Постоянно опаздываю. Как подружиться со временем
Опаздываешь, и внутри просыпается писатель-фантаст, сочиняющий невероятные сюжеты в свое оправдание. То автобус ушел не по расписанию, то не завелась машина, то спустило колесо… Не мог выехать со двора, застрял в пробке, кто-то заболел. Разобравшись в себе, можно ответить на вопрос «Что делать, если постоянно опаздываю?». И неважно куда — на работу или встречу с друзьями. Проблема с опозданиями исчезает, будто ее и не было никогда...
Опаздываешь, и внутри просыпается писатель-фантаст, сочиняющий невероятные сюжеты в свое оправдание. То автобус ушел не по расписанию, то не завелась машина, то спустило колесо… Не мог выехать со двора, застрял в пробке, кто-то заболел. С годами ничего не меняется — постоянно опаздываешь. Неприятные замечания от начальства, выговоры и даже штрафы.
Бывает, что опаздываешь всегда и везде часа на два. И это настолько неисправимо, что более пунктуальные люди начинают приглашать на два часа раньше, зная, что все равно опоздаешь. Может появиться ощущение, что это какое-то расстройство.
Внутри все время какой-то осадок, чувство недовольства собой. Самого себя не обманешь, ведь ты же знаешь, что истинные причины совсем не в том, что перечислено выше. Что бы ни делал, быть вовремя не получается. И пока учеными не найден ген пунктуальности, попробуем разобраться в психологических причинах проблемы постоянных опозданий с помощью знаний с тренинга Юрия Бурлана «Системно-векторная психология».
Не все спрашивают себя — почему я постоянно опаздываю?
Встречаются люди, у которых, кажется, внутри встроены часы. Они всегда приходят вовремя. Создается впечатление, что совершенно без усилий. Идеальный расчет времени и пунктуальность. Для них не проблема в определенный час выйти из дома и к назначенному времени быть на работе, встрече или любом другом запланированном мероприятии. Они могут уйти со встречи, если кто-то опаздывает на 10 минут, считая, что никто не имеет права так относиться к их времени. Любые оправдания для них — пустой звук: если они могут прийти вовремя, то и другие обязаны это сделать.
На тренинге Юрия Бурлана «Системно-векторная психология» мы узнаем, что так проявляет себя кожный вектор. Время для них — как самая дорогая валюта, и они склонны его экономить. Они нетерпимо относятся к тем, кто время не бережет. Умея организовать себя, они умеют организовать и других. Организаторский талант и стремление занять более высокую должность позволяет им достигать руководящих позиций, находясь на которых, они нетерпимо относятся к опоздавшим. И это не оттого, что, став начальником, почувствовали себя выше других. Мы же смотрим на мир через свои ценности. Так и обладатель кожного вектора с врожденным чувством времени ценит пунктуальность.
Зачем нам помнить о времени
Время нас согласовывает. Представьте на минуту, что времени нет. Не только минут и часов, но и суток, недель, годов. Просыпаемся — после восхода Солнца, на работу приходим — когда получится, обедаем — когда проголодались, и ушли, когда устали. Отпуск — когда малина на даче созреет. Порядка — никакого, полный хаос. Без понятия времени невозможны расписания, графики, пропадает структура. Мы живем в обществе, среди людей, и для согласования любой деятельности, в которой участвует более чем один человек, понятие времени просто необходимо.
Опаздывать на встречу с друзьями — это одно. А опоздать и из-за этого сорвать выгодную сделку или потерять клиента — совсем другое. Друзья простят, потому что знают, какие мы. А на работе от нас могут постоянно требовать все делать вовремя. Если работа по сменам, то добавляется чувство стыда перед людьми, которых подводишь. Или возникает ощущение, что опаздывающих никто не любит.
Причины постоянных опозданий
Можно выделить несколько причин, почему человек постоянно опаздывает. Опаздывать может и кожный человек, и на это есть свои причины. Например, кожного ребенка нужно воспитывать с применением разумных запретов — он отлично понимает язык ограничений и таким образом учится организовывать себя. Но если его не ограничивали, то он и не сможет быть организованным, пунктуальным и будет все время везде опаздывать.
Другое дело, когда в психике вообще нет кожного вектора. Вместе с ним нет и врожденного ощущения времени. От природы обладателям других векторов даны другие свойства. Например, неторопливость, усидчивость, терпение, честность, кропотливость, прямота — свойственны обладателю анального вектора. Ощущение красоты и цвета, умение создавать эмоциональную связь, чувственность, сопереживание — так проявляет себя зрительный вектор. Абсолютный слух, поиск глубокого смысла, способность понять абстрактные вещи — все это свойства звукового вектора. И так с каждым из векторов.
При отсутствии кожного вектора в приоритете не время, а что-то свое, другое. Например, при наличии зрительного вектора хочется получше выглядеть, и перед выходом из дома начинаешь менять костюмы или поправлять прическу. Или, может, постоянно опаздываешь на работу только из-за того, что там никто, кроме пустого кабинета, тебя не ждет. А зрительный человек так любит общение! А еще он может опоздать, чтобы привлечь к себе внимание. Неосознанно, конечно. Или забежать в последнюю минуту в самолет или на поезд, чтобы получить порцию эмоциональной раскачки в зрительном векторе или глоток адреналина в кожном. Интересно, что внешне одинаковые поступки могут иметь разные внутренние причины, и, только понимая их, можно на самом деле избавиться от опозданий.
Обладатель звукового вектора часто бывает рассеянным из-за того, что глубоко погружен в собственные мысли. Задумавшись, он может выйти не на той остановке, пойти не в ту сторону или вообще забыть о встрече. При наличии неразрешенных вопросов о смысле жизни, когда все вокруг кажется бессмысленным, он может постоянно опаздывать везде, потому что у него нет мотива, чтобы вписываться в ритм жизни.
Человек с анальным вектором — неторопливый и основательный. Ему нужно время, чтобы собраться и ничего не забыть. От спешки он может впасть в ступор и вообще безнадежно опоздать. Иногда перфекционизм не дает ему спешить. Сделав что-то быстро, но некачественно, начнет переделывать и обязательно опоздает к сроку.
У обладателя анально-кожного сочетания векторов двоякое отношение к опозданиям. Внутри у него все же есть ощущение времени. И удовольствие от того, что сделал что-то вовремя, неподдельное. Но иногда все портит включение анального вектора. Такой человек может специально встать пораньше, но потерять время где-то в другом месте, увязнуть в постоянных заботах о семье, например. Или везде приходит вовремя, а на ненавистную работу всегда опаздывает: из дома выходить не хочется. Встанет вовремя и без проблем, но очень долго собирается. Именно в этом случае внутри может возникать противоречивое чувство неудовлетворенности собой. Ему бывает стыдно и за минутное опоздание.
Как подружиться со временем?
Когда нет понимания себя, мы действуем неосознанно, по наитию. Не контролируем ситуацию. Не понимая себя, мы точно так же не понимаем других. Тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология» очень точно, на отличиях, дает возможность разобраться в себе и своих противоречиях. Начать различать проявления векторов можно уже на вводном бесплатном онлайн-тренинге. Разобравшись в себе, можно ответить на вопрос «Что делать, если постоянно опаздываю?». И неважно куда — на работу или встречу с друзьями. Проблема с опозданиями исчезает, будто ее и не было никогда.
Становится понятно, что работу или занятие важно выбирать по своим свойствам, а не потому, что это — модно, выгодно, или потому что родители настояли. И главное, становится понятно, как это сделать, какое дело вам будет по душе. Тогда и постоянной ненависти к работе не будет, только удовлетворение от реализации. Зачем опаздывать на любимую работу или пропускать доставляющие удовольствие занятия?
Если есть кожный вектор, то есть и способность идеально рассчитывать время и ставить его в приоритет. Попробуйте хотя бы полдня стараться все делать пунктуально. Не затягивать, но и не браться за дело, если нет достаточно времени, не убивать время, а как можно эффективней использовать все возможные паузы. Поищите возможность сэкономить время себе, коллеге по работе или клиенту. Это доставляет огромное удовольствие обладателю кожного вектора, и хочется еще.
Если в психике присутствует анальный вектор, то на сборы понадобится больше времени, чтобы сделать все качественно. Если нет кожного вектора, то внутреннего ощущения времени не появится. Но если продумать сборы с вечера, чтобы с утра было меньше стресса, проанализировать маршрут, выйти заранее, то и людей не подведешь, и стыдиться за опоздание не придется.
Можно, имея зрительный вектор, получить небольшое удовлетворение, попав в результате опоздания в центр внимания. А можно выбрать профессию актера, в которой реализовывать свои эмоции и получать несравненно большее постоянное удовольствие от своей деятельности. И приходить на свой спектакль или съемки вовремя.
Если есть звуковой вектор, проблема решается несколько сложнее. Пока непонятно, где и как искать смысл жизни, зачем вставать и шевелиться, проблему постоянных опозданий не решить. А смысл найти можно, начав знакомство с Системно-векторной психологией на вводном онлайн-тренинге.
Можно, конечно, все оставить как есть. Постоянно опаздывать и оправдываться. Сделать так, чтобы все часы дома спешили на десять минут. Смириться со штрафами и увольнениями за опоздания. Искать работу в местах, где время не имеет значения. А можно понять — что тебе мешает приходить вовремя — и решить эту проблему.
«Вот бы была такая волшебная пилюля — проглотил и стал пунктуальным», — мечтают люди, которые всегда и везде опаздывают. Тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология» совсем не пилюля, но волшебное действие имеет, потому что помогает найти причины постоянных опозданий и подружиться со временем.
Корректор: Наталья Коновалова
Хорошо людям с одним вектором. Вполне легко и быстро можно проработать ошибки воспитания. Да хоть часы все накрутить на 10 мин вперёд - уже результат. А когда в душу растаскивают несколько векторов - несколько, бывает противоположных, врождённых свойств и желаний?.. Без системных знаний здесь не обойтись.
Спасибо за статью! Прочитала и поняла, что у меня в жизни в разные периоды случались опоздания в разных векторах)) Самые противные- звуковые. Ходишь как мумия, то ли живая, то ли мертвая. Опоздания в зрении- это что-то! Когда, уже открыв дверь, вдруг понимаешь, что платье к сумке не подходит, менять нужно, конечно платье)) А эти стрелки на колготках, которые появляются как подлые змеи из-за угла исключительно тогда, когда очень торопишься. Но не все люди так-одна моя подруга считает недопустимым опоздать даже на несколько секунд(буквально) :)
О! Опаздывать - это наше все! Чего только не делала! И будильник на раньше заводила, и время устанавливала - все без толку. Опаздывала всегда и везде! Раньше...сейчас, конечно, это намного реже случается. Уже и не помню, когда опоздала куда-нибудь. Классно! Спасибо за статью, Сережа!
Я раньше постоянно опаздывала в школу на первый урок, а школа в 5-тиминутых ходьбы от дома.
Бывало, опаздывала на ту работу, в тот коллектив, который "не по мне", не мое место, не мои люди.
Бывало опаздывала и на встречи с друзьями. Раньше так было...
Сейчас - не опаздываю. Ну или просто предупреждаю, что приеду позже...
Статья наглядно показывает у кого так происходит и почему.
Спасибо, Сергей, за статью.
Да-да) знаю такую анально-кожно-зрительную. такси на работу заказывает с утра, а сама еще даже не одета. в одном носке) такси будет ждать бог знает сколько и она все равно опоздает на работу))) надо ей статью показать. Спасибо, Сережа!