В здоровом теле здоровый дух не всегда

— Доктор, я умираю! — она побледнела, закатила глаза, протянутая рука упала на больничное одеяло.

— Что случилось? — врач нащупал пульс на запястье. — Все в норме, какое давление?

Испуганная медсестра измерила третий раз — нормальные показатели.

Пациентка приоткрыла глаза.

— Я знаю, у меня инфаркт, сердце… а я еще так молода!

— Не торопитесь с выводами, вот и на кардиограмме нарушений нет, сейчас должны принести анализы. Как вы себя чувствуете?

— При смерти. Я теряю последнюю надежду. Я знала, знала, что так все закончится!

Запыхавшаяся санитарка вручила доктору свежие анализы.

— Успокойтесь, пожалуйста. Ну вот, я же вам говорил, все в порядке. С такими анализами можно хоть в космос. Нет никакого инфаркта, у вас здоровое сердце.

— Как? Не может этого быть? — «умирающая» вскочила и обвела всех гневным взглядом. — Шарлатан! Я требую другого врача!

Ипохондрия, точнее, ипохондрическое расстройство — это состояние повышенного беспокойства по поводу собственного состояния здоровья.

Внимание к малейшим сигналам организма настолько обостряется, что любые изменения моментально фиксируются и расцениваются как проявления болезни. Человек абсолютно убежден в том, что страдает тяжелым заболеванием, которое подлежит серьезному лечению, даже хирургическому вмешательству.

Отрицательные результаты диагностических анализов или процедур не разубеждают пациента, и он продолжает обследоваться и консультироваться у новых и новых специалистов.

Ипохондрия относится к психосоматическим расстройствам, то есть корень проблемы находится в психике, а ее проявления могут приобретать соматический характер — это могут быть колебания артериального давления, нарушения сердечного ритма, работы желудочно-кишечного тракта, неврологические симптомы.

Это связано с тем, что работа многих органов регулируется вегетативной нервной системой, на которую непосредственное влияние может оказывать эмоциональное состояние человека, то есть эмоции могут изменять работу внутренних органов. От силы, с которой человек переживает любую эмоцию, зависит интенсивность воздействия на вегетативную нервную систему.

Причины ипохондрии лежат глубоко в психическом человека и напрямую зависят от уровня развитости психических свойств и степени их реализованности.

Только представители конкретного векторального набора склонны к ипохондрическим расстройствам — это обладатели кожного и зрительного векторов в неразвитом состоянии, либо в состоянии стресса.

Привыкшие рационально просчитывать все происходящее, люди с кожным вектором крайне щепетильно относятся к своему здоровью. Рационально. Это они знают, сколько калорий в день нужно для «нормального функционирования организма», какие продукты самые полезные. Для них крайне важно быть № 1 во всем, поддерживать себя в форме, выглядеть соответственно своему статусу, подчеркивая свое превосходство. Они самые большие потребители разнообразных витаминов, биодобавок и чудосредств.

Если кожный вектор не реализован или вдруг оказывается в ситуации стресса (например, понизили зарплату), то кожный человек начинает гипертрофированно следить за своим здоровьем, дергаться и мельтешить.

Свои особенности возникают, когда к этому набору свойств добавляется зрительный вектор. Представители зрительного вектора — самые чувствительные и эмоциональные люди, они переживают любые эмоции на пике их интенсивности. В неразвитом состоянии или в стрессе основной их эмоцией становится страх. Образное мышление и богатая фантазия человека со зрительным вектором переносят в реальную жизнь самые причудливые образы даже выдуманных и полностью беспочвенных страхов.

Страх смерти — самый сильный и древний страх зрительного вектора, который в сочетании с кожным стремлением быть здоровым дает сильнейшую озабоченность состоянием своего здоровья.

Все мысли такого человека заняты собой, все внимание сконцентрировано на любых проявлениях жизнедеятельности организма: постоянно фиксируется частота пульса, дыхания, измеряется артериальное давление, температура тела и прочие показатели нормального функционирования организма. Малейшие изменения, даже находящиеся в рамках нормы, расцениваются как проявления болезни. Часто такие люди обращаются за информацией в интернет, выискивая для себя редкое, экзотическое, а еще лучше неизлечимое (для большей драматичности) заболевание.

Любой врач, который с помощью логических аргументов, подкрепленных результатами многочисленных обследований, попытается разубедить такого пациента в том, что тот тяжело болен, будет обвинен в некомпетентности и невнимательном отношении к пациентам, его доводы не будут приняты во внимание, а походы по врачам продолжатся.

Но чтобы для такого «больного» начал работать сценарий «в здоровом теле здоровый дух», прежде необходимо вылечить тот самый дух — психику человека, в которой находятся корни проблемы.

Истинная причина такого поведения — это не поиск несуществующей болезни, а возможность своего рода блеснуть на сцене, получить несколько минут внимания, заинтересовать и вызвать сочувствие, создать пусть временную, но живую эмоциональную связь с доктором, медсестрами, другими пациентами и таким образом наполнить нехватки неразвитого зрительного вектора — получить для себя немного внимания, сочувствия, где-то даже любви.

Человек со зрительным вектором в развитом состоянии реализует себя в отдаче этих же чувств другим, искренне сочувствуя, помогая, сопереживая людям, которые в этом нуждаются, и получает от этого гораздо более полное наслаждение, нежели куцее снятие напряжения при получении этих чувств для себя.

Больше всего такие люди требуют от окружающих (родственников, друзей, медперсонала) внимания и соучастия, выплескивая свои надуманные страдания, вымышленные или высосанные из пальца жалобы и симптомы.

Однако следует помнить, что чем больше мы потакаем ипохондрику, тем меньше ему хочется искать реализацию иным способом. Наше отношение к нему, безусловно, должно быть сочувственным, но с очень дозированной эмпатией.

Наилучший способ общения с ипохондриками — это доброжелательное, но сдержанное отношение с параллельным переключением его на деятельность, связанную с эмоциональной сферой, в которой он смог бы наполнить нехватки зрительного вектора.

Это может быть помощь больному родственнику, соседу, знакомому, работа с детьми или стариками, любое занятие, направленное на сопереживание, сочувствие другому человеку, который в этом нуждается. Также можно заинтересовать его публичной деятельностью, такой как театральный кружок, студия актерского мастерства, пение, хореография и т. п.

Получив выход для своих эмоций и возможность создания эмоциональной связи со зрителями во время выступлений или с человеком, нуждающимся в помощи, ипохондрик, сам не зная почему, постепенно теряет интерес к своей мнимой болезни, так как находит более действенный способ наполнения своих нехваток.

В корне ипохондрии лежит самый древний и родной для зрительного вектора страх смерти. И тогда любые проявления — это страх ЗА СЕБЯ, направленный внутрь. Когда же человек научается выносить свой страх ВОВНЕ, то есть переживать за других, совершать поступки, основанные на сопереживании, соучастии, — страх как деструктивное чувство уходит, уступая место самому созидательному чувству, имя которому Любовь.

Страх как своего рода первобытное ощущение не в состоянии наполнить нехватки зрительного вектора современного человека. Именно поэтому зрительник в неразвитом состоянии вынужден постоянно искать новые порции этого куцего удовлетворения своих потребностей, в то время как то же самое чувство, но направленное не на себя, а на других, дает наполнение такой силы, что любые нездоровые поиски чужого внимания к своей персоне отпадают за ненадобностью.

Человек, возможно, впервые в жизни ощутит всю полноту жизни, переживая любовь к ближнему на том же самом характерном для себя эмоциональном пике, только наполняясь в этом случае максимально.

Глубокое понимание психологических мотивов поведения ипохондрика дает возможность по-иному взглянуть на данную проблему, решение которой лежит не в очередном ненужном обследовании или лечебной процедуре, а в реализации врожденных психологических свойств конкретного человека.

Ипохондрия — это не болезнь и даже не ее поиски, это патологическое состояние врожденных векторов, когда в силу недостаточного развития в детском возрасте не получается найти для себя полноценный способ реализации во взрослой жизни.

Корректор: Наталья Коновалова