От страха потерять любимого – к любви без страха
«А ты меня любишь?» – хочется иногда спросить вслух, но так страшно услышать холодное «нет»...
Любовь – такое прекрасное, волнующее и теплое чувство. Так хочется наслаждаться им постоянно, но почему-то иногда становится так страшно, что любимый человек уйдет и вместе с ним исчезнет эта комфортная теплота. Неужели этот страх всегда будет темной пеленой закрывать светлое ощущение любви и счастья?
«А ты меня любишь?»
«А ты меня любишь?» – хочется иногда спросить вслух, но так страшно услышать холодное «нет». Даже не совсем понятно, откуда появляется этот вопрос, ведь все так прекрасно: цветы и прогулки, счастливый вечер и уютное совместное утро. Вот уже и две зубные щетки в одном стакане.
Когда он рядом, так хорошо и спокойно. Окрыленные любовью мысли рисуют картину счастливой жизни, прекрасное свадебное платье, завистливые взгляды подруг, красивых детишек и тихую совместную старость. Как же это прекрасно!
Но… Вот он приходит с работы такой молчаливый и отстраненный, весь вечер погружен в свои мысли… И в это же мгновение в твое сердце закрадывается страх: «Что случилось? Может, он передумал и больше меня не любит?» От этой мысли внутри все холодеет: «Как же так? Я же не смогу жить без него! Я хочу, чтобы он всегда был рядом, всегда любил и оберегал меня!»
И вот уже в голове мелькают картины, как он с равнодушным выражением лица закрывает за собой дверь, а ты остаешься одна в давящей темноте комнаты. Слезы застилают глаза, сердце щемит от боли, так холодно и одиноко без него…
Стоп! Вот же он, рядом, тихонько сопит, отвернувшись к стене! Фух… Ты прижимаешься к нему теснее – и ужасающие картины потихоньку рассеиваются, уступая теплоте сновидений.
Наступает солнечное утро, и становится совершенно непонятно, отчего вчера одолевали страшные мысли. Сейчас они кажутся такими глупыми и безосновательными, ведь вот он, любимый, рядом, никуда не ушел, но почему вчера было так холодно и неуютно? Откуда появляется страх потерять любимого? Можно ли от него избавиться?
Спасение от страха – любовь
Согласно Системно-векторной психологии Юрия Бурлана, страх и любовь имеют очень тесную связь. Вот только испытывать всю палитру этих эмоций могут не все, а только люди со зрительным вектором.
Зрительный вектор – это определенный набор свойств психики человека, с которым он рождается. Такие люди очень эмоциональны от природы. Только они могут быть очень чувствительными, впечатлительными и влюбчивыми. Зрительный человек склонен приукрашивать и преувеличивать, принимать все близко к сердцу, даже поддаваться панике и истерикам. Именно люди со зрительным вектором могут испытывать множество страхов и фобий. У такого человека и глаза от страха велики, и душа уходит в пятки. Но почему же так происходит?
Системно-векторная психология говорит о том, что причины всех переживаний скрыты в нашем бессознательном. У человека со зрительным вектором у истоков всех переживаний стоит страх смерти. Именно он является виновником всех наших страхов – и темноты, и пауков, и самолетов, и даже одиночества. Страх – это чувство «в себя», боязнь за свою жизнь, и как следствие – необходимость в получении эмоций от другого человека. Когда этот человек рядом, мы ничего не боимся, нам спокойно и безопасно рядом с ним, но стоит его потерять (или просто допустить мысль о потере) – и леденящий страх окутывает с головы до ног.
Высшей точкой эмоций зрительного человека является чувство любви. Любовь – это уже не «в себя», это эмоции, направленные наружу – на сочувствие и сопереживание другим. Человек в состоянии любви не требует ее от кого-то другого – он отдает ее сам.
Вот только кто-то застревает в различных фобиях и не может наслаждаться прекрасным чувством любви, а кто-то наоборот – может любить весь мир и почти не ведать гнетущей темноты страхов. Так как же научиться любить, а не бояться?
Обычно это воспитывается с детства с помощью литературы, мультфильмов и кино на сопереживание. Ребенок со зрительным вектором может посочувствовать и цветочку, и собачке, и человеку.
Если же с детства это умение на наработано, то еще не все потеряно – и во взрослой жизни можно научиться направлять свои эмоции в положительную сторону. Вокруг нас всегда есть те, кому очень нужна эмоциональная поддержка. Люди со зрительным вектором находят себя в волонтерской деятельности, помогая и сострадая тем, кому необходима помощь. Когда весь эмоциональный запас получает позитивное направление, уже просто не остается сил на то, чтобы пожалеть себя.
Любой страх зрительника (и страх потерять любимого человека, конечно, тоже) имеет один корень и одно решение. Можно продолжать жить в тесноте собственных переживаний, а можно найти отличное применение своему огромному эмоциональному потенциалу и начать получать удовольствие от жизни.
Узнать себя – научиться любить
Системно-векторная психология Юрия Бурлана предлагает методику работы, которая позволяет осознать все причины своих страхов. Занятия проходят в формате онлайн-тренинга. Этот тренинг поможет Вам разобраться в себе, глубже понять свои желания и возможности, научиться понимать различные состояния. Благодаря этому страхи и тревоги останутся позади, освобождая дорогу новым прекрасным чувствам. Присоединяйтесь к тем, кто уже смог справиться со своими страхами! Зарегистрироваться на бесплатные лекции можно здесь: https://www.yburlan.ru/training
