреки всем прогнозам врачей.
- Найдите врача, которому вы будете доверять. Пройдите несколько обследований в разных медучреждениях.
- Во время прохождения химиотерапии сразу начинайте принимать гепатопротекторы и ферменты.
- Не жалейте себя. Изо всех сил старайтесь вести себя, как здоровый человек, а не как онкобольной.
- Следите за собой так, как вы это делали, пока были здоровы. Делайте маникюр, посещайте парикмахерскую, покупайте себе новую одежду и обувь.
- Общайтесь с людьми. Найдите, чем вы можете быть нужны, чем можете оказать помощь другим людям. (Моя знакомая, например, всегда старается приготовить что-то вкусное к приходу гостей. А по ночам, когда не спится, пишет методичку по своей специальности).
- Просите помощи. Отвезти, привезти, купить лекарство или продукты для человека может быть не сложно. Но это может оказать неоценимую помощь для онкобольного, проходящего химиотерапию.
- Оказывайте поддержку другим.
Также, возможно, вам будет полезна вот эта статья, в которой автор описывает свой двухлетний опыт борьбы с туберкулезом.
Очень хочется пожелать вам выздоровления и улучшения вашего психического состояния и пригласить на бесплатные вводные онлайн-лекции по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, благодаря которым многие люди получили помощь и поддержку. У слушателей тренинга начинают проходить тяжелые эмоциональные состояния, которые во многом являются причинами наших болезней. Новый взгляд на себя, на мир, на все то, что было и будет, позволяет многое переоценить, отпустить страхи, найти смысл в каждом дне, ощутить внутренний стержень, силу для борьбы за жизнь и здоровье.
