Синдром отложенной жизни. Вырваться из капкана
Ступор, мельтешение, депрессия или прокрастинация? А может лень или апатия? Что мешает именно вам реализовать задуманные дела быстро, качественно и вовремя?
Прокрастинация – это не то, что вы думаете. Когда список дел – срочных и важных, необязательных или «если будет время» – постоянно растет, новые дела добавляются, старые висят, то в пору отчаяться. Но эта статья наверняка поможет вам решить эту проблему. Причин, по которым у вас не делаются дела, очень много, но для каждого из вас они будут разными, в зависимости от вашего типа психики (векторального набора) и его состояния на данный момент времени. Понимание этих особенностей, осознание истинных причин – это и есть то, что решает проблему на практике.
Ступор, мельтешение, депрессия или прокрастинация? А может лень или апатия? Что мешает именно вам реализовать задуманные дела быстро, качественно и вовремя? Разберемся с помощью системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Мельтешение. Что делать, если «нет времени!»
Одна из распространенных причин неспособности включиться в дело является «мельтешение» в кожном векторе. Вообще-то, именно этот вектор – гений планирования и прогнозирования. Именно кожный вектор наделяет человека талантом расставлять приоритеты.
Но когда мысли, как блохи, скачут с одного предмета на другой, беспорядочный их бег никак не хочет останавливаться. Вы хватаетесь за одно, переключаетесь на второе, слышите о третьем, забывая о первом и втором. Вы без конца совершаете нерациональные движения. В итоге – масса начатых дел с нулевой продуктивностью. Время уходит, а воз и ныне там.
Такое поведение возникает в состоянии стресса в той части психики, которую мы относим к кожному вектору. Осознавая, что с вами происходит на бессознательном уровне, вы способны перестать метаться. Из кажущегося дефицита времени, когда ничего не успеваешь, выйти в состояние собранности, успевать гораздо больше и иметь желаемый результат от затрат своих сил и ресурсов.
Материальные потери, постоянные неудачи, проблемы на работе, ревность, зависть к чужому успеху, суета и постоянная спешка – все эти проблемы кожного вектора начинают прорабатываются уже на бесплатном вводном онлайн-тренинге «Системно-векторная психология», позволяя добиться того, что казалось недостижимым.
Депрессия, или Поиск смысла жизни
Если вы «счастливый обладатель» звукового вектора, он может подарить вам не только гениальный абстрактный интеллект, но и эндогенную депрессию. Зачастую такая депрессия, как и связанный с ней внутренний поиск глобального смысла существования жизни, не осознаются. А список дел растет и растет, дела не делаются.
Звуковой вектор не заинтересован ни в чем, что касается материального мира и его ценностей, но оттягивает все психические и физические ресурсы человека на себя, потому что звуковой вектор – один из доминантных векторов. Пока вы не наполните звуковые желания, желания всех других векторов «стоят в очереди». Стоит вам наполнить звуковые желания – депрессия отступает и жизнь закипает, список дел тает на глазах.
На тренинге Юрия Бурлана вы не только осознаете суть звукового вектора, его наличие или отсутствие у вас, но также узнаете, как не проваливаться в депрессию и сохранять ровные, светлые, радостные состояния.
Мечты и реальность, или Как найти идеал
Еще одно препятствие для радости в реальной жизни – это уход в свои фантазии, свойственный людям со зрительным вектором. Живя в своих розовых мечтах, мы нередко саботируем реальную возможность быть счастливыми.
Нам кажется, что для счастья не хватает, например, того, чтобы рядом был удивительный человек, наделенный лучшими качествами, и чтобы любил он нас особым, нам приятным образом, не забывая в суете повседневности о цветах и романтике. Но правда в том, что идеал – это нередко выдумка, а это мешает нам заметить и полюбить реального человека, испытать глубокие чувства от близости и разделенности чувств.
Благодаря знаниям системно-векторной психологии вы не только научитесь понимать других людей – а значит, на порядки повысите свою способность испытывать радость от общения и сопричастности к другим людям, – но и поймете, чего же вы на самом деле ищете и кто на самом деле способен разделить с вами ваши глубокие чувства.
Застревание и ступор
Очень часто вы просто не можете начать новое дело, и эта невозможность начать связана со ступором. Это состояние возникает, когда человека с анальным вектором торопят или требуют выполнения нескольких дел одновременно. При этом возвращение в свой комфортный размеренный ритм позволяет восстановить способность продуктивно действовать.
Если же откладывание на потом становится образом жизни и даже незначительное действие становится проблемой, то это сигнал того, что человек глубоко обижен. Не получая позитивной обратной связи, уважения и признания, люди с анальным вектором теряют всякую мотивацию что-либо делать.
Потребность восстановить справедливость по отношению к себе подразумевает, что следующий шаг за кем-то другим. Человек занимает позицию ожидания с ощущением, что «ему должны». Родители, дети, супруги, общество. При этом постоянно нарастает неудовлетворенность и разочарование жизнью.
Выйти из этого состояния можно только одним путем – осознав и отпустив обиды.
Уже на бесплатном онлайн-тренинге происходит глубокая проработка негативных состояний анального вектора, что вместе с осознанием особенностей психики других людей помогает отпустить обиды – появляется легкость, которую описывают многие люди, прошедшие тренинг: словно камень с души уходит. Многочисленные отзывы об этом можно почитать здесь.
Психика возвращается в сбалансированное состояние, и вместе с этим появляется желание жить здесь и сейчас в полную силу, радость от общения и собственных достижений.
Прокрастинация, или Патологическое откладывание
Настоящая прокрастинация или патологическая неспособность начать новое дело встречается реже. Это проблема анального вектора, закладываемая в глубоком детстве, если в детстве мы проходим через стресс, который не в силах адаптировать. Часто он связан с отношениями с самым главным человеком – мамой.
Нехватка ее поддержки (или других значимых людей), осуждение, постоянное поторапливание, длительное отсутствие чувства защищенности может привести к хроническим запорам и задержке психосексуального развития, в результате чего любой первый шаг, начало чего-либо будет стойко ассоциировано с болью и избегаться, а откладывание даже вызывать положительные эмоции.
Самостоятельно выйти из этого психологического капкана невозможно. Глубокое осознание своей природы, которое происходит на тренинге Юрия Бурлана, позволяет избавиться от последствий детских психотравм и начать действовать, реализовывать планы и получать от этого большое удовольствие.
Депрессия + ступор + мельтешение
Если вы носитель одновременно нескольких векторов, можно только догадываться, какое количество противоречий и сложностей это может привнести в вашу жизнь.
Как разобраться в своих состояниях и преодолеть то, что мешает вам испытывать радость от жизни, реализоваться по полной, вы можете узнать уже на бесплатном онлайн-тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.
Обожаю видеорезультат Валерии. Как же она душевно, просто и понятно описывает жизнь до и после тренинга. Очень откликается. Спасибо!
В чате бесплатных лекций по СВП один из самых злободневных вопросов очень многих людей: как избавиться от откладывания дел? как перестать откладывать жизнь? А все она - проклятая прокрастинация так проявляется. Но этот зверь точно нам подвластен! ))