Самопознание против негативных состояний
В какие бы оттенки ни окрашивалось недовольство жизнью — разочарование, чувство несправедливости, зависть или злость, — причина всегда в неисполнении глубинных желаний. Каких? Все в порядке. Так проявляется необходимость разобраться в себе. Пора заглянуть в собственную душу. Что беспокоит?
Плохо? Неуютно в самом себе? Раздирают противоречия?
Все в порядке. Так проявляется необходимость разобраться в себе.
Пора заглянуть в собственную душу. Что беспокоит?
Недовольство жизнью и собой
В какие бы оттенки ни окрашивалось недовольство жизнью — разочарование, чувство несправедливости, зависть или злость, — причина всегда в неисполнении глубинных желаний. Каких?
Это как раз можно определить по тем вопросам, которые имеются у нас к жизни. Болит то, чего не хватает.
Нами живут желания. Наслаждение — естественный способ ощущать жизнь. Есть удовольствие — есть и комфорт, и смысл у жизни. Нет удовольствия — нарастает внутреннее напряжение.
Для человека нормально быть неудовлетворенным. По замыслу природы неудовлетворенность рождает намерение и способность действовать, чтобы вновь ощутить внутренний баланс.
Желания развиваются и растут. Исполнилось одно — просыпается другое: более сильное и объемное, нередко — менее понятное. Человек действует с новой силой, меняет мир — а мир меняет человека. Так, в постоянном стремлении к гармонии, происходит эволюция.
Самое большое препятствие на пути к гармонии — незнание себя. Психика шире сознания, не все потребности осознаются. Бывает и так, что мы не умеем выбирать желанное вследствие детских травм. Не научившись наслаждаться, не можем понять, что делать. Если удовольствие обесценено, нет предвкушения — нет и необходимых действий.
Когда действий нет, желание не уходит. На его месте растет недовольство — неприятное состояние, не вдохновляющее ни на что хорошее. Никакие способы сбросить напряжение — жалобы, алкоголь или даже крик — не возвращают душевного комфорта.
Культурным и сдержанным людям, не позволяющим себе портить настроение другим, не легче. Внешнее благополучие никак не способствует гармонизации состояния души.
Исправление происходит изнутри.
Как превратить недовольство в ресурс?
Все препятствия к наслаждению существуют только внутри нас, и сделать с этим что-то можем только мы сами.
Простое осознание, что недовольство — это пока еще нераспознанная неудовлетворенность конкретной потребности, превращает проблему в задачу. Происходит переход из пассивного состояния в активное, место обвинения внешнего мира занимает поиск радости. А кто ищет, как известно, всегда находит.
Саморазрушение, или обратное действие
Недовольство жизнью не единственное следствие незнания себя.
Надолго заброшенные, неосознанные желания проявляются неожиданно и бесконтрольно.
Врожденные потребности никуда не деваются. Неудовлетворенные желания превращаются в боль. И если в норме желание приводит к позитивному действию, то в результате длительной депривации толкает на действия негативные. Зачастую не просто вредные, но и опасные, поскольку уже не контролируются сознанием.
Бывают еще обратные действия.
Не понимающий своей потребности в самоограничении человек может иррационально ограничивать себя и других там, где это не нужно, часто во вред. Анорексия — яркий тому пример.
Непонятое устремление к бесконечной форме жизни может непредсказуемо и неконтролируемо толкать на разрушение своего тела как «временного» и «ограничивающего». Вместо того чтобы отпрянуть от края, человек тянется в бездну.
Незнание себя опасно.
Действия — следствия состояния души. Иррациональные действия часто содержат больше правды, чем сознательные представления о себе. Любое плохое состояние и странное поведение в умелых руках становятся ключиком к пониманию себя, а значит — к здоровью и счастью. Потому что счастье и здоровье — это норма, и начинается она с восприятия.
Понимая причинно-следственные связи, можно по видимым следствиям определить скрытые в психике причины. Эта работа называется осознанием и меняет жизненный сценарий с негативного на позитивный.
Бессознательное объемнее и мощнее сознания и в большей степени управляет нашей жизнью. Если хотим свободы выбора, необходимо уделить время и силы самопознанию, согласовать сознание и чувства.
Внутренний конфликт
Что делать тем, чьи желания осознаются, но явно друг другу противоречат?
Сила желания и диапазон свойств современного человека таковы, что войны и революции происходят теперь внутри, а не снаружи.
Противоречий масса. Интроверсия и экстраверсия, основательность и проворность, стремительность и благоразумие…
Противоположности — это всегда две стороны одного и того же явления. Когда невозможен компромисс — мы поднимаемся на уровень выше и видим неразделимое единое целое. В результате непримиримые части становятся взаимодополняющими.
Психика восьмивекторна. У нее не две, а восемь граней. Каждая грань — вектор — это отдельный комплекс желаний и свойств, которые не пересекаются и по-разному соотносятся.
Есть векторы комплементарные, дополняющие друг друга без напряжения. Они имеют общую систему координат и отвечают за разные направления. Как, например, устремленный в будущее уретральный вектор и ориентированный в прошлое анальный. Есть векторы контрарные, противоречия между которыми максимальны — кожный и анальный векторы, например.
Есть векторы, слияние которых невозможно. Так соотносятся жизнелюбивый уретральный вектор и отрешенный звуковой. Напряжение между ними внутри одного человека формирует уникальные сценарии, такие как гениальность или суицидальный комплекс.
Чем больше потребностей и свойств — тем больше возможностей. Это касается любых природных желаний. Даже противоречивых. Чем шире диапазон свойств — тем выше способность адаптировать вызовы внешнего мира, все более сложного и требовательного.
Все векторы, даже несовместимые как масло и вода, остаются гранями единого целого — психики — и служат ее сохранению и развитию.
Чем выше напряжение — тем выше потенциал.
Сочетание несочетаемого — уретрального и звукового векторов — дает обществу Моцартов, Пушкиных и Маяковских. По их наследию можно оценить дарованный потенциал, а по жизненному сценарию — уровень напряжения.
Сегодня драма Моцарта и Сальери или Пушкина и Дантеса разворачивается не вовне, а внутри одного человека. Это колоссальное напряжение и огромный риск. Одно-единственное средство — осознание психического — может нивелировать риски и высвободить потенциал.
Расширение восприятия до восьмимерного делает его более природным и объективным, рождая синергию там, где прежде были конфликты.
Я и другие люди, получение и отдача, материальное и духовное… Единение касается любых известных нам несовместимостей, поскольку человеческая психика как высший уровень природы включает в себя все.
Самопознание освобождает
Если все плохо или странно — значит, пора заняться душой. Человек сам в силах изменить свое состояние.
Жизнь человека — это жизнь души. А душа, она же психика, — это желания. Сознание может мешать, когда с желанием нет согласованности, а может позитивно направлять, когда есть понимание себя и своих возможностей.
У природы нет задачи всех уравнять. Мы нужны такие, какие есть — разные, уникальные, сложные. Самопознание освобождает, так как согласует мысли с ощущениями, ощущения — с природой, а значит — замыслом.
